Инсулинова резистентност - тема 5

Публикувана: 14 ян. 2026, 14:10 ч.
Последно мнение: 9 окт. 2026, 21:45 ч.

28 928
731

Пролетно цвете - Потребител

# 705 8 окт. 2026, 18:26 ч.

Като се сваля водата, понеже е по много е добре. После - почват чуденки. А за моя текущ 1 кг намерих решение. Мръднах кантара с една дъска на ламината по-назад и о чудо, половин килограм по-лека ме изкарва. 🤣 Познайте от тогава на коя позиция го нареждам за теглене 🤣🤣🤣
Това - хем е вярно, хем е да се посмеете.
Ако трябва да съм сериозна - шест месеца вече режим, последните 2 - забавено темпо.
Никакво намерение нямам за модерните лекарства. Подвеждат. Убиват апетита, слабата воля си остава и като спреш препарата всичко се връща. По-добре да тренираш волята, защото състоянието си остава за цял живот.
Моята ендо не можа да повярва, че резултатите, които имам за шест месеца са от метформин и режим. "Ама как - нито една филийка ли не хапваш?" "Ами не, не хапвам, защото хабя хапчетата, ако плюскам по стария начин".
Такива ми ти работи. Спрях и да се вторачвам в кантара или да се вълнувам от него. Сега имам нови задачи за следващото тримесечие, ще се съсредоточат върху тях. Щитовидната да вкарам в норма, лошия холестерол. То и отслабването също е стрес за организма.

Виж целия пост

Почетен член

# 706 8 окт. 2026, 19:26 ч.

Браво, dariVale!
Аз като не хапвам 17 години нито една филийка всеки ден да не съм умряла? Много ми е смешно това фаворизиране на хляба. Напълно излишен е, доказано.

Виж целия пост

Z

Редовен потребител

# 707 8 окт. 2026, 19:27 ч.

dariVale, много добре си описала това с волята и модерните лекарства. Имам познати (с ИР или диабет), които вече 3-4 години са на тях. В началото имаше супер ефект, свалиха много килограми, но не направиха сериозни промени в навиците си за хранене и спорт. В момента са на максимална доза и дори нея "надяждат".

Виж целия пост

S

sladuranata_f

Новак

# 708 8 окт. 2026, 20:16 ч.

Аз днес следобеда съм с разтройство от половин хапче Метфокон от 1000 мг. Четвърти ден ми е на него, и първия ден имах.С Глюкофаж ХР беше същото, него го издържах 7 дни и приключих.
Ще свикна ли някога с Метформина?
Как ще си нацеля хапчето за мен?
И какво да ям сега с това разтройство?

Виж целия пост

Редовен потребител

# 709 8 окт. 2026, 20:37 ч.

Метфокон не е ли също с удължено действие? Таблетките не бива да се делят, мисля че го пише и в листовката... Ти като му нарушиш целостта, не е голяма полза че са го направили хората по принцип да се освобождава по-бавно. Има шанс и от това да усещаш страничните ефекти повече. Важи и за Глюкофаж ХR това, не само за Метфокон.

Виж целия пост

Ябълково сладко •°▪︎

# 710 8 окт. 2026, 20:55 ч.

Цитат на: sladuranata_f в чт, 08 окт 2026, 20:16

Аз днес следобеда съм с разтройство от половин хапче Метфокон от 1000 мг. Четвърти ден ми е на него, и първия ден имах.С Глюкофаж ХР беше същото, него го издържах 7 дни и приключих.
Ще свикна ли някога с Метформина?
Как ще си нацеля хапчето за мен?
И какво да ям сега с това разтройство?

Аз първите 7 дни на глюкофаж 1000 XR / ден бях с много тежка диария и невъзможност за храна. Зверско гадене и отпадналост. След като мина това ми смениха дозата на 2 × 750 вместо 2× 1000 пак XR и никога повече не усетих страничен ефект, дори по едно време не усещах притъпяване на апетит както беше в началото. След време почти не се усещаше сякаш не съм пила никакво лекарство. В момента съм на Siofor 2× 500 и пак никакъв страничен ефект не усещам. Това е само в началото, но ако не мине, го махни. Просто първите дни е ужасно, после нищо.

Виж целия пост

S

sladuranata_f

Новак

# 711 8 окт. 2026, 21:28 ч.

На обикновен Метфокон съм, не ХР.
Ще се мъча още, пък ще видим

Виж целия пост

Z

Редовен потребител

# 712 8 окт. 2026, 22:23 ч.

На мен вчера ми изписа Глюкофаж ХР 500. За да избегнем страничните ефекти, каза 10 дни да пия по 1 таблетка вечер, после по 2.
Бях предупредена от приятелка за разстройство и затова реших днес и утре да не ходя на работа.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 713 8 окт. 2026, 22:43 ч.

Цитат на: dariVale в чт, 08 окт 2026, 18:26

Никакво намерение нямам за модерните лекарства. Подвеждат. Убиват апетита, слабата воля си остава и като спреш препарата всичко се връща. По-добре да тренираш волята, защото състоянието си остава за цял живот.

Поздравявам те за тези думи!!! 🍀 Дано повече хора го осъзнаят!

Виж целия пост

Редовен потребител

# 714 8 окт. 2026, 22:54 ч.

Имат си приложението е те, но далеч не толкова наред за всички, камо ли да са сред първите опитани тактики за справяне. Те трябва да са последното, ако всичко друго на куп не е достатъчно.
А за съжаление, нерядко ги предлагат като опция веднага. И става точно това което написах и по-нагоре - пациентът може и да е можел да се справи и без тях, но ако почне направо с инжекциите, никога няма да разбере дали е така.
Да не говорим че у нас хем задължително си ги плащаш от джоба, хем за нашия стандарт на живот са направо грешни пари... и още повече, ако не е сигурно нужно ли е наистина.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 715 9 окт. 2026, 09:00 ч.

За сериозен диабет, с високи стойности на КЗ, които не се повлияват (и евентуално и други проблеми - бъбречни, сърдечни) модерните лекарства са много добра опция.

Иначе аз битка водих с ендокриноложка, искаше да ми изпише, аз си държах на глюкофажа, защото не мисля, че при мен се налага. Накрая й казах, че ако ми изпише - няма да ги купя, но ще ме остави без лечение. Става дума за реинбурсирани по НЗОК. Понеже на личната й трябваше потвържение от ендокринолог, за да ми изписва глюкофажа.

Ако обаче, ми се наложи - тоест нещата с КЗ тръгнат да стават извън контрол , хич няма да се колебая. Понеже и с килограмите не се справям.

Виж целия пост

# 716 9 окт. 2026, 09:33 ч.

Без съмнение, когато случая е тежък медицински със съпътстващи заболявания и невъзможност за справяне пептидите са вариант. Не случайно се влагат при в разработването им. Обаче чета темата за мунджаро и много често там са изказвания от типа - имам да свалям едни 3-5-6-10 кг, пет месеца след раждане или подобно. Разбира се всеки има право да решава за себе си. Обаче за голяма част е поредната модна вълна.
За мен голямата чуденка е как след време ще задържа режима на хранене като Натка - 10 години (а то си трябва до живот). Там ще е голямото предизвикателство. Защото за дългите години борба с лакомията и килограмите съм отслабвала два пъти, задържала съм режим и резултти по 2-3 години и после пак по стария начин. Надявам се възрастта да ми помогне, защото виждам познати възрастни, че им се яде все по-малко, все по-семпли ястия 🤣 (боже, какво предимство на старостта открих неочаквано)

Виж целия пост

Почетен член

# 717 9 окт. 2026, 10:36 ч.

Не е трудно. Аз посмъртно не бих се върнала към хляб и манджи.
За диабет е много важно да се свалят кг. Не само КЗ. Иначе няма полза за организма.
За колежката с КЗ 20+ съм писала. Свали я с лекарства. Но кг не мърдат, нито корем, нищо. Вече цяла година.

Виж целия пост

Z

Редовен потребител

# 718 9 окт. 2026, 10:40 ч.

А доколко са релевантни измерванията на 'умните кантари', които използват ендокринолозите? На мен не ми е ясно как по едни голи крака и ръце ми се измери вода, мускули, мазнини, висцеларна мазнина, затлъстяване и метаболитна възраст...

Виж целия пост

# 719 9 окт. 2026, 11:07 ч.

Цитат на: DeVa® в пт, 09 окт 2026, 10:36

Не е трудно. Аз посмъртно не бих се върнала към хляб и манджи.
За диабет е много важно да се свалят кг. Не само КЗ. Иначе няма полза за организма.
За колежката с КЗ 20+ съм писала. Свали я с лекарства. Но кг не мърдат, нито корем, нищо. Вече цяла година.

Логично си е, лекарствата изхвърлят захарта вместо организма. Докато не спрат да действат. И ние имаме колега с диабет. Яде хляб (типов, пълнозърнест) на корем и пие вино колкото поеме 🤣. Обаче отказва бонбони 🤣🤣🤣. Даже коментирах с мъжа ми, че така диабет не се контролира. Особено пък боядисания хляб с етикет "диетичен".

Виж целия пост

Препоръчани теми

8 клас - Море, планина или игра, заслужен избор след зора!

71 373
738

Набори

18 СУ "Уилям Гладстон" с източни (японски, китайски, корейски, други) и западни езици (тема 5)

59 717
472

Училища

Училищата в район Младост, София - VI част

46 580
658

Училища

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.