Ура! Имам ябълков оцет на таблетки и даже веднъж дваж си пийнах по една, но тъй като тук в самото начало ми обясниха, че е по-добре да не си давам парите за разни добавки, не попитах за него. Интересувах се от хром и влакна, евентуално КЛА, когато започна да спортувам. Пила съм ги в комбинация миналото лято и имах ефект, който после заличих с ядене за световно.
А дали този ябълков оцет на таблетки,който го продават тук е същият като този,който Дюкан препоръчва?В смисъл...за таблетките за отслабване ли става въпрос или за нещо друго?
Ми, не знам. В България в аптеките се продават няколко вида ябълков оцет, някои в съчетани е с пу ерх чай. На мен винаги са ми действали добре, имаше период, когато редовно го пиех. Загубила съм опаковката на този, щото стои отдавна, но надписа на блистера е на немски... Би трябвало да е чист ябълков оцет на капсулки...
- знам колко е важно да минеш границата от 100!
до по късно 
. Снощи бях на парти и се прибрах късничко, та тази сутрин си поспах подобаващо!
, въпреки минералната вода, с която се наливах снощи, но и + май си има причина! Пускайте палците, дето стискахте! 
Тази сутрин цъфнах, та вързах. Сутринта при първото ми събуждане Т беше паднала, беше ми ясно какво следва... 
Както и да е, нов месец- нов късмет! Но все пак ви благодаря от сърце, че се сещахте и си мислехте за мен! 
Ама благоверния не смее гък да каже, щото съм обявила, че каузата е велика и като не ми помага той /в смисъл не ще да диетува с мен/ аз помощ от другаде ще си намеря.
След малко тръгвам към лелиното угощение, стискайте ми палци да удържа на напъна. Като се върна ще доложа бетон ли съм или не съм. 
И ви пожелавам до следващата темичка да има доста минусчета! 
.Може би защото и МЦ ме измъчи доста докато дойде нормално,освен това съм и на ПЗ.От утре променям схемата.Започвам 4/3,дано се раздвижат нещата.Решила съм да карам така до края на месеца и независимо от резултата от 01.02 съм в 3-та фаза.Иначе не пропускам темите,чета ви редовно.Честито на всички с минуси и добре дошли на новите попълнения.Искам да пожелая на пловдивчанки весела и незабравима среща.Усмихнат ден на всички! 
