Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Какви са основните принципи на диети No1, No2 и No3?
Какви са някои от рецептите, споделени във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Режимът „Страхотна диета“ е оптимален план за здравословно хранене, който има за цел да научи хората как да се хранят здравословно, като същевременно им помага да отслабнат без глад. Диетата се състои от три нива, като първото ниво е основополагащо и включва консумация на кисело мляко, плодове, зеленчуци, протеини и въглехидрати в определени количества и ред за всеки ден.
-
Какви са основните принципи на диети No1, No2 и No3?
-
Какви са някои от рецептите, споделени във форума?
-
Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците във форума?
-
Какви са резултатите от диетата?
,но не се деморализирай 
Аз бих си дала почивка и бих започнала пак с 1 
и после 2,за да разнообразиш 
хайде не се отказвай....можеш да се отървеш от навлеците 
добре дошла и успех!
, но и аз имам такива моменти, когато проклетата стрелка не помръдва. Все пак тялото е по-умно от някакъв си кантар и реагира правилно във всички случаи. Не се надпреварвайте с кантара - това е гадна игра и е много демотивиращо (поне за мен). Някой беше написал, че е 100 грама плюс. Това е направо безумие. Имайте предвид, че и в най-добрата ви форма, теглото е относително понятие. 1-2 килограма винаги са вариращи. Ще има дни, когато ще тежите с кило плюс, и други с кило минус. Все пак не сме торба със зеленчуци 
, жив организъм сме. Ако не пиете вода и се дехидратирате един ден кантара ще покаже кило-две надолу, но сланинките ви ще са си на мястото. Така че, най-добрият ви приятел е огледалото и волята, а не кантара.
, страхотно си го написала!
Смешно е ,но при мен подейства.
при мен диетата не действа ако ям достатъчно,трябва по-малко да хапвам без да се засищам 
ОТ понеделник и аэ эапочвам тази толкова страхотна диета До сега само психически се настройвах 
но вече реших твьрдо -от понеделник няма шега
Пу-пу! 
. Започвам четвъртата седмица днес ..... ентусиазмът ми не е избледнял ни най-млако