Красиви, скромнички, засмянки сме всичките Дюканки -

  • 24 878
  • 659
# 285
Вещи слава Богу,че всичко е наред!Почивайте си с Приси Hug
Виж целия пост
# 286
Сноу-Анна- честито намаление.  bouquet
Драма Куин - честит трети Дюкански месец и поздравления за резултата  bouquet
Виж целия пост
# 287
Хей, забравих да поздравя кри!!
Ей на това аз му казвам ентусиазъм и здрава воля. БРАВО!!
Виж целия пост
# 288
Вещи, лоша работа, но както казаха момичетата - бил е малкия дявол!Дано не сте много стресирани! Hug

Аз да се оплача съм надута като плондир - първи ден на ПЗ и май прекалих - утре ще се вайкам, ама...като съм на ПЗ си чакам с нетърпение П дните и обратното - луда работа!

Виж целия пост
# 289
Мисля, че много задълбаваме проблема за авторството.А и не ми звучи да сме наясно със ЗАПСП.Нека момичетата, които се занимават със сайта, да кажат-трием ли снимките и рецептите, или поместваме под всяка ненаша от кого е, тоест, автора и.Така ще спрем да се чудим.Не се занимавам със сайта, но моето мнение е да публикуваме авторите и да си оставим снимките и рецептите.
Хубава вечер на всички!  bouquet
Виж целия пост
# 290
Вещи, много съжалявам за случилото се, дано сте добре и бързо да преживеете стреса   bouquet
Виж целия пост
# 291
Добра вечер!
Кри, невероятна,вдъхновяваща,искряща  bouquetПоздравления  bouquet
Вещи,било е малкия дявол Hug
  Лека вечер на всички Hug
Виж целия пост
# 292
Били, видя ли за триците?
Честит месец на Абракадабра и три на Куини! Да постигнете скоро целта си и да се радвате на новата си визия! newsm51
Сноу-Анна, добър резултат, браво!  bouquet
Чакам Вещи да се включи, да видим как са с Приси.
Да си кажа какво ядох днес. 3 фаза
Закуска - 2 филии дюкански хляб, айрян, кафе с мляко
2 закуска - ябълка, кафе с мляко
обяд - сочно кюфте с домат, айрян
следобедна закуска - 1 топка моцарела, кафе с мляко
вечеря - 1 черпак супа леща, 2 бутчета варени
вода- около 2 л.
Виж целия пост
# 293
Моля за извинение Били, ако съм "задълбала" в темата с авторските права. Но в крайна сметка форумите са именно за това - споделяне на лично мнение  Peace
Виж целия пост
# 294
Добър вечер!

Вещи, радвам се, че инцидента е приключил без пострадали! Hug

Кри, честити -40! Завиждам ти съвсем благородно и се възхищавам на резултата, който си постигнала и то за доста кратко време! Надявам се да дойде ден, в който и аз да мога да напиша същото...   bouquet

Менюто ми за деня:
7,30 - тричава прелестинка, тъъънко подмазана с Exquisa 0,2% Crazy
10,30 - половин кофичка култура
13,30 - две парчета варено пилешко месо
16,30 - кофичка култура  Embarassed
19,30 - две парчета варено пилешко месо, едно варено яйце, половин кофичка култура

+ 2 чая и 2 кафета (без нищо), 2 литра вода
Виж целия пост
# 295
Вещи, надявам се, че всичко вече е наред и сте добре с детенце  newsm51
Кри, невероятна си. Пожелавам ти никога повече да не си спомняш за тези 40 кг  newsm51 newsm51 newsm51 smile3525 smile3525 smile3525
Сънче, честито ти *  newsm51 Two Hearts
Честито на всички празнуващи   bouquet
Честито на всички с минусчета!
Добре дошли на новичките!
Виж целия пост
# 296
Здравейте момичета!
Отдавна ви чета и съм много впечатлена от вашите резултати, още повече, че една от приятелките ми е във вашите редици и знам какъв впечатляващ резултат постигна. В края на миналата година се опитах да приложа този хранителен режим, но по време на празниците се провалих. Хубавото е, че не си върнах свалените килограми. От 07.01 съм стриктно на дюканския режим.
Впечатлена съм от помощта, която си оказвате във форума и затова реших и аз да пиша.
Мисля, че през последните няколко дни си похапвах повече, особено кисело мляко около 2 кофички на ден. Днес менюто ми беше
сутринта - половин кисело мляко с 3лъжици овесени трици
на обяд  - две яйца и  задушени броколи със сос от кисело мляко и извара
към 16ч. - една пилешка пържола
за вечеря - пюре от спанак, кисело мляко и извара и 6-7 рулца то раци.
Ще съм Ви безкрайно благодарна ако изкажете някакво мнение относно менюто ми. Grinning
Виж целия пост
# 297
Здравейте, момичета! Най-после изчетох всичко.
Благодаря на всички , които ми честитиха, за мен е малък празник, защото не съм имала по-дълго спазван  режим. Благодаря ви за подкрепата!
Кри, честито постижение! Аз все още не мога да повярвам, че това е изобщо възможно. Пожелавам ти да си преди всичко здрава, обичана и все така позитивна! Дето каза някое от момичетата по-горе ти си нашият български образ на Пиер Дюкан.
Блек Снейк-честити 5 месеца! Голямо упорство, което заслужава похвала! Нека да си най-желаната жена през 2008-с тая нова фигура няма да е трудно!
Абракадабра-честит един месец, дано скоро всички гадни килца да избягат далеч от теб..
Бачи, надявам се да си вече ок..  bouquet
Вещи, гадна случка, радвам се, че сте се разминали само с уплаха и че сте живички и здрави!Нацелувай малката принцеса и и пожелавам леки и розови сънища тази нощ!
Сънче, честита звездичка!
Драма куиин-чакаме стихове!!!
Изпекох едно пиле във фурната с малко водичка и като потекоха от него едни мазнини, ужасс!!! Sick
Виж целия пост
# 298
ВещиHug добре че сте се отървали само с малко! Как е Приси? Ти как си?

Пожелавам лека вечер на всички!   bouquet
Виж целия пост
# 299
Тара, добро ти е менюто, аз бих вмъкнала закусчица към 10 ч., да речем едното яйце от обяда.Иначе - супер. А водата? Кафе не пиеш ли? Тара  Embarassed не помня колко тежиш и колко искаш да свалиш. Тури си една лентичка, а?
Вани, не съм ти казала колко великолепно изглеждаш на шуменската среща! Много ти се радвах, като те видях. Съвсем си се вталила   bouquet
Луда гъба, след време аз да ти честитя подобен резултат! Добро е и твоето меню. Ако сваляш по-бавно, отколкото ти се иска, киселото мляко го яж до 16 ч.  Peace Вечер гледай да си на месо (риба) и салата.
Лора, и теб те видях в Шумен. Готино маце! И, забравям все да ти кажа, като караш велото, да е на 1 степен, за да не ти станат по-мускулести бедрата, а да ги изтъниш, както искаш.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия