Здравейте.
На 40 г. съм в момента съм бременна в 9+4 г.с. Това ми е втора естествено настъпила бременност. Още от 5-та седмица чувствам се ужасно отпаднала, нямам сила, всичко върша с усилие. От физическото неразположение изпитвам и психически дискомфорт. Предимно лежа. Ходя на работа, но с голямо усилие. Досега имах гадене предимно вечер (не повръщам) храня се добре. Споделих с Аг, каза, че е нормално. За мен не е.
Оставям с усещането, че не е нормално досега да ми пуснат поне една кръвна картина в тази седмица от бремеността.
Регистрация ще ми направят в 12та седмица и чак тогава....но дотогава не се издържа.
Тъй като съм с Хашимото, посетих ендокринолог пуснах хормони на щитовидната жлеза - в норма са както винаги, единствено ми е назначена лека дoза L-tyroxine за да бъде TSH под 1, което е добре за плода според лекаря.
Въпросът ми освен на хормонални промени в първия триместър на какво може да се дължи тази отпадналост и загуба на енергия и какви изследвания да си пусна, за да изключа тази вероятност.
Също така искам да попитам понеже съм с наднормено тегло и инсулинова резистентност, искам да се движа повече и да правя домашна гимнастика.
Разрешени ли са упражнения, които напрягат коремния мускул по време на бременност или кои упражнения трябва да избягвам.
Благодаря!
Виж целия пост
На 40 г. съм в момента съм бременна в 9+4 г.с. Това ми е втора естествено настъпила бременност. Още от 5-та седмица чувствам се ужасно отпаднала, нямам сила, всичко върша с усилие. От физическото неразположение изпитвам и психически дискомфорт. Предимно лежа. Ходя на работа, но с голямо усилие. Досега имах гадене предимно вечер (не повръщам) храня се добре. Споделих с Аг, каза, че е нормално. За мен не е.
Оставям с усещането, че не е нормално досега да ми пуснат поне една кръвна картина в тази седмица от бремеността.
Регистрация ще ми направят в 12та седмица и чак тогава....но дотогава не се издържа.
Тъй като съм с Хашимото, посетих ендокринолог пуснах хормони на щитовидната жлеза - в норма са както винаги, единствено ми е назначена лека дoза L-tyroxine за да бъде TSH под 1, което е добре за плода според лекаря.
Въпросът ми освен на хормонални промени в първия триместър на какво може да се дължи тази отпадналост и загуба на енергия и какви изследвания да си пусна, за да изключа тази вероятност.
Също така искам да попитам понеже съм с наднормено тегло и инсулинова резистентност, искам да се движа повече и да правя домашна гимнастика.
Разрешени ли са упражнения, които напрягат коремния мускул по време на бременност или кои упражнения трябва да избягвам.
Благодаря!