Здравейте,
Не знам дали темата ми е за тук, но ще се радвам, ако някой може да сподели опит, защото се замислих днес над тази тема.
Преди почти месец родих със секцио, като идеята ми беше да правим с бебето хубави разходки, за да мога и аз да се раздвижа. Е, ситуацията сега обаче не го позволява, затова се чудих дали е безопасно да използвам велоаргометъра за кратки леки тренировки вече (около 4 седмици след операцията). Разбира се, ще се консултирам с лекар след празниците. Като цяло се чувствам добре, абсолютно подвижна съм и много ми се иска да се пораздвижа вече.
Виж целия пост
Не знам дали темата ми е за тук, но ще се радвам, ако някой може да сподели опит, защото се замислих днес над тази тема.
Преди почти месец родих със секцио, като идеята ми беше да правим с бебето хубави разходки, за да мога и аз да се раздвижа. Е, ситуацията сега обаче не го позволява, затова се чудих дали е безопасно да използвам велоаргометъра за кратки леки тренировки вече (около 4 седмици след операцията). Разбира се, ще се консултирам с лекар след празниците. Като цяло се чувствам добре, абсолютно подвижна съм и много ми се иска да се пораздвижа вече.
