Паническо разстройство - 45

  • 51 121
  • 734
# 360
Е чакайте де, при мен отне година и половина, и то аз още не смятам, че съм се оправил особено. А постоянно търся провокационни ситуации. Хич не се щадя. То в тоя живот така и така ще се мре, та междувременно в страх ли да седя? Опитайте с психолог, който е наясно с когнитивна поведенческа терапия. И експозиция на страховете
Моята психиатърка ме изпраща точно на когнитивно поведенческа терапия,каза че с нея много ще си помогна
Виж целия пост
# 361
Е чакайте де, при мен отне година и половина, и то аз още не смятам, че съм се оправил особено. А постоянно търся провокационни ситуации. Хич не се щадя. То в тоя живот така и така ще се мре, та междувременно в страх ли да седя? Опитайте с психолог, който е наясно с когнитивна поведенческа терапия. И експозиция на страховете
Моята психиатърка ме изпраща точно на когнитивно поведенческа терапия,каза че с нея много ще си помогна
Tочно така, това много помага, докато се пият хапчетата. Просто терапията лекува, а медикаментите дават спокойствието на мозъка, което е нужно за да се научи наново да работи. Синапсите се препрограмират. Както и преди бях писал, ние всички сме като хора след инсулт, които наново учат мозъка да използва поразените пътеки, т.е. да изгради нови.
Виж целия пост
# 362
Сега съм в друг филм. Постоянно ме е страх, че като излезна навън и ще ми стане лошо. А не ме е страх да седя вкъщи. Щурава работа.
Сара, миличка, внимавай с този страх от излизане. Да не се превърне в агорафобия. Аз едва се измъкнах от нея миналата година. Агорафобията при някои хора се явява, като съпътстващо заболяване (ако може да се нарече така) на ПР , но повярвай ми няма по-гадно нещо. Ставаш доброволен затворник в къщи. Излизай всеки ден, на допускай да се задълбочи.
Виж целия пост
# 363
Първо да Ви  благодаря!

Демонче, пет пъти го чета поста ти и все си мисля, че не съм аз!
Стига се до там!

Някой да дойде да ми помогне с чистенето от смяната на дограмата в петък!?

И без това съм на тема оставяне!

Виж целия пост
# 364
Джери, не исках да кажа че при теб е така, нито си те представям по този начин.... Просто дадох пример докъде се стига. И беше много интелигентен, с възможности и тн.. Последните години пиеше само бира, но какво от това.... 3-та го докарваше до същото положение.Аз разбирам, че проблема е на физиологично ниво и ген, но все пак има хора, които осъзнават проблема и не пият никога, щом не могат с 1-2 питиета. Извини ме, ако съм те оставила с погрешни впечатления. Много е тъпо-все едно някой да ми каже да спра да пуша цигари🙃
Виж целия пост
# 365
Демонче, че не искам много да раздувам! Аз стигнах до там!
Изходът е, че не трябва да се почва!

Споко, ще откажем и цигарите, като аз онази.... на  бизнесмена от горното село!

На 07.09 се падат 13 години, откакто ги отказах!
И лафът, щом ги бройш още и твоята не е лесна!

Айде, кой кого има да гушка да е на ход!
Аз минах набора на сина ми!
Виж целия пост
# 366
Джери неуморна си. Завиждам ти за това че не ти пука кой какво си мисли и какво ще каже за теб. И живееш така както ти душа иска. Всички трябва да сме така. Какво са страховете ни? Спирачки , които сами си поставяме и ни пречат да се разгърнем, да се чувстваме щастливи, да летим. Аз така и никога не можах да се отърва от притесненията си кой какво ще каже за мен. Данък обществено мнение си плащам яко. Не мога да се променя, опитвам се , но не се получава.
Тези дни съм в дупка. Нормално е , имам ПМС. Нервна съм и ми се плаче. Но не плача. Чакам и всичко ме дразни. 😀 Лека нощ!
Виж целия пост
# 367
Какво мислите за добавката Ашваганда. Вчера си я купих и се чудя да я пия ли
Виж целия пост
# 368
Какво мислите за добавката Ашваганда. Вчера си я купих и се чудя да я пия ли

Ашваганда е адаптоген.Влияе върху нивата на кортизол.
https://jiveda.wordpress.com/2017/09/30/%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8 … 1%80%D0%BE%D0%B1/
Ако имате често киселини след хранене, Ашваганда трябва да се комбинира с Амалаки.Имайте предвид, че трябва да се започне с много малка доза, която постепенно да се увеличава. Максималната доза е по 500 мг сутрин и вечер, задължително след храна, в която има мазнина.

https://ayurveda.newage.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%8A% … D0%BE%D0%BD%D0%B8

Правила съм си консултация при Аюрведик и от него знам
Виж целия пост
# 369
Днес ми изписаха Клонарекс.Това с натрупване ли действа или трябваше да ме успокои веднага,защото определено не ме успокои.
Виж целия пост
# 370
Днес ми изписаха Клонарекс.Това с натрупване ли действа или трябваше да ме успокои веднага,защото определено не ме успокои.
Веднага. Няма натрупвания.

Ашваганда има няколко форми, като само една е добра за нас. И тя е KSM66. Другото е изсушена смес, която няма ефект върху кортизола.
Виж целия пост
# 371
Е сега до ривотрил ли стигнахме!
Много е говарен! Ксанаксът му е по-добра версия!

Сали, аз от снощи съм се записала!
Нещо все се мотая! Ааа, не ми пука!
Добре, че съм последна къща тук и не се вижда кой идва!
Във фейса ще се видим!

Седя си аз тук и прелиствам на райдера еднин роман. И към мен един 89 набор, ало много си зле, да четеш книги!

Айде аз да обръщам внимание на вокала от първата страница. Не, че не му отделих двадесете си години!
Виж целия пост
# 372
Здравейте! От 20 г. съм в играта 😊. Но бях доста добре последните години. Пиех си Анафранил 25 мг и бях добре. До малко преди пандемията. Майка ми се разболя тежко. Гледах я на легло. После пандемията и още малко лични проблеми. По принцип като имам проблем си увеличавах Анафранил и бързо се възстановявах, но сега не подейства това. Отидох при невроложката ми и тя ми изписа Аритави 30 мг и Бриека 150 мг. Не искам да ви казвам в какво състояние съм след месец и половина на това лечение. Страничните ефекти са много, а и усещам, че се засилват- може би с натрупването в организма. Тъй като не мога да посетя скоро невролог, съм в дилема кое от двете да предпочетат, за да продължа лечението. Бихте ли ме посъветва ли? Тук всички сте страхотни 😍
Да дам отчет какво се случва при мен. Посетих психиатър преди три дни, който си ми върна Анафранил 25 по 2 и добави Грандаксин 3 по 1. Днес се чувствам много по- добре и физически, и психически. Надявам се лечението ми да продължи все така добре. И си позволявам един съвет- невролозите май нямат особена полза за нас!  Ходете на психиатър! Бързо да се справяме с проблемите пожелавам от сърце ♥️
Виж целия пост
# 373
Какво мислите за добавката Ашваганда. Вчера си я купих и се чудя да я пия ли

Ашваганда е адаптоген.Влияе върху нивата на кортизол.
https://jiveda.wordpress.com/2017/09/30/%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8 … 1%80%D0%BE%D0%B1/
Ако имате често киселини след хранене, Ашваганда трябва да се комбинира с Амалаки.Имайте предвид, че трябва да се започне с много малка доза, която постепенно да се увеличава. Максималната доза е по 500 мг сутрин и вечер, задължително след храна, в която има мазнина.

https://ayurveda.newage.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%8A% … D0%BE%D0%BD%D0%B8

Правила съм си консултация при Аюрведик и от него знам
Т.е. намалява кортизола ли? Какво означава адаптоген? Аптекарката ми каза че се пие по две таблетки на ден - сутрин и вечер. Не знам как да започна. Първоначално с едно но колко дни. После на 2. Колко дълго може да се приема и може ли да се пие с АД.
А Габа за какво е? Някъде бях чела че е добро за нашите състояния. Вече се чудя какво да изпия, та да се разкара тъпата тревожност и неадекватност
Виж целия пост
# 374
Какво мислите за добавката Ашваганда. Вчера си я купих и се чудя да я пия ли

Ашваганда е адаптоген.Влияе върху нивата на кортизол.
https://jiveda.wordpress.com/2017/09/30/%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8 … 1%80%D0%BE%D0%B1/
Ако имате често киселини след хранене, Ашваганда трябва да се комбинира с Амалаки.Имайте предвид, че трябва да се започне с много малка доза, която постепенно да се увеличава. Максималната доза е по 500 мг сутрин и вечер, задължително след храна, в която има мазнина.

https://ayurveda.newage.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%8A% … D0%BE%D0%BD%D0%B8

Правила съм си консултация при Аюрведик и от него знам
Т.е. намалява кортизола ли? Какво означава адаптоген? Аптекарката ми каза че се пие по две таблетки на ден - сутрин и вечер. Не знам как да започна. Първоначално с едно но колко дни. После на 2. Колко дълго може да се приема и може ли да се пие с АД.
А Габа за какво е? Някъде бях чела че е добро за нашите състояния. Вече се чудя какво да изпия, та да се разкара тъпата тревожност и неадекватност
Аптекарката е шматка и гледа да си продава боклуците. Тая ашваганда няма да ти свърши работа. 2 на ден е дозата, но няма да усетиш нищо от добавката. Адаптоген значи най грубо, че помага на организма да се адаптира по бързо към резки промени. А габа няма да помогне никак, не преминава кръвно мозъчната бариера и е безмислено. Тъпата тревожност не се разкарва с хапчета, а с психотерапия.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия