Напълняване по време на бременност/ Колко КГ качихте?

Публикувана: 7 юли 2026, 23:40 ч.
Последно мнение: 11 юли 2026, 03:06 ч.

# 15 10 юли 2026, 06:35 ч.

Много качих-25. От 62 кг, влязох да раждам 87. Бях на 27 години.
Никога не съм виждала такава цифра на кантара. Винаги съм бил в норма.
Обаче аз си хапвах много стабилно, от нищо не съм се лишавала. Не се движех изобщо или поне минимално, защото ми казаха да лежа повече.
Единствено движение до магазина и то с усилие, че имах ранни контракции още от 4 месец и много се залежах, страхувах се като ми казаха докторите са не се движа много, всичко спазвах. Пиех и много добавки и оттам апетита може би се увеличи.
Свалих ги за една година с кето режим.Беше бавно и трудно, не вярвах, че някога ще ги сваля. Сега съм 60. Ще сваля още два три кг. Имам идея за втория бременност, плахо, се прокрадва, но съм на 38 и минаха десет години. Как ще е се не знам, само знам, че за нищо на света няма да позволя да кача пак толкова много. Или поне ще направя високо да не се получи така.
Обаче дори да стане вече знам,.че ще ги сваля, защото се свалят и важните неща са други. Да, вече свалям мн трудно и с много усилия, все внимавам какво ям, все съм на режими.
След 4 месец започнах да качвам аз. Дотогава бях плюс 4 кг само. Изведнъж започна трупането. Кумата ми качва 30 кг и с двете бременности, братовчедка ми, с която родихме в един ден беше 100 кг и тя 40 качи.
Други мои познати дедвам 15-20, но те пък после никога не си ги върнаха и напълняха още.
Много е индивидуално всико. Щом си рискова не се тревожи, кг се свалят.
Леко и безпроблемно раждане!

Виж целия пост

Uncommon

# 16 10 юли 2026, 11:08 ч.

Ако наистина всички изследвания са ти правени тези дни и са добри, значи може да е заради ходенето до тоалетна. Червата ти добре ли функционират, редовно? По едно и също време ли се теглиш, на гладно и жадно сутрин?
Не се паникьосвай, щом си в тесен контакт с лекарите.
Това, че аз съм напълняла 10 кг с всяка бременност и после съм ги свалила, на теб не ти помага, разбира се.

Виж целия пост

LieToMe

Ентусиаст

# 17 10 юли 2026, 13:11 ч.

Ако притесненията са основно в самите килограми и как ще ги сваляш, просто недей, защото не е важно. Килограми се свалят после. Аз съм имала дни поредни, в които съм на 2 вафли примерно и 3 часа сън на ден, после ще тръгне да ходи, ще излизате на разходки. Ако вече имаш други притеснения, свързани с протичане на бременността - слушаш АГ и акушерка, например. Ако е само заради свалянето после, аз не бих го мислила.

Виж целия пост

anavrin

Новак

# 18 10 юли 2026, 20:05 ч.

Цитат на: LieToMe в пт, 10 юли 2026, 13:11

Да, май трябва да спра да се притеснявам за глупости. Юни месец са ми взимали кръв около 10 пъти за изследвания и всичко е наред. И гастро, невролог, ендо, очен ... и на психиатър и дерматолог ходих. Отделно и при гинеколожката. Всичко, навсякэде е наред, освен в главата ми явно. 😀Напрегнах се много покрай тези постоянни посещения на кабинети.
Една жена на друго място ми сподели, че в седмицата след раждането е свалила цели 18кг. Била се е надула с вода. Няма да го мисля толкова.

Виж целия пост

Mila1331

# 19 10 юли 2026, 20:41 ч.

Бях 48 кг, когато забременях и свалих отначало до 44. Чак в 4-ти месец си върнах моето тегло. До 7-ми бях качила малко, после - доста рязко нагоре. Когато родих, бях 61 кг. Понеже бях секцио, като отидох да ми махат конците - бях свалила 10 кг. След още 2 м. бях 45 кг. Единствените щети от това бързо качване и сваляне е, че ужасно ми паднаха сводовете на стъпката и изведнъж крачето 36 номер стана 38, а на ширина е лек плавник. Голяма драма при намирането на обувки, ходя само с маратонки вече.
Та така. При всеки е индивидуално, мен лично ми е странно, че пишкаш малко, но явно много задържаш вода. Глезените как са ти?

Виж целия пост

Flowersintheair

Потребител

# 20 10 юли 2026, 20:59 ч.

Добре де, пак ще попитам. Хормони взимаш ли при рискова бременност? Защото прогестерона подува жестоко при някои, води до задържане на вод аи увеличен апетит. И често го изписват на майки, които трябва да лежат по време на бременност. Прогестеронът води и до запек, което допълнително може да влияе индиректно на качването на кг. И като цяло при намалена физическа активност се трупат супер бързо кг. Затова няма какво да се направи много освен здравословно хранене. А после килограмите определено се свалят, дори да си имала ,,лежаща" бременност. Гарантирам ти го. Тези, които не успяват, са често жените, които и преди бременността не са поддържали стабилно здравословно тегло или просто имат други причини. Вероятността да ги свалиш е по-голяма от колкото да не ги свалиш, ако положиш усилия.

Виж целия пост

anavrin

Новак

# 21 10 юли 2026, 22:18 ч.

Цитат на: Flowersintheair в пт, 10 юли 2026, 20:59

Не. Приемам но-шпа, акард, магнерот и витамини. На определен период от време оставам в болницата за по няколко дни, но и там не ми вливат хормони а пак спазмолитици и витамини.
Цялата ми депресия идва от факта, че преди да забременея бях с наднормено тегло. Свалих 25кг преди да забременея, и знам колко трудно ги свалих.
Сега ми е изключително трудно да гледам как кантара отново върви нагоре, но все пак създавам живот този път.

Mila1331, забелязвам много леко подуване от вътрешната страна на глезена вечер. В сравнение с както пишках преди да забременея сега ми се струва, че пишкам малко. Пак си пишкам по 4-5 пъти на ден, дори и през нощта понякога, но самото количество което излиза ми се струва малко в сравнение с водата която приемам. 😀

Виж целия пост

Flowersintheair

Потребител

# 22 10 юли 2026, 23:43 ч.

Мило момиче, това не е шега работа. Вярвам ти, че ти е гадно да напълняваш сега, но рисковата бременност е много по-голям стрес. Дали е възможно да си го изкарваш на килограмите, а всъщност да те депресира лежането или опасността на бреюенността? Защо всъщност лежиш, ако не ти е прекалено лично да споделиш? Защото точно лежането по време на бременност като терапия е много скапващо психически и човек понякога буквално може да ,,изперка" и да влезне в депресия, дори да забие около едни мисли в твоя случай за килограмите. Само спекулирам какво ти е.... но реално ако те грози раждане в ранна седмица, даже бих се радвала на някой и друг кг в повече. Така и бебето расте повечко. Аз през втората бременност накрая ядях супер много протеини, увеличих драстично калориите и се тъпчех (със здравословни храни). Общо качих 17 и след година и малко ги свалих. Нямам стрии дори, само малко отпусната кожа и то само като седя, но не се вижда винаги. Ще ги свалиш и ти.

Виж целия пост

Salsera

# 23 11 юли 2026, 00:51 ч.

Анаврин, а ти защо лежиш? Щом си пускала 10 пъти изследвания и си ходила на толкова много лекари, значи не са цветущи нещата. Кг са ти най-малкото притеснение в момента. Ако имаш скъсяване на шийката и контракции, ще лежиш и няма да мърдаш. Въобще не мисли колко си качила. Друго- това подуване само на единия глезен доктор знае ли за него?
Ако ли не, веднага съобщи.. Не се сравнявай с другите жени коя колко е качила. Има жени, които са слаби и качват по 20-30 кг, има жени, които са пълнички и не качват почти нищо.
Следи се по колко пъти ходиш до ВЦ-то и даже може да пишкаш в една чашка да видиш като мл колко отделяш. Пак казвам, имаш висок риск за прекламсия ( никой не е казал, че ще ти се случи, но си е за следене), задържаш вода, качваш кг за малко време, ако имаш и контракции, работата си е за болница. Не искам да те плашим, а да не се доверяваш на докторите, че всичко ти е в главата, защото на тях не им пука, но всичко е на наш гръб. Щом нямаш белтък в урината това е добре, но се надявам да те следят отблизо.
Ако имаш контракции може и да се наложи нещо по-силно от Магнерот, а но шпа след определена седмица мисля, че изглаждаше шийката, но това по-запознатите момичета да кажат.

Виж целия пост

Mila1331

# 24 11 юли 2026, 03:06 ч.

4-5 пъти на денонощие е много малко за пишкане. Колко вода пиеш? Потиш ли се много?
Иначе аз пиех магнезий и но-шпа до края, много контракции имах.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - тема 96

4 014
128

Бъдещи майки

Майчинството счетоводно - 103

11 572
314

Бъдещи майки

Гадене и повръщане в 15та седмица???

Бъдещи майки