Табата?

  • 849
  • 2
Здравейте! Искам да сваля малко килограми.Проучвам спортовете и за сега съм се насочил към Табата, но все още се чудя дали да ходя.Според вас тя добра ли е за сваляне на килограми? Може ли да ми кажете нещо повече за този спорт?
Виж целия пост
# 1
Аз ходя вече два пъти и мисля да продължа. Две приятелки отслабватс Табата, друга пък не и е повлияла и е спорно...
Виж целия пост
# 2
Само със спорт не се отслабва. Иначе табата е една от най-добрите тренировки за мен.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия