Отново със Дюкан напред стигнахме до юбилей - 75

  • 28 186
  • 878
# 255
пиги newsm78 Тая почерпка не е за нашия режим.
JoyИ аз тъкмо щях да го кажа,ама да не правя все забележки  Hug
Ето режимно  Party
Виж целия пост
# 256
Здравейте, момичета!
От една седмица ви чета, но чак сега се осмелих да пиша! Чела съм много форуми, но никога не съм се престрашавала да пиша! Но ето че вие ме накарахте да го направя! Точно преди 1 седмица попаднах на книгата, след това логично - на вас - и ето ме и мен тук - вече 3 ден на ударен режим! А най-хубавото от всичко е , че зарибих и майка ми, на която килцата са доста в повечко, и наистина се налага да свали доста заради здраветои. Тя също е силно мотивирана и заедно поехме по трънливия път. Дано го извървим успешно заедно! Желая успех на всички ни! Grinning
Виж целия пост
# 257
marini ,и аз си пийвам от тази кола! Peace
Тя ми е спасението като съм на заведение или при дълго шофиране!
miru добре дошла и на теб, и на майка ти!
Пиши и чети ,това ще ти е от голяма полза!  bouquet
Виж целия пост
# 258
пиги newsm78 Тая почерпка не е за нашия режим.
JoyИ аз тъкмо щях да го кажа,ама да не правя все забележки  Hug
защо да не е  newsm78 има рибка,тричав хляб,пиле,солено желирано мляко или си представете други режимни храни Joy
Виж целия пост
# 259
Miru, добре дошли на теб и на майка ти и успех!   bouquet
ЖедираHug тъкмо поръчах нещо подобно на първото да ми донесат.  Grinning
Виж целия пост
# 260
ПЛОВДИВ
СЪБОТА - 13.00
ДЖОАНАТА
Много благодаря, за разбирането. А някоя вълшебна пръчица ще има ли, или Вещи с бухалката ще ни орисва  Mr. Green
Виж целия пост
# 261
ВСЕДЮКАНСКА СРЕЩА НА 29 МАРТ В СОФИЯ
потвърждения на лични с мобилен номер
Много искам и аз да дойда,но още е далеч да обещавам,не мога да планирам толкова напред  Sad
Сън,радвам се,че си по-добре
Виж целия пост
# 262
защо да не е  newsm78 има рибка,тричав хляб,пиле,солено желирано мляко или си представете други режимни храни Joy
  Rolling Eyes Мъчих, трудих, но фантазията ми все до ориз и баница опира. Rolling Eyes
Виж целия пост
# 263
защо да не е  newsm78 има рибка,тричав хляб,пиле,солено желирано мляко или си представете други режимни храни Joy
  Rolling Eyes Мъчих, трудих, но фантазията ми все до ориз и баница опира. Rolling Eyes
които за каквото си мисли hahaha
Виж целия пост
# 264
Благодаря на всички за отговорите!  bouquet
Sun,опитвам се да не я забравям...току надигам бутилката на бюрото ми  Grinning
Виж целия пост
# 265
Здравейте милички,
Сутрнта писах, писах, накрая всичко изчезна и след това въобще не можах да вляза в темата.
Сега за малко съм вкъщи, казвам ви само здравейте и изчезвам до довечера.
Пожелавам лек и отслабващ ден!
Виж целия пост
# 266
Добър ви ден Дюканци!Вчера пак писах пост, ама пусти сървър го .......Днес си имах грижи с двете ми момчета/мъжки им работи/, сърцето ме беше свило, но всичко мина ок!
Мамс, Фанси, BuNNy Честит 1м. с Дюкан - да не се връщат свалените килца!!!Браво на свалилите днес Party
Между другото и аз си водя Дюкански дневник Embarassed Не съм се мерила, но дънките ми определено се въртят.А пък вчерашната супа със спаначени кюфтенца не ми се получи, та си ядох спаначена супа с извара hahaha
Толкоз, на всички  Hug ,желая ви лек и режимен ден! Hug
Виж целия пост
# 267
jedira, то е ясно, че е много рано, но хората от страната имат нужда от планиране Simple Smile)
Много трици ще изядем до тогова. Да не говорим, че като се видим, няма да се познаем  Joy
Пиги Simple Smile) Мразя баница, пък и сега хапвам едни апетитни филенца
Виж целия пост
# 268
Здравейте, милички!
Както знаете аз съм режимна заедно с мъжа ми.
Докато бяхме в ударния период свалихме по 4 кг, но оттогава не сме мръднали.
И понеже в книгата пише, че най-добре е да се спазва схемата 1/1 за тези, които имат да свалят под 10 кг, ние го правим.
Дали това не е причината да не сваляме?!
Не че не сваляме изобщо, но постоянно варират килцата - ту надолу, ту нагоре.
Ужас, просто.

Вещи, мерси за всичко, което правиш за нас!
Sun, страхотна си! Както винаги не пропускаш никого!
Горда, добре дошла! С тебе имаме еднакви трепети - абитуриенти.
Виж целия пост
# 269
Здравейте!
       !
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия