Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 58 398
  • 1 496
# 1 440 6 март 2024, 20:22 ч.
Здравейте, имам бебе на 6 месеца. Но от няколко дни будува нощем около час, не плаче но търси игра. Като накрая се изнервя и търси мляко а от втория месец не яде нощем. Накратко за това как спи е събуждане между 7:30-8ч, сън около 10ч за 30/40минути, сън  от 12:30ч до 14:30ч и една кратка дрямка между 16:30-17ч, вечер заспива в 20ч. На какво може да се държи това будуване през нощта и какво може да подобря. Будува в различни часове.
Виж целия пост
# 1 441 7 март 2024, 09:03 ч.
Цитат на: Iordanova00 в ср, 06 мар 2024, 20:22
Здравейте, имам бебе на 6 месеца. Но от няколко дни будува нощем около час, не плаче но търси игра. Като накрая се изнервя и търси мляко а от втория месец не яде нощем. Накратко за това как спи е събуждане между 7:30-8ч, сън около 10ч за 30/40минути, сън  от 12:30ч до 14:30ч и една кратка дрямка между 16:30-17ч, вечер заспива в 20ч. На какво може да се държи това будуване през нощта и какво може да подобря. Будува в различни часове.

Здравейте,

Трябва да увеличите плавно интервалите през деня, съответно и да разпределите по-равномерно. Примерни интервали биха били 2:15/2:20/2:25/2:35. Трябва да ограничите и сумарния дневен сън на не повече от 3 часа.
Виж целия пост
# 1 442 8 март 2024, 21:08 ч.
Здравейте, детето на 2 години от 3 седмици е с премахнат биберон/ позлваше се само за съня/. От тогава обаче доста удължи интервалите на будуване, ходи на ясла, но през уикендитр .. заспива и в 23:30.. което е ужас за нас.
След ясла от седмица успяваме да го приспим до към 21:30, но винаги е с много натискане. Преди сама се уморяваше към 20:30-21часа ..
Днес даже пропусна обеден сън, както и преди седмица веднъж.. киселееше и после заспа в 18часа.
Как да се справим и да го научим да заспива пак до 21:30. Изпитвам ужас от почивните дни с късните заспивания.
Будене 7ч само
Сън към 13 ч в яслата за час
Сън към 21:30

Има ли опция още по-рано да заспива на тези години?
Виж целия пост
# 1 443 9 март 2024, 10:31 ч.
Цитат на: Blue Girl в пт, 08 мар 2024, 21:08
Здравейте, детето на 2 години от 3 седмици е с премахнат биберон/ позлваше се само за съня/. От тогава обаче доста удължи интервалите на будуване, ходи на ясла, но през уикендитр .. заспива и в 23:30.. което е ужас за нас.
След ясла от седмица успяваме да го приспим до към 21:30, но винаги е с много натискане. Преди сама се уморяваше към 20:30-21часа ..
Днес даже пропусна обеден сън, както и преди седмица веднъж.. киселееше и после заспа в 18часа.
Как да се справим и да го научим да заспива пак до 21:30. Изпитвам ужас от почивните дни с късните заспивания.
Будене 7ч само
Сън към 13 ч в яслата за час
Сън към 21:30

Има ли опция още по-рано да заспива на тези години?

Здравейте,
Трябва да работите върху границите, ритуала за сън и самостоятелното заспиване. Не забравяйте, че трябва да осигурите и достатъчно активно време на детето. Нормално е да има регрес след премахването на биберона, но вече би следвало да отминава.
Вечерното заспиване не трябва да се случва по-късно от 21 ч.
Виж целия пост
# 1 444 10 март 2024, 12:42 ч.
Здравейте.
Имам момченце на 3г и 4 м.
На обяд Имаме една дрямка от около 3 часа  сън.
Вечер по рано от 22.30-23.00 часа не иска да заспива.
Сутрин се буди между 7.00 и 8.00 часа.
На обяд заспива между 12.30 часа и 13.00 часа.
Според вас какво е вашето мнение за дете на неговата възраст.
Хубав ден
Виж целия пост
# 1 445 10 март 2024, 19:09 ч.
Цитат на: Танчето_30 в нд, 10 мар 2024, 12:42
Здравейте.
Имам момченце на 3г и 4 м.
На обяд Имаме една дрямка от около 3 часа  сън.
Вечер по рано от 22.30-23.00 часа не иска да заспива.
Сутрин се буди между 7.00 и 8.00 часа.
На обяд заспива между 12.30 часа и 13.00 часа.
Според вас какво е вашето мнение за дете на неговата възраст.
Хубав ден

Здравейте,
Ако нямате проблеми със съня и графика и нуждите му пасват на семейството, не променяте.
Ако обаче има проблем, категорично бих препоръчала да ограничите дневния сън постепенно първо до 2 часа, а ако късните заспивания продължават, до час и 30.
Хубаво е и да фиксирате събуждането с разлика в дните не по-голяма от 30 минути.
Виж целия пост
# 1 446 11 март 2024, 16:27 ч.
Здравейте,
Моля да ме посъветвате как да намаля обедния сън без да стресирам детето. Или може би как да подобря нощния сън.

Момиченце 2г 5м
Събуждане 7:00-7:30 сама
Лягане 12:30-13:00 заспива бързо и лесно

Ако я оставя да спи на обед, ще спи сладко и спокойно минимум до 15ч, а понякога и до 17ч.

Ако я събудя аз по-рано, плаче много разстроена и дълго време не мога да я успокоя. Казва си, че иска да "пинка очи мако" Sad
Не се събужда от леки шумове. Пускам светлина в стаята. Това леко я разсънва и пак заспива.

Лягаме за сън 20:30-21:00, но заспива много трудно и бавно, въпреки че си имаме добри рутини и ритуали. Голямо въртене и мятане. Така неспокойно спи и цяла нощ. Имам чувството, че не спи през нощта и денем наваксва.

Когато се случи на обед да спи 1ч.-1.5ч. Вечерното заспиване е песен.

Не ходи на ясла.
Екранното време е кратко и епизодично през деня. Гледа снимки, докато водя телефонен разговор.
Няма възбуждащи игри.
Виж целия пост
# 1 447 11 март 2024, 16:37 ч.
Цитат на: Katelyn в пн, 11 мар 2024, 16:27
Здравейте,
Моля да ме посъветвате как да намаля обедния сън без да стресирам детето.

Момиченце 2г 5м
Събуждане 7:00-7:30
Лягане 12:30-13:00

Ако я оставя да спи на обед, ще спи сладко и спокойно минимум до 15ч, а понякога и до 17ч.

Ако я събудя аз по-рано, плаче много разстроена и дълго време не мога да я успокоя. Казва си, че иска да "пинка очи мако" Sad

Лягаме за сън 20:30-21:00, но заспива много трудно и бавно. С голямо въртене и мятане. Така неспокойно спи и цяла нощ.

Когато се случи на обед да спи 1ч. Вечерното заспиване е песен.

Не ходи на ясла.

Здравейте,
Будите плавно, на всеки 2-3 дни с по 10-15 минути по-рано, за да има време детето да свикне с новия час, съответно до достигане на желания час.
Виж целия пост
# 1 448 11 март 2024, 16:54 ч.
Здравейте,
Дъщеря ми скоро става на 8м и се чудя време ли е да сменя режима от 3 на 2 дневни дремки.
В момента спи по 3 пъти - от 9:30 до 10:30-40, от 12:30 до 13ч и от 15:15-30 до 16:30-40. Вечер заспива между 20 и 20:30ч. Това късен час ли е за лягане? Няма нощни събуждания, спи до 7-7:20
Виж целия пост
# 1 449 11 март 2024, 19:19 ч.
Цитат на: Raisi в пн, 11 мар 2024, 16:54
Здравейте,
Дъщеря ми скоро става на 8м и се чудя време ли е да сменя режима от 3 на 2 дневни дремки.
В момента спи по 3 пъти - от 9:30 до 10:30-40, от 12:30 до 13ч и от 15:15-30 до 16:30-40. Вечер заспива между 20 и 20:30ч. Това късен час ли е за лягане? Няма нощни събуждания, спи до 7-7:20

Здравейте.
Режимът се променя, когато детето дава сигнали за това - трудно приспиване, ранно ставане, нощни събуждания, съкращаване на поне една дрямка на под 20 минути, невъзможност за вместване на всички дремки в деня. Трябва да наблюдаваме признак/ци поне седмица, за да се каже, че е време за преход.
Повече информация за прехода може да откриете на страницата на Sleepy Panda - консултации по детски сън.
20:30 е нормален час за лягане.
Виж целия пост
# 1 450 14 март 2024, 09:01 ч.
Здравейте,
Дъщеря ми е на 1година и 1 месец. От около 3 седмици е в преход към 1 дрямка, като преди 10 дни последно спа два пъти. Още не ходи. Прехода направи сама, като започна да не иска да заспива за първа или втора дрямка. Така започнахме да редуваме ден с една дрямка и ден с два, после два дни с 1 ден с две и последно миналия понеделник показа признаци за умора и спа сутринта.
От тогава режима е както следва :
-7:30 - 8 ставане, по-често е 7:30
-1:00 дрямка
- 15:15 - 15 и20 - събуждане - понякога аз я будя. Понякога се буди към 2 и я доприспивам.
-20:00 - вечерно мляко, миене на зъби
-20:30 - 20:45 заспиване


Всичко много хубаво, обаче от три дни започна да се буди доста по-рано.
Във вторник стана в 6и 30, към 7:45 заспа и я събудих в 8 и 30
Вчера стана в 6. Уж я доприспах, но се събуди окончателно в 6 и 30. Съответно на разходка заспа в 11и 20. В 11:35 обаче вече трябваше да се прибера и я събудих в къщи.
И днес пак стана в 6:30
Тоест последните 3 дни е пълен хаос.
Много ли спи, малко ли спи, какво мога да направя?
Виж целия пост
# 1 451 14 март 2024, 11:18 ч.
Цитат на: why_ в чт, 14 мар 2024, 09:01
Здравейте,
Дъщеря ми е на 1година и 1 месец. От около 3 седмици е в преход към 1 дрямка, като преди 10 дни последно спа два пъти. Още не ходи. Прехода направи сама, като започна да не иска да заспива за първа или втора дрямка. Така започнахме да редуваме ден с една дрямка и ден с два, после два дни с 1 ден с две и последно миналия понеделник показа признаци за умора и спа сутринта.
От тогава режима е както следва :
-7:30 - 8 ставане, по-често е 7:30
-1:00 дрямка
- 15:15 - 15 и20 - събуждане - понякога аз я будя. Понякога се буди към 2 и я доприспивам.
-20:00 - вечерно мляко, миене на зъби
-20:30 - 20:45 заспиване


Всичко много хубаво, обаче от три дни започна да се буди доста по-рано.
Във вторник стана в 6и 30, към 7:45 заспа и я събудих в 8 и 30
Вчера стана в 6. Уж я доприспах, но се събуди окончателно в 6 и 30. Съответно на разходка заспа в 11и 20. В 11:35 обаче вече трябваше да се прибера и я събудих в къщи.
И днес пак стана в 6:30
Тоест последните 3 дни е пълен хаос.
Много ли спи, малко ли спи, какво мога да направя?

Здравейте,

Трябва просто да сте търпелива. Окончателният преход отнема време, като всъщност ставане около 06:30 е абсолютно нормално и обичайно за децата и ако детето е в настроение, няма нужда да доприспивате, съответно можете да предложите ден с две дремки.
Имайте предвид, че на тази възраст е абсолюютно нормално обедният сън да стартира около 11:30, съответно вечерното заспиване да е в диапазона 19:00-19:30.  Особено, ако тепърва предстои прохождане, което ще изморява детето доста повече.
Виж целия пост
# 1 452 14 март 2024, 11:26 ч.
Цитат на: Pischi в вт, 27 фев 2024, 14:46
Здравейте, кога най-късно се случва преминаването към 3 дремки, впоследствие 2? Знам, че двата прехода са близо един след друг.

Бебчето ми до седмица ще навърши 5м., но все още има 4 дремки за деня:
1) 30-40 мин.
2) 1,30-2ч.
3) 1-1,30ч.
4) 20-30 Мин.
Заспива за нощен около 20ч. Събужда се сутрин в 6,15-6,30ч.
Интервалите й са по-кратки за възрастта, посочена в табличките. (Родена е с ниско тегло и три седмици преди термин ако има значение)
След нощен сън може да будува 1,50ч. После интервалите са 1,30/1,40-50/1,50/1,50-2ч.
През нощта се буди 3 пъти за кърмене.

Здравейте,
Колко е сумарното будуване за бебе на 5м.?
Виж целия пост
# 1 453 14 март 2024, 13:38 ч.
Цитат на: Pischi в чт, 14 мар 2024, 11:26
Цитат на: Pischi в вт, 27 фев 2024, 14:46
Здравейте, кога най-късно се случва преминаването към 3 дремки, впоследствие 2? Знам, че двата прехода са близо един след друг.

Бебчето ми до седмица ще навърши 5м., но все още има 4 дремки за деня:
1) 30-40 мин.
2) 1,30-2ч.
3) 1-1,30ч.
4) 20-30 Мин.
Заспива за нощен около 20ч. Събужда се сутрин в 6,15-6,30ч.
Интервалите й са по-кратки за възрастта, посочена в табличките. (Родена е с ниско тегло и три седмици преди термин ако има значение)
След нощен сън може да будува 1,50ч. После интервалите са 1,30/1,40-50/1,50/1,50-2ч.
През нощта се буди 3 пъти за кърмене.

Здравейте,
Колко е сумарното будуване за бебе на 5м.?

Здравейте,
Аз лично не съм привъженик на така нашумялата тенденция да се гледа и тази норма.
Следете подходящите интервали на будуване за детето, те са доста по-добър и показателен индикатор.
Имайте предвид, че сумарното будуване е като сумарно дневен сън - за едни деца 10 часа са много, за други са малко и съответно би следвало да служи само за ориентир.
Виж целия пост
# 1 454 14 март 2024, 13:47 ч.
Цитат на: Дaниела Aтанасова в чт, 14 мар 2024, 13:38
Цитат на: Pischi в чт, 14 мар 2024, 11:26
Цитат на: Pischi в вт, 27 фев 2024, 14:46
Здравейте, кога най-късно се случва преминаването към 3 дремки, впоследствие 2? Знам, че двата прехода са близо един след друг.

Бебчето ми до седмица ще навърши 5м., но все още има 4 дремки за деня:
1) 30-40 мин.
2) 1,30-2ч.
3) 1-1,30ч.
4) 20-30 Мин.
Заспива за нощен около 20ч. Събужда се сутрин в 6,15-6,30ч.
Интервалите й са по-кратки за възрастта, посочена в табличките. (Родена е с ниско тегло и три седмици преди термин ако има значение)
След нощен сън може да будува 1,50ч. После интервалите са 1,30/1,40-50/1,50/1,50-2ч.
През нощта се буди 3 пъти за кърмене.

Здравейте,
Колко е сумарното будуване за бебе на 5м.?

Здравейте,
Аз лично не съм привъженик на така нашумялата тенденция да се гледа и тази норма.
Следете подходящите интервали на будуване за детето, те са доста по-добър и показателен индикатор.
Имайте предвид, че сумарното будуване е като сумарно дневен сън - за едни деца 10 часа са много, за други са малко и съответно би следвало да служи само за ориентир.

А бихте ли дали примерни интервали за начало на прехода?
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата