Разделно Хранене- 3 част

  • 16 096
  • 290
# 15 29 ноем. 2006, 18:19 ч.
Цитат на: sneji_suni в ср, 29 ное 2006, 17:03
кажете ми сандвич със сирене и кашкавал вмества ли се във разделното newsm78

Не Naughty
Може сандвич с масло,с масло и зеленчуци,с маслини Wink
Виж целия пост
# 16 29 ноем. 2006, 18:22 ч.
Цитат на: Елена в ср, 29 ное 2006, 10:43
Ками и мен като теб ме очаква празнична обиколка, другата седмица ще бъдем на село ( как ще се разбираме със свекито за манджите незнам  newsm78), а после малко на обиколка из страната. Дааа настроението започва да се повишава, става ми едно такова предколедно.........
Свекито много се съобразява с нашето РХ,защото нали и синчето й така папка hahahaОбикновено готви месо със салати и със зеленчукови гарнитури.Не е трудно Wink
Виж целия пост
# 17 29 ноем. 2006, 18:35 ч.
Цитат на: DidiP в ср, 29 ное 2006, 11:15
Kами майка ти да не е дошла да смъкне още няколко килца Grinning

newsm62 newsm62 newsm62
Искаше й се Mr. Green
Виж целия пост
# 18 29 ноем. 2006, 21:25 ч.
имате ли идеи за приготвяне на филе от бяла риба (изключвам варенето на пара) без мазнина естествено Wink
Виж целия пост
# 19 29 ноем. 2006, 23:12 ч.
Gerko вчера по Бон Апети даваха рецепта с бяла риба - филе.
 Намазаха го много леко със зехтин да не залепва и в тефлонов грил тиган. Отделно направиха сосче от чесън, подправки и лимонов сок. Е сложиха и орехи, ама те не са за нас в този случай.
 Уф, на мен тези филета, ако не са пържени хич не са ми  вкусни.  Аз затова хапвам скумрийка. Нея и варена я харча.
Виж целия пост
# 20 29 ноем. 2006, 23:40 ч.
ДидиП благоаря за информацията..и аз не я харесвам много варена,но какво да се прави..поне е малко калории....а горчицата въглехидрат ли е newsm78 сетих се за една мн хубава рецепта...намзва се филето от риба обилно с горчица(за предпочитане дижонска) и се завива във алуминиево фолио...слага се в нагорещен , сух тиган и се пече на котлона.....горчицата прегаря и не се усеща  после..а самата рибка става много сочна Party
Виж целия пост
# 21 29 ноем. 2006, 23:41 ч.
Хе хе хе ами пазим го някак тоя начин на хранене, ама никак ме няма по ЗАБРАНЕНИТЕ неща  Mr. Green Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам  Mr. Green А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство...  Embarassed Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи.  Embarassed
Виж целия пост
# 22 30 ноем. 2006, 00:06 ч.
Калида,университета,мдаааа LaughingИ двама учихме във ИУ във Варна,там се запознахме.Той беше завършил,когато аз влязох,но пак успяхме да се намерим Joy Joy Joy

Герко,аз си използвам мазнина при готвенето-олио или зехтин.Чак в такива крайности няма нужда да се изпада.Хапвай си нещата какато си ги харесваш,просто гледай да не затормозяваш стомахчето с много несъвместими неща Laughing.

Иначе рецептичики за бяла риба има в Готварската тема.
Ако вземеш по-тлъстичка,тогава няма да има нужда от допълнителна мазнина PeaceНай-лесно е във фолио с чесън,лимон и много магданоз/и подправки,естествено/.Сервираш във фолиото и за гарнитура-задушени зеленчуци/броколи,моркови,чушки/
Виж целия пост
# 23 30 ноем. 2006, 00:13 ч.
Цитат на: Sillveto в ср, 29 ное 2006, 23:41
Хе хе хе ами пазим го някак тоя начин на хранене, ама никак ме няма по ЗАБРАНЕНИТЕ неща  Mr. Green Кажи ми, че нещо е забранено и докато не го направя няма да мирясам  Mr. Green А и търпеливостта не ми е най-голямото предимство...  Embarassed Но поне се чуствам малко по-леко, та засега прегрешенията ми не са големи.  Embarassed

Браво на теб Hug
Целта на РХ е не да се чувстваш на диета,все пак,а да се превърне в начин на хранене.Затова забранени неща няма PeaceС течение на времето повечето несъвместими комбинации ще започнат да ти се струват странни и подсъзнателно ще ги избягваш.Пък и да си хапваш каквото ти се яде,дори и да не е разделно, не е лошо.Стига да е изключение,а не правило Laughing.
И аз си позволвам тортичка,когато ми се хапва,и кафенце с мляко,и фрапенце  bowuu И хич не се чувствам виновна,ама хич Mr. Green
Най-добрия начин за хранене е този,при който човек се чувстава добре,жизнен и енергичен,а не постоянно ограничен WinkНали?
Виж целия пост
# 24 30 ноем. 2006, 00:39 ч.
ками много си права:)..а ти от колко време се храниш разделно и  лесно ли си поддържаш оптималното тегло така? Simple Smile
Виж целия пост
# 25 30 ноем. 2006, 01:00 ч.
От началото на март,без прекъсване.
Свалих набързо 15-те излишни кг./за първите 3 месеца на РХ/,които ми бяха останали след бременността и оттогава си стоя на 50-51 кг.Качвам най-много 2-3/когато ходим насам-натам Mr. Green/,които свалям максимум за седмица.
Вече не мога да си представя да готвя и да се храня по друг начин.И хапването на плодове половин час преди хранене вече си стана традиция в къщи Wink
Виж целия пост
# 26 30 ноем. 2006, 01:55 ч.
Цитат на: joya в ср, 29 ное 2006, 13:32
...аз също се опитвам да се храня разделно,... с бременността дойдоха и трудностите, ...
Джоя, добре дошла сред нас, Бременелке! Ние вече си имаме едно разделно бебче, и на мястото на бившата бременелка се появи нова в твое лице. Лека и безпроблемна Ти желая да е бременността Ти, а колкото до кол- вата, сега Ти си в спец. положение и не трябва строго да съблюдаваш мерките. Аз си имах направен списък и план какво да ям и кога и на практика изобщо не огладнявах, защото кол- вата и различните храни които бях решила да се включват в бременното ми меню надхвърляха стандартните ми порции от преди бременността.
Алексче, Вие сте доста спортно сем- во- Тишко, каката, Ти, а Татито взема ли участие?
Силветто, а ти ли се грижиш и 3 те дечица- Никол, Боби и Дени или си имаш помощник в къщи?
Снежи Съни, как си хапна сандвичето?
ДидиП, как стана скумрийката, и аз таз вечер съм на риба, но си нямаме скумрия и замествам със сьомга на скара. А Силвето и Таня еднояйчни ли са?
Сисинче, Ти футбол ли тренираш, /тук женският футбол е много разпространен/?
Еленка, а Вие с Василена към кой крайща на БГ ще отлетите другата седмичка?
Ками, а майчето доволна ли е от престоя в София?
Виж целия пост
# 27 30 ноем. 2006, 05:08 ч.
Здравейте момичета, Калида -искрено ти благодаря за пожеланията Hug, стана ми много мило, че не си ме забравила, след като аз така ви напуснах дори и без обяснение.
Сега не е времето да се обяснявам, че автобус гоня, но успех на всички ви пожелавам, аз продължавам с НВД,но нали знаеш-разделно НВД, е сега за гостите и празници вероятно ще се разминат всички режими, но здраве да е-после пак ще се наредят нещата
Хубави дни от мен Heart Eyes
Виж целия пост
# 28 30 ноем. 2006, 08:14 ч.
Добро утро момичета Hug Greko,аз много обичам бяла риба, приготвям си я в алуминиево фолио ,намазвам я със зехтинче, малко сол, много лимонов сок ,подправки и отстрани си слагам зеленчуци ,завивам фолиото и пека на фурна, когато е почти готово, разтварям го да се запече и става много вкусно. Джоя, добре дошла и от мен Hug, Когато бях бременна с дъщеря си ,се хранех разделно и се чувствах много добре, качих малко килограми и след раждането всъщност нямях нищо излишно. Колкото до количеството, може би трябва да ядеш по-често и по малко. Kalida,наистина спортът в нашето семейство е на почит ,само татито няма време, защото работи до много късно, но преди и той спортуваше .Сега малко да се оплача ,  Sadнали може. Вчера си купих лютеничка ,че много я обичам /на Олинеза, едро смляната /но стомахът ми нещо не я понесе, днес съм на строг режим ,дано ми се размине по- бързо от преди. Ще си сваря картофки, моркови и карфиол на пара и така ще се лекувам. tonimirka,права си ,идват празници, и то най хубавите, но не може непрекъснато да се съобразяваш ,все пак сме хора.  Grinning След празниците -по- лек режим и всичко ще си дойде на мястото.Е хайде момичета ,чао и много целувки .
Виж целия пост
# 29 30 ноем. 2006, 09:02 ч.
Добро утро Grinning Heart Eyes Laughing
Добре дошли сред нас Ягодка и Джоя.Много успехи в разделното начинание ви желая.Момичета аз също обичам риба и искам да ви попитам може ли да е от консерва ?Например скумрия с доматен сос ми е любимата.Калида работата ми е по цял ден седнала пред компютъра без никакво движение , а що се отнася до колежките те нямат нужда от диети.ти от коя част на Америка си?Алекс много ми се иска да имам като твоята вълшебна печка , а и една съдомиялна няма да ми е в повече.Иначе вчера сутринта бях на банан с ябълка,на обяд-1 пълнозърнест земел с печени чушки,в 16,00 -50 гр. фъстъци и за вечеря 2 кренвирша с печени чушки.Какво ще кажете за вчерашното ми меню?Има ли неправилни комбинации или нещо друго което не отговаря на РХ?
Лек и успешен разделен ден Hug Hug Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало