Зелето само да не е кисело иначе на корем 😃 Риба всякаква и октопод, но никакви морски дарове.
Виж целия пост
МОНОДИЕТА - тема 20
- Публикувана: 24 фев. 2020, 22:00 ч.
- Последно мнение: 26 ноем. 2021, 18:45 ч.
# 75
29 апр. 2020, 18:39 ч.
# 76
29 апр. 2020, 21:04 ч.
има една риба продават я по магазините тя е в едни бурканчета не знам как се казва😂 сурова е солена може ли да се яде 😂😂😂
Виж целия пост
Зелето само да не е кисело иначе на корем 😃 Риба всякаква и октопод, но никакви морски дарове.
# 78
30 апр. 2020, 22:34 ч.
Втори ден пиле - 1 кг.Добре ли е?И да питам във плодовите дни какво мислите за сушените плодове и по-скоро смокини .Много ги обичам,защото са сладки .По принцип ги ям когато ми се яде сладко все пак са по здравословни от шоколадовите изделия.
Виж целия пост
# 79
30 апр. 2020, 23:01 ч.
Сушените плодове се обработват със захарен сироп, за да не хващат паяжини и червеи. Ти прецени дали стават за твоят плодов ден.
Виж целия пост
# 80
1 май 2020, 08:43 ч.
Дори да са "по-здравословни" пак са концентрирана захар, и няма да свалиш.. Ако са и поляти със захарен сироп (вярвам, че е така), са си боклук. Сушени плодове - само домашни, и то не когато сме на диета.
Не си съсипвай резултата и усилията излишно.
Направи си смути с горски плодове и банан, направи си печени ябълки с канела, пресни боровинки....и ще имаш минус.
Виж целия пост
Втори ден пиле - 1 кг.Добре ли е?И да питам във плодовите дни какво мислите за сушените плодове и по-скоро смокини .Много ги обичам,защото са сладки .По принцип ги ям когато ми се яде сладко все пак са по здравословни от шоколадовите изделия.
Не си съсипвай резултата и усилията излишно.
Направи си смути с горски плодове и банан, направи си печени ябълки с канела, пресни боровинки....и ще имаш минус.
# 81
1 май 2020, 22:15 ч.
Втори ден на риба и вече ми се..... от тая риба и кантара ме разочарова много тази вечер +1кг или е най добре да св изтегля сутринта
Виж целия пост
# 83
1 май 2020, 22:38 ч.
Скумрия и цаца консумирах и една маринована си бях взела от магазина
Виж целия пост
# 84
1 май 2020, 22:40 ч.
Скумрия и цаца консумирах и една маринована си бях взела от магазина, и се надявам плодовоте и киселото мляко да оправят положението
Виж целия пост
# 85
2 май 2020, 00:26 ч.
Ако маринованата риба е била много солена, си задържала вода. Освен това е хубаво да се теглиш само сутрин, защото през деня теглото варира и вечер обикновено човек е по-тежък.
Виж целия пост
# 86
2 май 2020, 06:10 ч.
благодаря ви много
Виж целия пост
Ако маринованата риба е била много солена, си задържала вода. Освен това е хубаво да се теглиш само сутрин, защото през деня теглото варира и вечер обикновено човек е по-тежък.
# 88
2 май 2020, 11:44 ч.
Момичета, само лично приготвени неща консумирайте, за да сте си гарантирали минуса. Точно бързите минуси (най-вече в сантиметри) мотивират страшно много.
Дори вода да е, разликата в огледалото се вижда.
Аз сега не съм на моно, правя въглехидратна ротация, но правилото остава- чужда храна не.
Виж целия пост
Дори вода да е, разликата в огледалото се вижда.
Аз сега не съм на моно, правя въглехидратна ротация, но правилото остава- чужда храна не.
# 89
3 май 2020, 19:38 ч.
Здравейте отново ако не се издържа само на плодове в плодовите дни може ли да се заместят със салати
Виж целия пост
Препоръчани теми