Режим на Пиер Дюкан-11част-Пролетно изчистване на мазнинките

  • 25 929
  • 540
# 525 11 юни 2007, 10:28 ч.
Здравейте,момичета! Hug
Добре дошли на новите, поздравления   bouquet на всички с минусчета!
И аз днес съм с минус, кантарът ме обича вече...отървах се от 8 кг, и то за толкова кратко време..Възхитена съм от този режим.
Сега си забърках малко трици и ще си ги хапна с удоволствие...
Черпя ви по кафенце  food010..и не забравяйте да пиете водица!
Слънчев, усмихнат и режимен ден!
Виж целия пост
# 526 11 юни 2007, 11:05 ч.
Хей здравейте и от мен момичета Hugдобре дошли на всички нови и много успехи ви пожелавам, бъдете стриктни и търпеливи и ще се радвате на страхотни резултати PeaceАз от днес почвам много стриктно 5 дневен ударен, като се надявам да ми е последен Whistling CrazyХайде успешна и отслабваща седмица на всички Peace
Виж целия пост
# 527 11 юни 2007, 11:52 ч.
tcm ,къде си ?Как е мърдаш ли ?Аз се забелязах,че съм изоставила малко водата и сигурно затова бях запецнала ,сега от два дена съм се поправила Joy и веднага се появи положителният ефект Laughing .Много здраве и щастие на всички!  bouquet
Виж целия пост
# 528 11 юни 2007, 12:00 ч.
Здравейте и от мен! Аз смятах от днес на протеини да съм, но имам половин тенджера супа от вчера , в нея има чушки и лук, така че ще си я изям днес, а протеините от утре.

Цитат на: silvyy в пн, 11 юни 2007, 10:27
......
Не е ли време вече за нова тема  newsm78

Ами Лу ги пуска, но не е била в тук от миналата сряда. Може би има някакви проблеми, дано са в нета, а не в нея.
Иначе мога да се пробвам да пусна една темичка  Thinking
Виж целия пост
# 529 11 юни 2007, 12:05 ч.
Здравейте симпатяги Simple Smile, отново съм с вас Hug
5 ударни дни Party Crazy Hug дано издържа #Cussing out
Вещи  Hug зарежи тази супа Simple Smile, хайде с мен.... Heart Eyes
Виж целия пост
# 530 11 юни 2007, 12:13 ч.
Здравейте,
от днес и аз съм с вас. Мислих, мислих, реших се. Ще внимвам за кърмата, ако много намалее ще спра или ще олекотя режима. Но засега - ще го започна сериозно.
Смятам да направя 5-7 ударни дни, дано да има ефект при мен.
Закусих омлет с постна шинка, сега пак малко шунка хапнах, за обяд ме чака варено пиле. Няма от къде да намеря триците, ще карам без тях.
Поздрави на всички, резултатите ви са много стимулиращи!
Виж целия пост
# 531 11 юни 2007, 12:27 ч.
Цитат на: zzz@2 в пн, 11 юни 2007, 12:05
Здравейте симпатяги Simple Smile, отново съм с вас Hug
5 ударни дни Party Crazy Hug дано издържа #Cussing out
Вещи  Hug зарежи тази супа Simple Smile, хайде с мен.... Heart Eyes
Аааа, нееее, готово вкусно ядене аз не зарязвам  newsm48 Ама от утре съм с теб  newsm10
Виж целия пост
# 532 11 юни 2007, 12:36 ч.
Купих си пилешко бон филе.От събота е и вече му е време.
Момичета,много ми се иска да почна този режим.Имам вътрешното усещане, че той е правилният.Ниско въглехидратните по принцип ми действат добре, но са ми доста бавни, а и се отплесвам с големи количества храна и не ми се получава много добре.

Ще ми се да издържа на този режим поне петте ударни дни.
Много ми се ще.....
Виж целия пост
# 533 11 юни 2007, 12:59 ч.
Здравейте всички, виждам нови попълнения, добре сте ни дошли  Hug
Давайте да се хващаме сериозно и да сваляме, че лятото дойде! като ги гледам едни голи пъпчета и стегнати коремчета...
Цитат на: dobri4ka в нд, 10 юни 2007, 22:09
Изобщо много съм щастлива, че ви открих вас и прекрасния режим Hug
И аз! Как по-рано не съм знаела за режима! Можех още през есента да почна, вместо да умирам от глад и да дебелея. Но по-добре късно, отколкото по-късно или никога Wink А пък вашата подкрепа наистина е безценна! newsm51
Трини, Зебра  newsm10, желая ви повече минуси и леко спазване на режима  bouquet И не забравяйте водата!
Зен, честито минусче! Честито и на Здрасти, 8 кг е внушителен резултат,  smile3501 smile3525
Вещи, и аз днес ще варя супа. Ако можеш да пуснеш нова темичка, всички ще сме ти много признателни  love001
Мишенце, действай внимателно, бебчето и кърмата в момента са най-важни!
Клонка, в началото наистина се хапват по-големи количества храна, за да залъжеш глада или навика. После количествата доста намаляват, поне при мен. Стискам ти палци да успееш!
Лу и Тезоро ги няма....Липсват ми, дано не е нещо сериозно.
И накрая - отчета. goodscale днес - 200 гр., общо МИНУС 16 КГ. Скъпи мои Дюканки, само вие може да ме разберете  newsm68 newsm44 Радвам се, ако с резултатите си действам стимулиращо на някого, на мен ветеранките ми действаха така, а сега всички вие. Наистина е много важно да имаш добър пример и да знаеш, че не си сам и че режима действа.



Виж целия пост
# 534 11 юни 2007, 13:17 ч.

Аааа, нееее, готово вкусно ядене аз не зарязвам  newsm48 Ама от утре съм с теб  newsm10
[/quote]
 Hug  Добре, де съгласих се с теб Simple Smile, за един ден .... Thinking

Клонче и на мен много ми се ще  Hug затова по- често тук и без издънки Naughty
  bouquet  за Крикри, от кога са тези - - - -
Виж целия пост
# 535 11 юни 2007, 13:29 ч.
Кри, прекрасен резултат   bouquet  bouquet  bouquet Така е , който спазва стриктно всичко  Peace

Момичета, заповядайте в новата темичка, дано Лу не се сърди  Embarassed  http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=197710.0
Виж целия пост
# 536 11 юни 2007, 13:31 ч.
Здравейте, красавици!
Завръщам се в отбора. Загубих много време в мотане и оправдания.
От днес до края на седмицата - ударен. Не очаквам кой знае какви резултати, защото си бях на режимче и преди, но очаквам движение в правилната посока.
Успех на всички!  bouquet

Опсссс, нова тема имало ooooh!
Виж целия пост
# 537 11 юни 2007, 13:33 ч.
Здравейте,
аз също започвам няколко протеинови от днес. Поздравления на Кри за резултата- просто е изумителен,на новите момичета  welcome newsm51
Виж целия пост
# 538 11 юни 2007, 14:03 ч.
Здравейте и от мен Мили Мои,
Не си мислете че ще пропусна отчета Naughty най-после приместих лентичката с един килограм надолу Hug.А за статистиката 5 ударни дни-2,300гр. Днес започнах с петте смесени и дано чудото продъжи newsm17 newsm17.Сега с доматки и краставички ще е много по-леко.
       Лек, успешен и неизкушаващ ден на всички мои ВДЪХНОВЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!
Виж целия пост
# 539 11 юни 2007, 15:06 ч.
А по колко трици трябва да се ядат? newsm78

Днес прегреших... Embarassed
Хич, не мога да го правя този смесен! Whistling ooooh!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата