Старая се да пия повече вода.
Задължително при ставане сутрин на гладно чаша вода със стайна температура.
Виж целия пост
Задължително при ставане сутрин на гладно чаша вода със стайна температура.
Хидратирай се и спечели с Банкя и Роса!
- Публикувана: 27 юни 2025, 13:30 ч.
- Последно мнение: 11 юли 2025, 11:34 ч.
# 76
27 юни 2025, 17:50 ч.
Основно за през цялата година от 1-2 л, а аз щом излизам винаги нося бутилка с вода.
Виж целия пост
# 77
27 юни 2025, 17:58 ч.
Нямаме определени ритуали, опитваме се да пием достатъчно вода.
Виж целия пост
# 78
27 юни 2025, 18:06 ч.
Нямаме ритуали. Пием вода винаги, когато сме жадни. Не я заменяме с безалкохолни напитки или сокове.
Виж целия пост
# 79
27 юни 2025, 18:08 ч.
Винаги имам бутилка вода от 1.5 л на бюрото в офиса, а сега през лятото нося и малка бутилка от 0.50 л докато съм навън.
Виж целия пост
# 81
27 юни 2025, 18:33 ч.
Денят ми започва с чаша топла вода,
Старая се да пия много вода, но понякога ми трябва подсещане
Винаги нося бутилка вода със себе си
Виж целия пост
Старая се да пия много вода, но понякога ми трябва подсещане
Винаги нося бутилка вода със себе си
# 82
27 юни 2025, 18:40 ч.
Пием много вода, хапваме разумно, ползваме хидратация за лице и тяло също под формата на козметика.
Виж целия пост
# 83
27 юни 2025, 18:50 ч.
Винаги имам бутилка вода на бюрото.
В кана в хладилника имам кана с вода и лимон и джинджифил.
Виж целия пост
В кана в хладилника имам кана с вода и лимон и джинджифил.
# 84
27 юни 2025, 19:12 ч.
Аз пия много малко вода, но се старая да стигна поне литър на ден. Когато имам шише до мен се сещам да пия. Имам и бебче, на което предлагам по малко водичка след хранене или между храненията.
Виж целия пост
# 85
27 юни 2025, 19:16 ч.
Например, слагам си лимони и мед във водата. Винаги държа пълна стъклена бутилка на бюрото.
Виж целия пост
# 86
27 юни 2025, 19:40 ч.
Три литра вода минимум, старая се да съм хидратирана.
Не харесвам лимон във водата, предпочитам натуралния вкус.
Виж целия пост
Не харесвам лимон във водата, предпочитам натуралния вкус.
# 87
27 юни 2025, 19:43 ч.
Пия по доста, откакто родих. Преди това, едва стигах до 1 литър.
Виж целия пост
# 89
27 юни 2025, 20:15 ч.
Не пия достатъчно вода, според мен. Нямам ритуали, но гледам да имам бутилка с вода наоколо, за да ми напомня.
Виж целия пост
Препоръчани теми