СТРАХОТНА диета за Страхотни тела! - 8

  • 20 684
  • 284
# 90
И аз Hug
Виж целия пост
# 91
 Joy Joy Joy Еееех момичета Страхотни, направо ме развеселихте с тези сиренца, много се радвам че са ви харесали и сега докъто четях ми се приядоха.
Днес ми е 14 ден пак от първата диета, нали я повторих, но не мога да се похваля със кой знае какво свалено: половин-един кг най- много. Но както ви писах преди с мнооого изключения, така че пак съм доволна че съм задържала постигнатото и то през всичките празници и именни дни и поводи...
От понеделник почвам втората, но този път сериозно и стриктно /да не се заричам де - ще се постарая/. Имам още мноого пък като гледам вече два месеца се лишавам и тормозя а само -5-6кг, та хубавите работи бавно стават и си требе воля.
Ако има някой да почва втората да се обади.
Поздрави на всички и щях да забравя, много готино така като има много хора, въпреки че 2 дена не съм влизала, а сега не мога да сваря да ви изчета. И още много хубава идеята за блога сега ще го погледна и аз.  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 92
Ето меее,от тази неделя съм на втората,явно вървиме  само с един ден разлика.
Относно яденето не съм се издънвала ама грам,въпреки че много рожденни дни ми се събраха за два дена.
Вчера си пийнах близо две чаши бяло вино,лошото е че довечера пак съм на рожден ден и като знам,що храна има ooooh!,но съм си направила салата от моркови и ряпа и мисля бая да похапна преди да тръгна Wink
Виж целия пост
# 93
Привет страОтни!
Имам за хвалене - от вчерашния млечно-плодов ден -0.700 гр - доволна съм, защото вчерашния Атанасов ден не мина без 2 шоколадови бонбона  Crazy Crazy Crazy
цвети на линия съм естествено - засега съм много старателна па да видим  Thinking
лиде браво за волята - супер си   bouquet
GerDa и аз съм си заплюла тез сиренца  Whistling Whistling Whistling
чуди много ти е тежка програмата, дано издържиш на изкушенията  Peace


Виж целия пост
# 94
Добро неделно утроооо  Grinning

Скорпи, БРАВО  smile3501 newsm44 Днес кой ден ти е всъщност(извинявай,но аз съм доста разсеяна  Blush )

И днес се събудих с гурлясали очи  Rolling Eyes ,но си продължавам диетата  Peace да видим  Peace

Днес имаше малък минус,но съм понастинала май ....все пак се радвам  Peace

Весел минусов ден  newsm10

Виж целия пост
# 95
Добро утро и от мен bowuu
Снощи сгафих малко Weary, кръвното ми беше паднало ужасно много ,направо се изплаших да не се гътна Laughing и хапнах една меденка и малко шоколад.Преди малко обаче се самонаказах,седях почти два часа във фитнеса,дано да съм изкарала лошотията smile3516.
Днес трябваше да ям въглехидрати ама ще се опитам да изкарам на кисело мляко и плод.Да видим. Rolling Eyes
Това е от мен за сега Hug
На всички желая прекрасен и режимен ден  love001
Виж целия пост
# 96
Как сте страхотни? Скорпи браво мила. Аз още не съм се мерила, ще го направя утре, но и аз очаквам такива резултати. Но поне се чувствал много добре, едно такова ми е лекичко. Ще намина по-късно пак да ви видя. Целувки на всички.
Виж целия пост
# 97
Добро утро , Страхотни мацки! Hug Hug Hug
Тук съм и съм режимна - днес плодово-млечен ден. Но нямам плодове и сега ще се размърдам д....то до колата , за да си напазарувам.
Снощи смених сиренцата на ГерДа в менюто си със задушени зеленчуци по китайски и съвсем мъничко ориз   Embarassed, защото мъжа ми донесе това за вечеря .  Но преди това малко подрусах сланинки из нас  261uu , сигурно не е било много интензивно, защото никой не дойде да каже, че са му се напукали панелите! Joy Joy
И аз утре ще се меря, и дано да сменям линийката! Peace
Виж целия пост
# 98
zdraveite momi4eta niakoi izkarval li e 1 2 3 i kolko e svalil?az sam 7 den ot 1 i sam re6ila i 3! svalila sam 1-1.5kl no ne se pritesnavam parvite rezoltati sled 7 dni taka pi6e v knigite.yspex na vsi4ki!!!!
Виж целия пост
# 99
AIT welcome Добре дошла и много свалени килограми!
Виж целия пост
# 100
Здравейте , Страхотни момичета!  Hug Hug Hug
Кафето тази сутрин е от мен.
Сега мога да напиша резултат от първата диета / и то не съм била много стриктна / общо 3 кг свалени. Днес продължавам с въглехидратен ден , а утре през деня мисля да съм на свободен режим и от късния следобед на лунна диета. След това или ще направя житна диета или ще продължа по втория режим.  Peace Но дори и да сменя малко диетата ще наминавам , защото ми е много приятно във вашата Страхотна компания.
Пожелавам новата седмица да Ви донесе много здраве,  хубави емоции и трайно свалени килограми!
Виж целия пост
# 101
Благодаря за кафето  Crazy

АИТ,  Hug

Аз ще спра с диетата малко,че май съм лепнала конюктивит и ще пия антибиотици....следобед съм на лекар да видим  Rolling Eyes
Но не се чувтсвам спокойна да продължа  Confused

Нямаме  Crazy

Виж целия пост
# 102
Здравейте момичета
и аз нещо започвам да се разболявам,сега се тъпча с витамини и не
мисля да спирам диетата,взех си и някакъв пектин,който действал добре на
имунната система,но го взимам от сутринта и още нищо не мога да кажа.
Хубав ден на всички.
Виж целия пост
# 103
Здравейте, волеви момичета! Hug

chudovisteto, Scorpi браво за минусите!
chudovistetо, Кала, дръжте се ! Аз също се тъпча с витамини и имуностимулатори. Пия и Липозан.
Кала, много е неприятно с конюктивит. Дано бързо да ти мине!

AIT , добре дошла!

lideto70, мерси за кафето.И браво за минусите!!! Hug Peace  bouquet
 
Аз не съм съвсем по режима , но съм много диетична.Не свалям нищо в момента , но държа 63 кг/ Малко ми е кофти , че не свалям, де...Може би трябва да сменям диетата Thinking /.
Днес ,например, съм на кьопулу и сирене. Не е само един вид зеленчук, но ...ще спазвам режим като отида на работа. Все пак и това е нещо.  Laughing Вчера бях на месо +туршия. Май по - скоро разделно го карам в момента. Но на мен РХ  ми е хем  диетично , хем разтоварващо. Човек има нужда отвреме - навреме. Wink


Успех! Heart Eyes
Виж целия пост
# 104
Здравейте страхотни. Наминавам да ви видя, ама нещо не сме много активни. Иначе аз днес се премерих -2 кг. Супер резултат. Утре мисля да направя една лунна. А с тия съблазнителни кафета дето черпите сутрин...направо вдигнах офиса във въздуха да ми направят такова кафе.
chudovistetо Kaлa дано бързо се оправите!
AIT добре дошла при нас.
Скорпи, как я караш мила? Доволна ли си от ударната!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия