Рицарки на бялото кантарче - седмична 27.11. - 03.12

  • 13 672
  • 471
# 465
Mery Cherry- моите мерки напълно съвпадат с твоите, дори на ръст и килограми сме еднакви. Преди 5 месеца тежах 65-66кг, успях да стигна до 60кг, с помоща на книгата на Майкъл Търмънд, но нещо не мога да достигна до заветните 56кг. Ще следя темата! Успех на всички!!!  Peace
Виж целия пост
# 466
Здравейте, красавици!
Айя, има ли място в ъгъла и за мен? Аз въглехидрат не ядох, ама доста сол и по-мазничко беше. Ми то едно червено вино с какво мислите че върви? С френски сирена, разбира се. Той и кантара ме наказа, ама не е достатъчно. Самосезирам се. Самонаказвам се. Днес, ако ще да умирам - само варено месо.
На тези, които са се въздържали - благородно завиждам и ги поздравявам.
Лек ден от мен!


Тони, утре да не кажеш че си задържала захар!
Виж целия пост
# 467
Вече съм с два бонбона шоколадови-имаме сгодена колежка и рожденик-колега, кво да правиш-как да не ги уважиш, пък и сутринта пак бях на същите кг като вчера, солта не се е отразила. Сега наливам водата-зор голям, и тук и вкъщи все по-рядко ми се пие
Хайде дано при вас положението е по-добро
Виж целия пост
# 468
Привет-мривет и от мен! Hug

Май, май голям ъгъл трябва да намерим, че и аз съм за там newsm78
Вчера имах свободен ден, ма мноооооого свободен го давах, чак се тъпках с храна Embarassed Няма да давам подробности, за да не ме линчувате. Ама нали трябва да го лъжа тоз метаболизъм. Та днес и аз съм + 500 гр.

Но... от днес който хапне, на хапка да стане. Това за мен се отнася де, не за вас.

Усмихната и успешна седмица ви желая Hug
Виж целия пост
# 469
Добро утро и добра седмица да имате, момичета!

Айче - имам предложение за наказание (ква съм гадна само) - ПЪТЕЧКАТААААА
И да не вземеш сега да се измьчваш с гладуване и подобни ... не, не, не!

Аз съм с добри резултати на кантара, макар вчера да прекалих със солта и дори хапнах малко парче от сладкиша, който нправих на домочадието. Изобщо искам да ви кажа, че от както съм си отпуснала душата (което далеч не означава безконтроно хранене) даже май свалям. А усещането е перфектно.

Днес сме на вечерята с колегите от отдела. Малко се докарах и само комплименти печеля, което много ме ласкае. Имах нужда, защото в петък бяхме у едни приятели на гости и направо ме смазаха. Прекалила съм, изглеждам зле, с тези ограничения съм си губела и нормалните контакти с хората, защото част от комуникацията е и масата ... Ей такива неща. Много неприятно ми беше и ме държа 3 дни... Уф!

Хайде лек ден! И Вода!
Виж целия пост
# 470
Добър да е денят ви, Рицарки!

Викам да я караме тази седмица без мерки и теглилки, защото определено съм много зле с времето и няма да се получи добре.
След Нова ГОдина ще си ги пишем. Това ще ни е.
Тъй, успях набързо да прочета как сте изкарали уикенда.
Поздравявам всички празнучващи с най-добри пожелания.

При мен - с добра доза нарущения, чиято цена ще видя утре. Здраве да е. Ама и ние пак си имахме празници. Така се получава - като се струпат всичките празници наведнъж, няма оправия. А и, честно казано, никак не се спирах - каквото имаше, това ядох...

Подготвям нова тема, ама всъщност ще е старата - никак, ама никак нямам време.

Напомням за водата.
Виж целия пост
# 471
новата тема, добре сте дошли, без мерки и теглилки и много се нядявам с много минуси:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=149172.0
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия