Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Моля за съвет- Относно Крем на Тианде

  • 767
  • 15
Моля дами, ако сте запознати споделете за крема за бедра- по скоро за проблемните части.
Аз съм 63 кг и не повече от 160 .
Но имам голямо коремче ,бедрата и дупето са ми Ок.
Проблема ми е корема ,коремни преси ако правя ме боли гърба. Защото гърдите ми не са от малките .
Благодаря за съветите предварително.-Ясно ми е че само с мазане не става .
А също да питам дали имат странични ефекти?
Виж целия пост
# 1
Какво общо има размерът на бюста с коремните преси?

Мазнини от корема не се свалят само с упражнения за корем, а и с хранителен режим. Понякога и това не е достатъчно и трябва нож.
Виж целия пост
# 2
Ами докакато правя пресите и като се изправям ми тежат гърдите и ме болят . Simple Smile
Виж целия пост
# 3
Болката в кръста няма нищо общо с големината на гърдите, освен ако не са по 15 кила всяка, а е в следствие от неправилна поза и неправилно изпълнение на упражненията. Които като цяло и без това не са най-добрия вариант за сваляне на корем.
Виж целия пост
# 4
Ами докакато правя пресите и като се изправям ми тежат гърдите и ме болят . Simple Smile
Ами тогава си вдигай краката.
https://www.trenirai.org/2013/10/povdigane-na-kraka-leg-vis-vido … jneniq-korem.html
Можеш и спортен сутиен да си вземеш...
Виж целия пост
# 5
Ами докакато правя пресите и като се изправям ми тежат гърдите и ме болят . Simple Smile

Глупости на търкалета.
Няма как бюстът да ти тежи и да води до болки в кръста.
Техниката ти на изпълнение е лоша.
Виж целия пост
# 6
Кремът за бедрата какво общо има с останалата част от историята? Или искаш няколко теми наведнъж да изкоментираме?
Виж целия пост
# 7
Той е и за корем.
Виж целия пост
# 8
Авторката, няма крем, който да стопи излишните килца и сантиметри. Не се заблуждавай.
Килограми и сантиметри се смъкват с правилно хранене и физическа активност.
То ако ставаше с кремчета и хапченца всички щяха да са фотомодели.
Виж целия пост
# 9
Провери си хормоните. Това голямо коремче сигурно е коремище, а този тип затлъстяване в корема и горната част на тялото не е женски тип затлъстяване и е сигнал за хормонални проблеми.
Виж целия пост
# 10
Ами докакато правя пресите и като се изправям ми тежат гърдите и ме болят . Simple Smile

Глупости на търкалета.
Няма как бюстът да ти тежи и да води до болки в кръста.
Техниката ти на изпълнение е лоша.

Значи нямаш големи гърди.
Големия бюст наистина може да причини болки в гърба и кръста.
Не съм от тия хора за щастие, но имам близки с този проблем.

Колкото до крема. Смешно и тъжно е голям човек да вярва, че кремче ще му стопи сланинките. Смея се с глас, честно.
Почвай авторке упражнения и се сложи на режим, защото храненето е по-важно от спорта.
Спорта е за оформяне, ама ако не ядеш каквото  трябва, няма спорт който да ти помогне.
Разкарай въглехидратите.
Виж целия пост
# 11
Кръстът при коремни преси не се отлепя от земята. Ако ще до коленете да ѝ висят гърдите, няма да го натоварят.
Виж целия пост
# 12
Най-вероятно тя не прави както трябва упражненията.
Виж целия пост
# 13
Елора, имам огромен опит с голям бюст.
Виж целия пост
# 14
Не разбирам от размери.
Но имам една позната размера си намали и нещата се оправиха.
Може би е до човек. Ако има някакъв проблем с гърба или костите и големия бюст утежнява нещата. При теб може да не е така.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия