Тае бо - да друсаме телеса заедно

Публикувана: 17 ян. 2007, 12:51 ч.
Последно мнение: 30 март 2009, 21:51 ч.

38 839
370

Бу - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Къде мога да намеря тае бо класове в Пловдив?
Колко често трябва да посещавам класове по тае бо на седмица, за да постигна обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца?
Какви са ползите за фигурата след тренировки?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Къде мога да намеря тае бо класове в Пловдив?
  
  В Пловдив има няколко студиа, където можете да практикувате тае бо. Някои от тях включват Total Sport, Аеробик студио 'М' зад кино Фламинго и зали Славия. Цените варират, но обикновено са около 3-4 лв за едно посещение и 20-35 лв за месечна карта.
- Колко често трябва да посещавам класове по тае бо на седмица, за да постигна обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца?
  
  За да постигнете обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца, препоръчително е да посещавате класове по тае бо поне 2-3 пъти седмично. Редовната тренировка е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Какви са ползите за фигурата след тренировки?
  
  След редовни тае-бо тренировки можете да очаквате подобрения във вашата физическа форма. Много хора съобщават, че са загубили мазнини и значително са стегнали, което води до по-добра форма и повишено самочувствие.
- Какво представлява тренировката по тае бо и какво представлява тае бо?
- Колко струват тренировките по тае бо?

polinbg

# 315 19 апр. 2008, 20:39 ч.

Намерих ги - спокойно Simple Smile

Доста се бях притеснила.
60 класното е училище в Тракия.

Виж целия пост

neonkaa

# 316 19 апр. 2008, 21:50 ч.

Цитат на: polinbg в сб, 19 апр 2008, 20:39

60 класното е училище в Тракия.

Срещу РУМ Тракия където направиха паметника на Хан Крум! А и забравих да допълна че и тренировките са понеделник и петък от 19.15 часа! За тези които още се чудят къде да се постегнат за лятото! bouquet

Виж целия пост

Toppolinka

# 317 7 май 2008, 19:30 ч.

Момичета интересувам се за София. Къде ходите на тае бо? Удобни са ми часове около 10 сутринта или 16 ч . На работа съм през деня и няма как да стане, а пък за след 16ч абсурд.. Предложения? И имам още един проблем.. Не съм ходила до сега на такива занимания и имам чувството , че ще ме гледат като идиот как се кълча и нищо не правя и ще ми се присмиват колко съм кьопава

Виж целия пост

veti28

Гост

# 318 3 юни 2008, 11:33 ч.

Привет на всички.
От скоро живея в Стара Загора и не познавам града. Знае ли някои къде мога да ходя на тае бо? По възможност да е някъде около центъра. Изобщо ще съм много благодарна ако ми препоръчате някоя добра спортна зала с шилинг, аеробика, тае бо.

Благодаря

Виж целия пост

abs

Новак

# 319 23 септ. 2008, 16:21 ч.

някой да има инфо за тае бо - то в easy club, дали е актуално? колко пари на тренировка?

Виж целия пост

debelanka

# 320 9 ноем. 2008, 01:35 ч.

Здравейте! Има ли някой по-актуална инфо за тае бо в София? Имате ли представа за подобни занимания-тае бо, аеробика, танци около Хаджи Димитър, Сухата река или Младост? Кой би бил най- близкия фитнес център, където предлагат подобни занимания?МНого, много благодаря предварително Simple Smile

Виж целия пост

[[eXotiic]]

Гост

# 321 12 ноем. 2008, 17:34 ч.

В Младост 1 има фитнес « Фитнес Център Младост » и там има Тае-бо.Мисля да се ходя, но нямам с кой Sad

Виж целия пост

abs

Новак

# 322 17 ноем. 2008, 14:09 ч.

какъв е проблемът да ходиш сама? аз ходя сама ... вече. Mr. Green

само ме водят и взимат веднага след тренировката.

Виж целия пост

[[eXotiic]]

Гост

# 323 21 ноем. 2008, 00:15 ч.

Проблема е в това, че не съм много на ТИ с тае-бото и си мисля че ще изглеждам глупаво (като на забавен каданс) и за тва ми се искаше да има някой с мен за морална подкрепа. Simple Smile

Виж целия пост

abs

Новак

# 324 22 ноем. 2008, 00:07 ч.

божеее... голяма работа. ако така мислиш, скоро няма да отидеш. а и то в началото е ясно, че няма как да си на темпото на другите. аз изкарах 1вите няколко тренировки наполовина. после посвикнах, нямам още тренинг, от време на време забавям по малко. нито някой ми е направил забележка, нито нищо.

Виж целия пост

[[eXotiic]]

Гост

# 325 24 ноем. 2008, 09:26 ч.

А отидох, отидох верно, че не се справих отлично, но не беше и толкова зле Grinning

. Искам да попитам колко често ходиш и дали с тае-бо мога да отслабна, а не да направя мусколи newsm78

Виж целия пост

kremena

Регистриран

# 326 24 ноем. 2008, 09:45 ч.

Момичета дайте актуално инфо за Пловдив? Кьде ходите на тае-бо? Аербика? Ама ме интересува да е преди 16,30? И Тотал Спорт не ме кефи-много снобария бе. Ако има някьде форумска групичка ще се включа с удоволствие.

Виж целия пост

Бу

Владетел на силата

# 327 24 ноем. 2008, 10:55 ч.

Кремена, от 16:30 вторник и четвъртък при Поли до Фламинго не и ли е ок?
Аз вече не ходя, по това време е на детето английския и никой не ще да ме замества, но сигурно все още има някой от форума в тези часове?

Виж целия пост