Пия поне по два литра вода на ден, понякога и повече.
С детето е малко по трудно, но винаги го подканвам да пие вода.
Виж целия пост
С детето е малко по трудно, но винаги го подканвам да пие вода.
Хидратирай се и спечели с Банкя и Роса!
- Публикувана: 27 юни 2025, 13:30 ч.
- Последно мнение: 11 юли 2025, 11:34 ч.
# 301
3 юли 2025, 16:46 ч.
Ритуала за цялото семейство е редовно хидратиране и пиене на често по малко вода. Опитваме се децата да пият по около литър на ден, а родителите 2л.
Виж целия пост
# 302
3 юли 2025, 17:17 ч.
Много трудно се научих да пия вода,започнах по малко стъпки и сега гледам да пия на често по малко.
Виж целия пост
# 303
3 юли 2025, 20:26 ч.
В пловдивските жеги водата е дар. Пием доста, за да сме добре хидратирани.
Виж целия пост
# 304
3 юли 2025, 23:28 ч.
Пия много вода. По 2,5 литра на ден, за да съм добре хидратирана.
Виж целия пост
# 305
4 юли 2025, 08:12 ч.
Стремя се да пия минимум 2 литра вода, като в горещините е повече.
Виж целия пост
# 306
4 юли 2025, 09:18 ч.
Не пия достатъчно вода, а много добре знам, че трябва.
Когато съм на работа понякога не се сещам и вечер компенсирам, което е много погрешно.
Иначе пия само вода, не обичам подсладени и газирани напитки.
Виж целия пост
Когато съм на работа понякога не се сещам и вечер компенсирам, което е много погрешно.
Иначе пия само вода, не обичам подсладени и газирани напитки.
# 307
4 юли 2025, 13:41 ч.
Обожавам водата ми да е студена и пия директно от бутилката ... Може да не е полезно ... но е охлаждащо.
Виж целия пост
# 308
4 юли 2025, 16:14 ч.
Стремим се да пием повече вода, особено лятно време.
Аз на бюрото си винаги държа голяма чаша с вода и лимон.
Виж целия пост
Аз на бюрото си винаги държа голяма чаша с вода и лимон.
# 309
4 юли 2025, 16:17 ч.
Вода, вода и пак вода. В къщи се пие много вода, а през лятото тя е в пъти повече.
Виж целия пост
# 310
4 юли 2025, 16:56 ч.
пия изключително много вода и рядко консумирам сокове, безалкохолни
Виж целия пост
# 311
4 юли 2025, 17:41 ч.
Ритуали нямам. Старая се да пия повече вода и течности. Много обичам и студена диня.
Виж целия пост
# 312
4 юли 2025, 18:46 ч.
Старая се да пия поне по литър и половина вода на ден. В момента времето е много горещо и трябва да се пият повече течности.
Виж целия пост
# 313
4 юли 2025, 21:52 ч.
Пия много вода, като никога не излизам без бутилка навън, често човек е зает в ежедневието и забравя или прости няма вода пред себе си, но когато винаги имам по ръка, пия повече. Също ям повече плодове и зелвнчуци, съдържащи вода като дин и краставица, хапвам повече таратор, супи, салати и свежи храни.
Виж целия пост
# 314
4 юли 2025, 22:54 ч.
Пия достатъчно вода на ден. Не меря колко точно, но се старая да е над литър . Редувам минералните води.Вода от чешмата също пия.
Виж целия пост
Препоръчани теми