Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 59

Публикувана: 26 ян. 2023, 17:52 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2023, 16:35 ч.

27 671
746

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
Какви са последиците от диабета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
  
  Загубата и възстановяването на тегло може да доведе до увреждане на метаболизма. Бързото възстановяване на теглото след загуба може да бъде предотвратено чрез поддържане на здравословна диета и редовни упражнения.
- Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
  
  Вегетарианското/веганското хранене може да бъде свързано с по-нисък риск от различни заболявания, включително сърдечно-съдови заболявания, диабет и някои видове рак. Това хранене може да бъде богато на фибри, витамини и минерали, които са важни за здравето.
- Какви са последиците от диабета?
  
  Диабетът може да има сериозни последици за здравето, включително увреждане на органи като бъбреците, сърцето, очите и нервната система. Важно е да се подчертае, че диабетът е сериозно заболяване, което изисква специализирано лечение и подход.
- Какви са някои предизвикателства при промяна на диетата?
- Какви са възможните причини за подуване и тежест в стомаха след хранене?

Почетен член

# 300 4 фев. 2023, 20:52 ч.

Pipi_921948, моят съвет е да започваш да четеш. Всичко.
И как така диетоложка предписва хапчета? Че те имат ли това право.
Нормално е да си гладна като си прецакала организма си с години.
И аз съм била вечно гладна, вечно дебела.
Прочети всичко от първия пост. Ако трябва и книгите на Фънг си купи и чети докато разбереш всичко.
Най-добре така. Тогава ще имаш пълна информация, а не откъслечно инфо от което произлизат доста грешки. И няма да си даваш парите на диетолози, които нищо не разбират и ти дават храна от която си гладна.
Ир може да е от стрес, може от ядене, може и от стрес и ядене.
Режимът на лечение е един и същ.
30 кг за три години не е никава начална ИР, а сериозна, която си влачила не три, а много повече време.
Вечният глад също е индикация голяма. Тук вече лептин, грелин са намесени, не само скоковете на кз и инсулин.
Човек с начална ир по-може да се контролира. Когато обаче гладът е зверски, вече пада пердето.