От режими който разбира при Дюкан се спира - 64 тема

Публикувана: 11 ян. 2008, 20:41 ч.
Последно мнение: 14 ян. 2008, 20:50 ч.

28 060
627

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Защо някои публикации са пренебрегнати в резултат на това?
Как мога да се справя с променливия апетит и наддаването на тегло, което се случва?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диетата на Дюкан, включително рецепти, резултати от храненето по режима, изкушения и стратегии за справяне с тях, както и обмен на мнения и подкрепа помежду си. Членовете също споделят своите лични преживявания, успехи и предизвикателства по време на диетата.
- Защо някои публикации са пренебрегнати в резултат на това?
  
  Някои публикации се пренебрегват, защото не предоставят фактическо съдържание или не допринасят за основната дискусия във форума. Те могат да включват общи поздрави, шеги и лични разговори, които нямат връзка с обсъжданите теми.
- Как мога да се справя с променливия апетит и наддаването на тегло, което се случва?
  
  Променливият апетит и потенциалното наддаване на тегло може да са резултат от вътрешни фактори като овулация или предстояща менструация. Важно е да поддържате редовен хранителен режим и да останете хидратирани.
- Кои са препоръките за избор на електронен кантар?
- Какво да правя, ако моят кантар показва различни резултати?

-Fiona-

# 450 12 ян. 2008, 23:52 ч.

Лека нощ и от мен. Тук освен че е полезно, е и весело bouquet

Виж целия пост

vani_nik

# 451 13 ян. 2008, 00:13 ч.

Лека нощ и от мен. Сладки сънища!

Виж целия пост

spasdidi

# 452 13 ян. 2008, 01:19 ч.

Благодаря на всички за подкрепата!
Сигурно в това е тайната на това успешно отслабване/тази дума май не е най-добра/-може би успешно влизане в подходяща форма за добър и весел живот чрез СПЕЦИАЛЕН РЕЖИМ на хранене...та тайната е ФОРУМЪТ и форумската зависимост. Аз мнооооого книги съм чела за отслабване, ама май верно повече съм ги чела, отколкото спазвала. И тази вълшебна книга на Дюкан да четеш, сам не можеш да постигнеш резултат. Само като Ви чете човек и се надъхва да стане един от Вас. bouquet

Само по книгата никога нямаше да е толкова многообразно храненето, а и интересните рецепти, които сте измислили. Аз щях да карам подред по страниците на книгата и много бързо щеше да се свърши всичко, да поизпробвам това-онова и да се откажа по средата /както винаги е ставало при моите диети/. Но сега е различно, чувствам го. Направих си списък и отивам утре да си пазарувам.
Имате ли класация за най-тъп въпрос? Ако да - Да попитам какво е Култура? /това дето казвате ядох Култура/ Отивам да търся на първа страница

Виж целия пост

tzvety roussimova

Потребител

# 453 13 ян. 2008, 01:54 ч.

Ей, чак сега ви изчетох!
Ама се посмях с глас пред компютъра, мъжът ми се чудеше какво става. Страхотни сте всички! Peace

Хайде, лека и от мен! bowuu

Виж целия пост

ts_mira

Ентусиаст

# 454 13 ян. 2008, 02:06 ч.

спасдиди,Културата е кисело мляко Joy

Бачи даже я е снимала Peace

ПП:поздрави на всички сладуранки bouquet

при цялото ми желание да изчитам всичко...просто не успявам Tired

особено,когато по няколко дни нямам достъп до рс ooooh!

но си ви обичкам и съм си режимна,Вещи да не ме изключва,ако зачезвам Praynig

Виж целия пост

spasdidi

# 455 13 ян. 2008, 02:15 ч.

ts_mira, благодаря ти. bouquet

То аз бая се изложих. Embarassed

Ми не съм го виждала. То направо да оглавя класацията а?
Поне утре девойките като се събудят ще се посмеят с кафето Joy

Виж целия пост

ts_mira

Ентусиаст

# 456 13 ян. 2008, 02:24 ч.

споко,човек не знае всичко по рождение все пак Hug

а между другото ето тук http://dukanskirecepti.wordpress.com/category/%d0%9f%d1%80%d0%be … 0%ba%d1%82%d0%b8/ момичетата са сложили снимки на позволените продукти и храни за улеснение Party

btw,шапка свалям на Лайс,Бачи и Кри bouquet

страхотно е станало момичета,личи си ентусиазма с който е създадена страницата,нещата са съвършено изпипани...иска ми се Дюки да може да го види,да знае какви верни привърженички има тук...щастлива съм,че съм от вашата групичка Hug

Виж целия пост

бубанка

Потребител

# 457 13 ян. 2008, 07:59 ч.

Добро утро Дюканки поспаланки.
лаис ,бачи , кри , Hug

страхотна работа.
кри това олифце ме заинригува .Откъде да си го закупя мила Thinking

Виж целия пост

бубанка

Потребител

# 458 13 ян. 2008, 08:02 ч.

Първа съм , първааааааа ....... Party

Виж целия пост

zazu1

# 459 13 ян. 2008, 08:30 ч.

Добро утро. Мерси за кафенцето. Закуската е от мен:

Виж целия пост

Калан Амнел

# 460 13 ян. 2008, 08:46 ч.

Добро утро, момичета!
Мерси на Даренка за кафето и на Зазу за закуската!
Даренка, това олио си го купих преди около 10 месеца от Елемаг в Лозенец. Беше доста скъпо, но в ентусиазма си от режима го купих и си заслужаваше, издържа много дълго време. С едно натискане на спрея се прави палачинка или бъркани яйца. За съжаление вече го няма никъде. Sad

Перла, и аз така с кафето. Преди пиех по 2, сега по 3-4 и то силни, но моето кръвно наистина е ниско - 90/60.
Фиона, ще ти пиша по-късно за велото, ще погледна Търмънд. Peace

Видях, че Волна ти е отговорила. Така си смятам пулса, но карам на 1 скорост, най-ниската, за да не правя мускули, а да горя. Така е според Търмънд. И другото - за времетраенето. Според Търмънд почва да се гори мазнина май от 30-тата минута. Най-добре да се кара около 45 мин, но аз още не мога да поддържам добър пулс толкова време. И е хубаво да има почивка, да не се кара всеки ден. Аз почивам понеделник и четвъртък. Peace

Мишле, дори се зачудих защо имаш минуси, а не си променяш килограмите в лентичката newsm78

На финалната права си!

Виж целия пост

kais666

Гост

# 461 13 ян. 2008, 08:51 ч.

Добро утро момичета. Едно кафенце и от мен, че вижте колко е полезно:

Проблемът със затлъстяването може да бъде разрешен по-лесно, ако в борбата с килограмите бъде включено и кафето, твърдят американски диетолози.

Кафето започва да се прилага като лекарствено средство в класическата арабска медицина през 900-1000 година след Христа. В Европа за него разбират едва през 1592 г. В началото то се е предписвало най-често като средство срещу "хрема и главоболие".

След откриването на кофеина, кафето буквално се преражда втори път като лечебно средство. Днес кофеинът се прилага успешно в медицинската практика за лечението на много заболявания и влиза в състава на редица медикаменти.

Доказано е, че при любителите на кафе рискът да заболеят от диабет е до 2 пъти по-малък.

Установено е и, че употребата на кафе намалява и риска от развитието на болестта на Паркинсон и засилва способността на мъжете за възпроизводство, тъй като повишава подвижността на сперматозоидите.

Все по-често днес кафето се произвежда, като към него се добавят високо технологични добавки, които допълнително засилват способността му да участва в борбата с наднорменото тегло.

zdrave.bg

Виж целия пост

зелено човече

ЛЛЛ помощник за кърмене

# 462 13 ян. 2008, 08:56 ч.

Цитат на: baci в сб, 12 яну 2008, 21:47

Като гледам си набрала скорост в готвенето chef

Благодарим за картинките в Рецепти Simple Smile

Няма защо

Кат' не мога да готвя, поне по друг начин да помагам за благородното дело.

По този повод да споделя, че имам един малък... мхмхмхм.... да го наречен дефект. Правописните и печатни грешки ми бодат очите и ужасно много ме дразнят. Имам даже книги и учебници, на които съм им коригирала грешките, че иначе не мога да ги чета Embarassed

С две думи (както обсъждахме на лични с теб вчера) предлагам си услугите за нещо като мини-редактор по първата страничка на темата тук, във форума, и по сайта (http://dukanskirecepti.wordpress.com/), защото срамна работа с тез грешки, ей, от първия ред още Embarassed

Относно http://dukanskirecepti.wordpress.com/ от думите ти съдя, че всички коментари минават през задължителна модерация (одобрение), което не е много добре пред вид целите на блога/сайта: модераторът трябва специално да следи и ръчно да одобрява всеки коментар, което ще забави публикуването му - не, че е фатално, де. Предлагам да бъдат разрешени свободните коментари (от настройките на блога) и при нужда модераторите да трият неуместните.

Цитат на: krikri в сб, 12 яну 2008, 21:50

Зелено човече, нищо нередно не виждам в менюто ти. Добро е. Само бих те посъветвала, ама това е търсене на теле под вола, триците да ги ядеш до обяд. И ако сваляш с бавни темпове, да откажеш сирената, а да си хапваш само извара за известно време. Peace

Да уточня, че мама и тати като са ме правили освен екстрите са ми турили и едно ужасно чувство на съвестност и отговорност, та с две думи спазвам и това, което сподели: триците (палачинки) - до обед (вкл.), а сирената бяха само дегустация. Ям извара, макар че имам и едно вакуумирано сирене от разрешените за зор заман, че нашия магазин не е най-режимния на света Simple Smile

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 463 13 ян. 2008, 09:11 ч.

Добро утро! Hug

Днес съм 70.100 кг(вчера бях 71.5 Rolling Eyes

)

,продължавам с пълни сили. pletka

Кафе?

Виж целия пост

Red tree

Потребител

# 464 13 ян. 2008, 09:17 ч.

Добро утро момичета! Hug

Мерси за кафенцата на Даренка и Ванчето! Аз пия нес в момента.
Зазу, мерси за закуската! Ама ти май вече си хапнала яйцето hahaha

Спасдиди, не се притеснявай, не ти е тъп въпросът, а съвесем уместен. Не всеки знае марките млека. Имало е много по-странни и тъпи въпроси. Успех в режима!

Кри Hug

По-късно ще ходя на фитнес и солариум....чакам с нетърпение!

Пожелавам ви страхотен ден!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 2

33 193
704

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

22 609
397

Диети и отслабване

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

13 729
343

Диети и отслабване