Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори- 68

  • 42 947
  • 748
# 480
Момичетата, които са с гестационен диабет на каква диета сте и само хранителен режим ли ви е препоръчан или и прием на някакви лекарства?

Някой да ме насочи за стойностните при бременни за кръвна захар на гладно, казаха ми при над 5 да направя обременяване с глюкоза, но искам да се консултирам и "препатили".

Антигона, от началото на бременността следя КЗ захар на гладно - пускам в лаборатория редовно и ми е в норма. Но все пак се оказа, че съм с гестационен диабет, след ОГТТ в 20 г.с. заради увеличени оклоплодни води и бебче вървящо с 4-5 дена напред. При мен КЗ се вдига 1 час след храна. Меря стойности с глюкомер по 6 пъти на ден - за да улуча правилните храни за мен. Не трябва да се консумират - бели храни - брашно, ориз, захар, нищо сладко, нищо от пакет. Тестото/хлябът трябва да са пълнозърнести, ръжен, лимец и т.н. С картофите трябва да се внимава. То си е цяла наука. В никакъв случай диетата не трябва да е много/само нисковъглехидратна, защото се появяват кетони(  в урина, в кръвта), а те са токсични за бебето над определени норми. Задължително е на всяко основно хранене да има пресни зеленчуци и след това минимум 20 минутно движение(аз при хубаво време се разхождам навън, при лошо кръстосвам из всекидневната и коридора. Сладкото, медът и подсладителите са забранени. Може само плодове - но задължително 1 час след хранене. Ако се наложи да си закупуваш глюкомер - те съветвам да си вземеш такъв, който освен КЗ мери и кетони( лентичките са отделни). Моят е Freestyle optium neo.  Това е много полезен калкулатор за въглехидрати: https://www.forlife.bg/calculator. Ето и полезна информация за за гестационния диабет - признаци, превенция, как се открива ето линк: https://xn--80achgm7d.xn--90ae/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0 … D0%B1%D0%B5%D1%82
Ето и референтни стойности за бременни:

ОГТТ - РЕФЕРЕНТНИ СТОЙНОСТИ - БРЕМЕННИ

0-ва минута (на гладно): под 5.3 mmol/L (95 mg/dL)
60-та минута (след приема): под 10 mmol/L (180 mg/dL)
120-та минута: под 8.6 mmol/L (155 mg/dL)
180-та минута:  под 7.8 mmol/L (140 mg/dL)


ГЛЮКОМЕР - РЕФЕРЕНТНИ СТОЙНОСТИ - БРЕМЕННИ

На гладно под      5.3
1 час след храна под   7.7
2 часа след храна под  6.7

Има много полезна тема тук в БГ МАМА "Гестационен диабет"
Виж целия пост
# 481
Добре , хайде обяснете ми нещо .
При ОГТТ на първи час само имам отклонения -13 .
ОБАЧЕ след всяко хранене с каквото и да било бял хляб , картофи , захар каквото се сетите съм мерила преди да ги спра не се качва над 8 .
Е не е ли нормално ?
Момичетата, които са с гестационен диабет на каква диета сте и само хранителен режим ли ви е препоръчан или и прием на някакви лекарства?

Някой да ме насочи за стойностните при бременни за кръвна захар на гладно, казаха ми при над 5 да направя обременяване с глюкоза, но искам да се консултирам и "препатили".

Антигона, от началото на бременността следя КЗ захар на гладно - пускам в лаборатория редовно и ми е в норма. Но все пак се оказа, че съм с гестационен диабет, след ОГТТ в 20 г.с. заради увеличени оклоплодни води и бебче вървящо с 4-5 дена напред. При мен КЗ се вдига 1 час след храна. Меря стойности с глюкомер по 6 пъти на ден - за да улуча правилните храни за мен. Не трябва да се консумират - бели храни - брашно, ориз, захар, нищо сладко, нищо от пакет. Тестото/хлябът трябва да са пълнозърнести, ръжен, лимец и т.н. С картофите трябва да се внимава. То си е цяла наука. В никакъв случай диетата не трябва да е много/само нисковъглехидратна, защото се появяват кетони(  в урина, в кръвта), а те са токсични за бебето над определени норми. Задължително е на всяко основно хранене да има пресни зеленчуци и след това минимум 20 минутно движение(аз при хубаво време се разхождам навън, при лошо кръстосвам из всекидневната и коридора. Сладкото, медът и подсладителите са забранени. Може само плодове - но задължително 1 час след хранене. Ако се наложи да си закупуваш глюкомер - те съветвам да си вземеш такъв, който освен КЗ мери и кетони( лентичките са отделни). Моят е Freestyle optium neo.  Това е много полезен калкулатор за въглехидрати: https://www.forlife.bg/calculator. Ето и полезна информация за за гестационния диабет - признаци, превенция, как се открива ето линк: https://xn--80achgm7d.xn--90ae/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0 … D0%B1%D0%B5%D1%82
Ето и референтни стойности за бременни:

ОГТТ - РЕФЕРЕНТНИ СТОЙНОСТИ - БРЕМЕННИ

0-ва минута (на гладно): под 5.3 mmol/L (95 mg/dL)
60-та минута (след приема): под 10 mmol/L (180 mg/dL)
120-та минута: под 8.6 mmol/L (155 mg/dL)
180-та минута:  под 7.8 mmol/L (140 mg/dL)


ГЛЮКОМЕР - РЕФЕРЕНТНИ СТОЙНОСТИ - БРЕМЕННИ

На гладно под      5.3
1 час след храна под   7.7
2 часа след храна под  6.7

Има много полезна тема тук в БГ МАМА "Гестационен диабет"
Виж целия пост
# 482
13 определено е висока стойност след глюкозно то натоварване. Не е нужно всички стойности да са патологични, за да се говори за проблем. Именно стойността на 60-та минута се смята за най-показателна.

Както вече са написали и в предния пост. Не може да сравнявате “обикновено” хранене с глюкозно натоварване, дори и храненето да е с бързи въглехидрати. Тогава максималната стойност трябва да е под 7,7. Измерването трябва да се направи час след хранене, а не веднага след приключване. Кръвната захар трябва да е навлязла в кръвта и усвояването й да е започнало. Това не става за 5мин.
Виж целия пост
# 483
Благодаря, fia, за изчерпателния отговор!
Глюкозата ми излезе 3.58, което при референтните стойности за бременни е дори под долната граница.

Притеснявам се, че околоплодните ми води са в горната граница, а това го дават като индикация освен за ГД, така и за малформации на плода, както и за мозъчно изоставане.
Виж целия пост
# 484
Аз я меря точно така , един час след храня -рядко е над 7 . Най-много е била 8 . Току що не издържах и иядох половин шоколад . След час беше 5.9 без да се движа , лежах . Пс: шоколадът беше черен , ама пишеше че съдържа захар .струва ми се нещо нереални тази 13ка дето само ме стресна .
13 определено е висока стойност след глюкозно то натоварване. Не е нужно всички стойности да са патологични, за да се говори за проблем. Именно стойността на 60-та минута се смята за най-показателна.

Както вече са написали и в предния пост. Не може да сравнявате “обикновено” хранене с глюкозно натоварване, дори и храненето да е с бързи въглехидрати. Тогава максималната стойност трябва да е под 7,7. Измерването трябва да се направи час след хранене, а не веднага след приключване. Кръвната захар трябва да е навлязла в кръвта и усвояването й да е започнало. Това не става за 5мин.
Виж целия пост
# 485
Черният шоколад е много различен. Има от почти без захар, до такъв с 50гр на 100гр. Черен е, защото няма мляко. Половин шоколад е грубо 250калории, това не е “цяло” хранене, не е нормална порция, примерно обяд. Зависи от състава му, пак казвам, но това измерване не е показателно. Не може да се прави особен извод по него.

Следи си стойностите и говори със следящия те лекар. По-добре излишни грижи от пропуснат проблем 🍀
Виж целия пост
# 486
През нощта се събудих със световъртеж. Ей така от нищото.. Кръвното беше 128/87, по принцип съм с ниско. Това кръвно високо ли е според вас и дали е от него? Сега ме е страх да стана от леглото да не тупна..

И аз мисля,че е високо. Случи ми се същото през първата бременност, беше ми лошо - измерих го 80/120, за повечето хора е нормално, но моето Попринцип е 60/90 и питах лекар, каза че е високо за мен.
Виж целия пост
# 487
Имам един въпрос, днес ходих да ми взимат кръв и забелязах, че кръвта е много тъмна и доста гъста, дали от утрогестана понеже 6 дни го пих перорално?
Виж целия пост
# 488
Аз нямам високо кръвно, но често получавам световъртеж, особено ако стана по-рязко сутрин или през нощтта. АГ каза че е типично за бременността, нещо с увеличения обем кръв, и малко по-кротко да го карам сутрин
Виж целия пост
# 489
Следя , ходих при доцент Бояджиева от Варна . Каза за момента нямам ГД . Обаче да спра сладкото и бялото брашно . Да следя КЗ само на втори час каза , не зная защо . Да не падала под 8 . Пазя режима като цяло  , Просто в моментите , когато ср изкуша меря и пак няма отклонение . Това ми беше мисълта . И мен тя ме озадъча като каза да меря само на втори час .
Черният шоколад е много различен. Има от почти без захар, до такъв с 50гр на 100гр. Черен е, защото няма мляко. Половин шоколад е грубо 250калории, това не е “цяло” хранене, не е нормална порция, примерно обяд. Зависи от състава му, пак казвам, но това измерване не е показателно. Не може да се прави особен извод по него.

Следи си стойностите и говори със следящия те лекар. По-добре излишни грижи от пропуснат проблем 🍀
Виж целия пост
# 490
Вероятно имате предвид да не се увеличава над 8?
Виж целия пост
# 491
Да , грешка . Извинявам се .
Та ... не е ли странно предвид това, че всички казват по -важен е резултатът на първия час - Тя каза Мери само на втория .🤨
Вероятно имате предвид да не се увеличава над 8?
Виж целия пост
# 492
По време на короната използвах Фитоназал - спрей за честа употреба. Уж само натурални съставки и пише, че е може да се използва при бременност и кърмене.
Дано Ви помогне!

Момичетаа, бихте ли ми препоръчали капки  за нос, подходящи за бременни. От около 2 месеца имам ужасна хрема, която не е през целия ден, ами като заспивам и на сутринта не мога да дишам.. пробвах от тези био с не знам си какви масла, не ми подействаха, дори носът ми се запуши още повече 😀 Ще се радвам да споделите вие как се справяте с хремата по време на бременност.
Виж целия пост
# 493
Благодаря ви за мненията за кръвното. Явно е било високо за мен, по принцип ми е ниско. Имам и нисък хемоглобин и явно в комбинация стана зле.... Вече се окопитих, дано не се повтаря..
Виж целия пост
# 494
Да , грешка . Извинявам се .
Та ... не е ли странно предвид това, че всички казват по -важен е резултатът на първия час - Тя каза Мери само на втория .🤨
Вероятно имате предвид да не се увеличава над 8?
Да Ви кажа честно и аз съм чувала, че при гестационен диабет се следи на 2-рия час.
За здрави хора на първия час е най-показателно като максимум на КЗ.
Аз съм с диабет 1 и я следихме по всякакво време постоянно.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия