"Дневникът 7" - да отслабнем всички заедно

  • 37 685
  • 1 047
# 180
Много рано си лягаш днес, Миранда.
Виж целия пост
# 181
Много рано си лягаш днес, Миранда.

 Mr. Green Романа глад мила Joy hahaha Joy hahaha А и утре ще ставам рано и сега и ми се вие свят нещо...  #Crazy Ще полегна, но за днес край на компа  Wink Wink Wink Освен ако не ми прищрака и не стана по някое време... А и снощи си легнах късно (сутринта)  Embarassed Дълга и широка и най-вече шантава както винаги... Joy Лека вечер мацки   bouquet
Виж целия пост
# 182
 Издържах първия ден ... да не повярва човек .  Sunglasses
Той ми е най - труден !
Ето и малко да се посмеете . Laughing
http://www.vbox7.com/play:ddf7d64e
Виж целия пост
# 183
 Heart Eyes Браво мила браво  Hug Hug Hug

А това е адски смешно  Joy hahaha Joy А коментарите отдолу под нея нямам думи  Mr. Green

Виж целия пост
# 184
 newsm18 newsm18  food010 kaffeetrmker_2 morning Coffee  261uu  261uu
Хилоууу
много сте писали - едвам ви прочетах със сутрешното кафе
 Joy hahaha
хаиде успешен ден  и  много  минуси на КантарЮ
Виж целия пост
# 185
Добро утро момичета !
 goodscaleДнес след първия ден на диета кантара ме зарадва - 2,300 ! ::
Вчера менюто беше следното :
Закуска:
активия с мюсли
ІІ закуска:
портокал
Обяд:
активия с мюсли
1 филийка хляб Бонус
ІІІ закуска :
банан
Вечеря :
пиле с лимон 150 гр
салата - домат и краставица

От днес започвам и да спортувам ! newsm39
Виж целия пост
# 186
Добро утро и от мен !   bouquet
ANGYA @ приемаш ли компанийка за сутрешно кафенце / само дето мойто е сок от моркови, ябълка и ягоди  Thinkingkaffeetrmker_2
Виж целия пост
# 187
Добро утро и от мен !   bouquet
ANGYA @ приемаш ли компанийка за сутрешно кафенце / само дето мойто е сок от моркови, ябълка и ягоди  Thinkingkaffeetrmker_2

Hug о да да 
аз без кафене мога
е изпих си  фрешчето от лимон преди това 
да те черпя едно кафе ( морковче)
  bouquet
Виж целия пост
# 188
Добро утро момичета !
 goodscaleДнес след първия ден на диета кантара ме зарадва - 2,300 ! ::
Вчера менюто беше следното :
Закуска:
активия с мюсли
ІІ закуска:
портокал
Обяд:
активия с мюсли
1 филийка хляб Бонус
ІІІ закуска :
банан
Вечеря :
пиле с лимон 150 гр
салата - домат и краставица

От днес започвам и да спортувам ! newsm39

smile3521 newsm53 smile3508 smile3501 smile3501 smile3501 smile3501
браво мила само така ....
Виж целия пост
# 189
С удоволствие бих изпила едно капучино
Как се чувстваш ти?

Smetana@ мила поздравления за резултата! Само внимавай! При такова рязко сваляне може да има и рязко качване. Обезателно тренирай и гледай да смъкваш постепенно  Peace  bouquet
Виж целия пост
# 190
Наистина много сте писали. И аз да се отчета за вчера - не услях да спазя лунната, но за сметка на това за цял ден - една натурална активия, две ябълки, пил.пържола със салата от домати и краставици за вечеря. Нарушението ми - едно 3 в 1.
Мисля от четвъртък да започна да спортувам - смятате ли, че степ+комбинирана гимнастика ще ми дойде в повече като за начало?
Виж целия пост
# 191
И аз се присъединявам към кафето. Резултата от лунната е 0,500кг - все е нещо.

Smetana Браво за резултат!  На какъв режим си?
Виж целия пост
# 192
С удоволствие бих изпила едно капучино
Как се чувстваш ти?

Smetana@ мила поздравления за резултата! Само внимавай! При такова рязко сваляне може да има и рязко качване. Обезателно тренирай и гледай да смъкваш постепенно  Peace  bouquet

за сега добре - и едно  слънце се опитва да напича  Heart Eyes Twisted Evil
мерси за капучиното - ще завъртим по едно виртуално каЙве
 ами Сметана не сваля чак толкова екстреммно  неините 3кг са като нашите 1
 Embarassed мила не те критикувам 
Виж целия пост
# 193
О-о, компанийката се заформи вече  Laughing и аз идвам за кафенце ако може  Heart Eyes
Виж целия пост
# 194
И аз се присъединявам към кафето. Резултата от лунната е 0,500кг - все е нещо.

Smetana Браво за резултат!  На какъв режим си?
слагам чайника да топля вода и да правя  morning Coffee kaffeetrmker_2  food010
и да не завартите някой клюка докато ме няма  hahaha Joy hahaha
че кафе без клюка не е кафе
  bouquet  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия