Изследвам витамин D редовно, защото знам колко е важен за цялостното състояние на организма. Приемам добавка почти целогодишно. Бих опитала продукта.
Виж целия пост
Витамин D - приемате го, но достигате ли достатъчни нива?
- Публикувана: 17 авг. 2026, 10:00 ч.
- Последно мнение: 24 авг. 2026, 14:22 ч.
# 211
20 авг. 2026, 16:59 ч.
Изследвам нивата периодично, приемам вит Д от години с малки паузи.
Виж целия пост
# 212
20 авг. 2026, 17:13 ч.
При изследване на витамин Д преди година близо, по мое усмотрение и резултатът беше под нормата. По предписание на личния лекар приемам витамин Д под формата на спрей. Наскоро пак правих изследване, за да видя има ли ефект от приема, резултат: 60.70 при референти стойности 50-120. Явно трябва да сменя добавката.
Виж целия пост
# 213
20 авг. 2026, 17:18 ч.
На своя глава и с двете бременности си изследвах и бях с мноого ниско ниво. Приемах от капките на децата и на контролата месец след раждането - вече бях в границите. След това нито съм приемала, нито изследвала, но знам, че трябва периодична проверка.
Скоро пак съм решила да пускам изследвания, та ще видим дали пак ще има изненада в резултата...
Виж целия пост
Скоро пак съм решила да пускам изследвания, та ще видим дали пак ще има изненада в резултата...
# 214
20 авг. 2026, 18:21 ч.
Витамин D — не познавам човек с правени изследвания, който да няма поне лек дефицит. Спазвам схема за прием през повечето сезони, а през лятото разчитам на разходки на открито без слънцезащита! ☀️💊✨
Виж целия пост
# 215
20 авг. 2026, 20:32 ч.
Не изследвам, защото няма подходяща лаболатория, на която да се доверя. Разчитам на слънцето 
Виж целия пост
# 216
20 авг. 2026, 21:40 ч.
Преди детето го следях редовно и приемах . Скоро не съм се тествала ,но в събота ми предстоят изследвания и много га да съчетая.
Виж целия пост
# 217
21 авг. 2026, 00:02 ч.
Да, изследвала съм преди години нивата на витамин Д, по препоръка на ендокринолог. Резултатът беше доста изненадващ за мен - твърде ниски нива. Приемам препарати с витамин Д през студените месеци, но повече не съм си пускала (не са ми пускани) проследяващи изследвания.
Виж целия пост
# 218
21 авг. 2026, 05:46 ч.
Предстой да ги изследвам стойността помеже съм с хашимото и хипофункция на щитовидната жлеза.Ендокриножлата ми препоръча да приемам витаминD
Виж целия пост
# 219
21 авг. 2026, 07:14 ч.
Приемам витамин Д целогодишно, като зимата завишавам приема.
Еднокринолог ме насочи да изследвам нивата на витамина, заедно с други изследвания, заради няколко симптома - умора, косопад, често боледуване. Нивата ми бяха ниски. Сега ги поддържам нормални, като следя през определено време стойностите. Чувствам се много по-добре.
Виж целия пост
Еднокринолог ме насочи да изследвам нивата на витамина, заедно с други изследвания, заради няколко симптома - умора, косопад, често боледуване. Нивата ми бяха ниски. Сега ги поддържам нормални, като следя през определено време стойностите. Чувствам се много по-добре.
# 220
21 авг. 2026, 07:17 ч.
Никога не съм изследвала витамин Д, но сега като чета определено ще го направя, защото вероятно са ми занижени стойностите.
Виж целия пост
# 221
21 авг. 2026, 08:03 ч.
Последните ми резултати преди година бяха в норма. Почти целогодишно приемам витамин D, напоследък - под формата на капки.
Виж целия пост
# 222
21 авг. 2026, 08:06 ч.
Изследва се редовно, защото имам дефицит. Пия витД под различни форми.
Виж целия пост
# 223
21 авг. 2026, 08:22 ч.
Започнах да изследвам витамин Д заради бременността, от тогава насам следя нивата и приемам редовно, вкл. през лятото.
Виж целия пост
# 224
21 авг. 2026, 10:18 ч.
Да, изследвам го и е в дефицит. Имам Хашимото и съм в Менопауза, затова непрекъснато търся най-доброто за мен.
Виж целия пост
Препоръчани теми