Състоянието бърнаут не е нещо, което може да бъде отработено просто чрез смяна на работното място. Въпреки, че токсичната работна среда сама по себе си не е място, което ще му позволи да се спряви сам и допълнително ще усложнява положението му - психически, емоционално и физически.
Не съм сигурна дали в случая става дума само за бърнаут или са намесени и други нагласи и модели на поведение, които пречат на Вашия близък да намира способи, които да му позволяват да създава здравословни граници между професионален и личен живот; отстояване на себе си в работна среда; адресиране на ситуации, които не са му комфортни, умението да казва "не" и т.н.
За което и да става дума, състоянието, което описвате не е за подценяване и е важно Вашият познат да потърси помощ от професионалист, за да разбере кое го е довело до тук и да започне да работи чрез методи да спряване, които да са съобразени с индивидуалните му нужди.
Оставам на разположение!
Ина
Търся съвет за близък,който сам се забива в бърн-аут на работа.Говорим за съвестен човек,който държи работата му да е свършена добре и навреме.Тъй като работи и с други хора и много от това как ще бъде свършена работата му,не зависи от него.Той страда и много се напряга заради това.Има представи как трябва да са нещата и казва “ Не мога да се накарам да не му пука,така съм научен.Съвестен човек съм”.
Това му създава големи трудности,тъй като и работи с клиенти и се чувства лично зле ,все едно за близък става въпрос ,че нещо не се е получило.
Мислили сме варианта за нова работа,но тези проблеми ще си ги влачи и там ,защото навсякъде се работи с хора и тези очаквания всичко да са като него,съвестни и здравоработещи,ще продължи.
Благодаря предварително за всяка насока!
Лек ден!