Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 75

Леми, от стръвно е

Елегантния, нещо те тресе. Вземи си почини.

За статините съм чела, че сред отрицателните им ефекти е намаляване на мускулната маса. И тъй като жените сме с по-малко мускулна маса от мъжете, логично е при жените тези негативни ефекти да се проявяват по-рано, отколкото при мъжете.

Точно гледах едни мои любимци, с клипче за загубата на мускулна маса. Не е съвсем по темата, но пък си е важно. Кратко е:
https://youtu.be/uW37QpwyuY0?si=Dui_2g81trHtmbvJ

Не е стриктно по темата, но близко до последните коментари.

Ще ви издам основната причина за високо кръвно, такава каквато вашите лекари не знаят или не ви я казват -- и не е холестерол, както се опитваше да ни обясни може би бонгобонго.

В 85% от случаите, високото кръвно идва от инсулиновата резистентност. Но как и защо?

Биохимичната обосновка е много дълга и сложна, още по-сложно е проследяването ѝ, но в опростен вариант, изглежда така:

Инсулинова резистентност --> Клетъчна пролиферация --> Увреждане на ендотелните клетки на съдовете





Ендотилните клетки представляват вътрешната стена на съдовете.

Когато се увредят в следствие на пораженията от ИР, стените загубват гъвкавостта си, започват да се втвърдяват, фиброзират, а оттам тръгват и атеросклеротичните процеси. За да компенсира сърцето доставката на кръв до всички органи, се налага да помпа по-мощно във вече свитите съдове, което на практика е хипертонията. И когато някой си измери кръвното налягане и си каже: О, високо е! В по-голямата си част, се е случило точно това.

Друга важна, но почти неизвестна на обществото причина за хипертонията е високите нива на пикочна киселина. Тя е отпадъчен материал, след метаболизиране на въглехидрати и захари, по-конкретно фруктоза, както и преработени меса (салами, кренвирши, пастети и др.). Тя се синтезира основно от черния дроб и съдовия ендотелиум, също.

Там веригата изглежда така: високи нива на ПК --> редуциране нивата на азотен оксид --> повишаване на кръвното налягане


Бъбречни заболявания също водят до завишена ПК, но не са предмет на тази тема.

Всички или повечето сме чували за т.н. есенциална хипертония. Даже си има МКБ -- I10-I15 като диагноза. Само че в есенциалната хипертония няма нищо есенциално. Тоест, не е свързана с годините и не е бреме, което е неизбежно и едва ли не е задължително за всеки. Напротив!

Крайният извод е:
Инсулинът. Той е абсолютно сам на върха на пирамидата на здравето. Той ще убие и убива 90% от населението от напълно предотвратими болести. Диабет, хипертония, сърдечно-съдови, алцхаймер, рак, поликистозни ячници и мн. други -- всички те не са болести, а са следствие или симптоми на едната, единствената болест -- инсулиновата резистентност. Борете я със зъби и нокти! Тези, които я нямат или са я преборели (по-навреме), ще изкарат до 100+ в почти отлично здраве.

За Б3 (ниацин) също пише, че сваля холестерола. Аз пиех по едно време /не заради висок холестерол/. Обаче в един момент имах няколко дни със странен "пристъргващ" глад (в моменти, когато осъзнавам, че не съм гладна) и го заподозрях. Има инфо, че може малко да влоши ИР. При мен наистина изчезна този глад след спирането, но и аз бързо се усетих откъде се появява. Оттогава го приемам съвсем рядко и не съм изпитвала подобен глад...
Мен ме дразни самоцелното сваляне на холестерола и на всяка цена...без значение какъв вид е. А и реално как знаем дали е оксидиран (опасен) или просто малко повече холестерол спрямо нормите? Откъде знаем, че добавките (и още по-зле- статините) ще подействат само на "лошия" холестерол?
Стела, браво на твоя ендо- впечатлена съм (и май не го казвам за първи път)!🙂

Аз съм ходила при Д-р Ина Симеонова. Младичка лекарка, но с нищо не се различава от останалите. Заглежда се по стойността на ФТ4 и ФТ3, което е добре все пак. Не знам дали защото ги бях пуснала предварително или наистина я интересуват.  Ще ми е интересно, обаче, какво ще каже за приема на Т3. Тогава, когато ходих при нея не приемах все още Т3 и не можах да я шокирам ) Моля те да споделиш отзиви как е минало.

Имам въпрос за глутена. Защо не го приемате? Ако нямате непоносимост, според мен, е излишен този стрес за организма и най-вече за психиката. Влиянието му върху антителата е съмнително. Моите ТАТ се занулиха (бяха 600) от нищо, т.е. нищо не съм правила, за да намелеят. Ям си хляб всеки ден. Има периоди на пикове и спадове. Не че ги изследвам често, но са различни всеки път - ту ги има, ту ги няма.

Ако желаете, публикувайте вашите изводи в ето тази тема - https://www.bg-mamma.com/?topic=1610573, там борим Инсулиновата резистентност и ще е интересно и полезно за списващите.

Моите антитела драстично паднаха (влязоха даже в нормите) непосредствено след първия Ковид (август 2020). 6м по-късно си няха на обичайните в последните 10 години наднормени нива, като тогава за първи път Хашимотото се прояви с хипофункция... Та никога не знаем кое как ще ни бъгне имунната реакция
Не се опитвам да ям безглутеново, уж се опитвам да намаля бързите въглехидрати, към момента не много успешно...

Според това което към чела - защото почти всички автоимунни тръгват от червата, а голям пръст за проблемите им, е глутена.
А как установи, че нямаш непоносимост?
Наскоро четох при Надя Петрова какви тестове се правят, и пак не винаги може да се хване дадена непоносимост:
https://nadiapetrova.bg/2016/08/%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%be%d0%b2%d … 0%b3%d0%b8%d0%b8/

И за лактозната непоносимост, ако на някой му е интересно:
https://nadiapetrova.bg/2017/08/%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D … 0%BE%D1%81%D1%82/

И още нещо за лектините - според някои специалисти, лектините се водят главен виновник за голяма част от автоимунните заболявания, както и инфекциозните, защото при невъзможност на организма да се справя с тях, той започва да не разпознава адекватно всякакви нашественици, които попадат в тялото.
https://nadiapetrova.bg/programs/%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B8/

За мен "непоносимост" означава да изпитваш някакъв вид дискомфорт в храносмилателната система - от началото до края. И аз съм чела за глутена, че е причина за автоимунитет, но това никога не е било доказвано, предположение е.

Аз откакто спрях глутена, ми се подобри функцията на ЩЖ.
Вече плюс това приемам и доста добавки. Не знам кое е "виновникът".

Благодаря за включването за статините. Спирам ги и ще мина на добавки. Мисля и периодично да си пускам изследвания, на какъв период и за кои показатели да са, с Хашимото съм, леко холестерол увеличен, без хормонално лечение, само вит Д пия, с лек дефицит съм.

Често се случва  при хр.непоносимост даже да няма дискомфорт в храносмилателната система, това не е алергия. Често хората имат мигрена, атопичен дерматит и ред други оплаквания, но не и стомашни. Хр.непоносимост действа на тялото с отложено действие.

Ето къде може да те удари:

Цитат от тук , но тези неща ги пише на много места.

Какво изследване трябва да се направи за хранителна непоносимост?

Има си кръвни тестове, в различните лаборатории има с различен брой храни. По мое мнение повече от 100 не са нужни, на сина ми като правихме теста беше с 44бр.