Как живеете с минимална заплата?

  • 51 592
  • 1 194
# 270
Никой не е казал че по-скъпо винаги означава по-качествено. Но в доста случаи е вярно. Качеството струва пари, факт. Аз също мисля, че човек може да се храни здравословно с по-малко месо и млечни и повече плодове, зеленчуци и варива. Но с МРЗ би било постижимо евентуално за сам човек, и то без никакви луксове. Примерно кафето ще му е Нова Бразилия, а не Лаваца. Яйцата ще са от подово отглеждани кокошки, а не свободно. Млечните ще са предимно от заместващи продукти и т.н. Да не говорим за сметките, особено зимата.

Но е факт, че може да се купи цяло агне или голямо количество месо от хора, отгеждащи животни и да се замрази, излиза доста по-евтино. Медът също е доста евтин от производител. Билки можеш да си береш от планината лятото и да имаш безплатен чай цяла зима. Замразяваш зеленчуци в сезона, примерно тиквичките и чушките стават стотинки в сезона и ползваш зимата. Варианти има доста, но винаги ще трябва да си правиш сметката за всичко. И един елементарен грип може да ти провали цялата схема. Или зъболечение.

Колкото до палмовото масло - всички хидрогенизирани масла са вредни. А ги слагат буквално във всичко от бисквити до готови храни. Мисля, че в рестирантите масово готвят с палмово и рапица, като най-евтини. Но то с МРЗ няма да има пари за заведение, та не е драма.

Градина е превъзходно, но иска доста труд. И не се пести кой знае колко, а все пак и слагат селитричка домашните стопани, че иначе реколта йок. Та....
Виж целия пост
# 271
Заместващите продукти са точно това - заместващи. За хора, които не могат да консумират по някаква причина млечни или са вегани. Не знам откъде идва тоя мит, че заместващите продукти са за бедни.
Виж целия пост
# 272
Иде ми да стана и да ви наснимам цените на ПЗ в целия квартал. Не знам къде ги видяхте тия евтини и стотинки. Всеки ден купувам домати и краставици. Под 2 лв почти няма. Под лев - изключено.
Виж целия пост
# 273
Това щях да кажа и аз, дори и сезонни плодове и зеленчуци от години не съм виждала да са стотинки. Еле пък чушки, миналата година под 1.60лв не паднаха .
Виж целия пост
# 274
Киселото мляко е 90-1.20 средна цена.
Трудно банана с него да е под 2лв.
Виж целия пост
# 275
При нас в близкия магазин бананите са 3.20 лв/кг., за по-далеч и трябва да ползвам транспорт. 4 банана са над килограм. Киселото мляко е около лев. С един банан и 1 кисело мляко поне аз не се наяждам, а само това е около 2 лева
Виж целия пост
# 276
И аз не съм виждала някакво значително поевтиняване през лятото, особено на чушки и домати, но поне са вкусни...
И пълненето на фризер струва пари - да го купиш, да събереш необходимата сума за цяло животно за месо, за чувал чушки и т.н.

Мисля, че Уиш беше писала напред как живее човек с малък разполагаем доход - купува по една плочка сирене, един-два бр. зеленчук на ден и т.н Ден за ден. Планирането и пълненето на фризер струват пари.
Виж целия пост
# 277
Аз имам късмет, че в сегашната квартира половината хладилник е всъщност фризер. В предишната на малкото Мразче камерата му я напълних с кило и половина месо и дотам Simple Smile
Обаче хладилник с по-голяма камера или дори фризер си е достъпен като цена, не струва вола и коня и разходът е оправдан. Даже си е инвестиция Simple Smile
Засищаща закуска мога да предложа препечена филийка с фъстъчено масло или с разядка от сварено яйце, спанак и майонеза/зехтин/олио. Но това предполага да се повиси в кухнята най-малкото да препечеш хляба. Не става да минеш през супера и да забършеш нещо. Между другото, с банан установих още като работех на морето, че не се нахранвам. След час пак съм гладна. Даже статии има по въпроса кое не става за закуска, банан и мюсли бяха в списъка. И то ако ям така, че след час пак да отварям хладилника, значи първо, че не ям правилната храна и второ - по темата - че разходите ми се качват.
Виж целия пост
# 278
Въпрос на вкус. И може би навик.
На мен един банан ми е напълно достатъчен за закуска, която така или иначе обикновено пропускам, просто защото не ми се закусва и въобще не ям храна сутрин.
Кисело мляко и банан са си под два лева.
Като го купиш на нормални цени.
То не може хем с МРЗ, хем пазаруване от кварталната будка, дето всичко е на цени за 6 х МРЗ.
Планиране малко повече и за банана, и за киселото мляко.
Като е скъп банана за всеки ден, ще е ябълка с канела.
Ще каже човек, че изяждате по 2 кг. храна минимум на ден.
Два големи домата може да са килограм. Кой изяжда един килограм домати на ядене?!
Все пак говорим за 1 човек х МРЗ. Ако трябва с тая МРЗ цяло семейство да се гледа, то няма смисъл да се лъжем - невъзможно е.
Виж целия пост
# 279
Аз трябва или с кола да отида, или да дам 3.20, за да пазарувам в по-евтин магазин, който е на 10+ км от нас. Банани купувам достатъчно често, за да съм убедена, че повече от седмица няма как да издържат в това време, а в хладилник поне на мен също не ми издържат, или замръзват и при размразяването вече не стават за директна консумация. На детето не давам банани, купени преди повече от 3-4 дни.

Ябълки поне от месец-два е много трудно да се намерят по магазините. Не им е сезонът. Ако намериш някакви, те ще са суперсилно третирани и внос, на висока цена.

Не знам, аз имам чувството, че някой друг в домакинството ти на практика те храни и пазарува, защото ми изглеждат доста неактуални и неотговарящи на истината твърденията ти.
Виж целия пост
# 280
Банани не се слагат в хладилника. Съвет, даден ми от ресторантьор.
Виж целия пост
# 281
Въпрос на вкус. И може би навик.
Не е въпрос на вкус. Ако беше, щях да ям банани, картофи и палачинки само, защото много обичам и трите.
Всяка храна си има хранителни стойности и особености при смилането и усвояването. Един банан и едно кисело мляко са поне половин кило тежка храна, едното те приспива, а другото в това количество те праща в тоалетната. И огладняваш бързо след тях. Не стават за първо хранене дневно.
П.п. Аз закуска не пропускам. Не разбирам смисъла на подобно нещо. Нито е здравословно, нито е спестовно.
Виж целия пост
# 282
Всеки има различни хранителни навици.
Аз на закуска не мога да ям. Спортувам, имам активно ежедневие и пак не огладнявам сутрин. Не считам за нужно да се насилвам и да се тъпча, когато не съм гладна.
Има достатъчно статии и информация за различните стадии на бананите и какво съдържат. Реално са полезни и узрели, и зелени.
Идеята ми е, че вероятно сам човек на МРЗ може да се храни що-годе нормално и достатъчно здравословно, без да е нужно да пръска купища пари. Но трябва да планира. Планирането, когато не е навик, отнема много време. Но така е с всяко планиране, не само това свързано с пари.
Виж целия пост
# 283
Едно е полезен, друго е засищащ. Аз не говоря за полезност, а за питателност, тоест да се нахраниш и да не усещаш глад поне 2-2,5 часа. Бананът не е от втората група. За да си нахранена с банани, трябва да изядеш 2 кила дневно и на малки интервали, което пък прави полезността им съмнителна. А за парите, които ще дадеш за 2 кила уж полезни банани, ще си купиш един банан и други продукти, с които ще сготвиш, ще се заситиш и няма да притичваш на всеки кръгъл час до хладилника и шкафа за нещо (например банан... поредният) да залъжеш глада до обяда. И, освен всичко останало, не е здравословно да приучваш организма постоянно да обработва храна, независимо колко е полезна. Това е първа стъпка към напълняване с всички последващи от дебелостта проблеми.

А навиците са нещо съвсем трето. Ето, в началото на темата имаше пример да се яде обилно веднъж дневно. Хубаво, навик е, може и да се пести от храна. Ама е отчайващо вреден навик и това се разбира след години.
Виж целия пост
# 284
Заместващите продукти са точно това - заместващи. За хора, които не могат да консумират по някаква причина млечни или са вегани. Не знам откъде идва тоя мит, че заместващите продукти са за бедни.
[Защото в основната си част те са направени от евтини суровини, които нямат хранителна стойност и много от тях са наистина вредни за здравето. Предполагам, чела си за карагенана и способността му магически да превърне шепа сухо мляко в подобие на сирене или да ти направи подобие на шунка от хрущяли, сланина и нокти. В  такъв случай ще се храниш с фураж, който ще ти пълни корема, но няма да ти достави нужните вещества.

Полезността е не по-малко важна от питателността. ОК, ще се заситиш с нещо подобно на овкусен талаш. Колко време тялото ти ще изкара с този фураж, преди да се сгруха?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия