С овесени трици (не ядки) Дюканките свалят килца със десятки - 76 тема

а добре!
Стига да не е дежурен, ама то му близко... да зарязва службата и да идва!!!! 
Ти ли се заемаш с бройкането?!

Пловдивчанки сега,а ние дремем пред Хайде,прибирайте се и разказвайте

Перле, предлагам ти понеже си сама от Балкана ,но мисля близо до Ст.Загора да дойдеш на следващата ни среща .
Много ще се радваме .Тъкмо снощи ми се обади Танита и каза че не е писала скоро, но не се е отказала ,така ще за формим една хубава групичка

Нямам нищо против аз да се заема, но като че ли е най-добре на лични да ми списвате, че да не пропусна някой.
Теб те броя за двама, за сега, нали? Христинка и Бейби Дол и те ще дойдат. Дорчето каза, че и е удобно. Сега ще прегледам, дали още някой се беше изказал по въпроса ...

Перле, хайде ела на националната и заедно  не само ще хапваме ,а и  

Май и аз не се изразявам ясно. Питанката ми беше, че въобще не искам да споменавам режима пред него, но няма начин да не забележи /най-малкото на отказа ми на алкохола/ и ще се чувствам неудобно от това, че аз съм на режим. То ако прояви интерес е ясно, че с охота ще разказвам  
Жедира, Дорче  

  Ехей, Вече си имам Звездичка  , макар и само едничка 
и това е бкагодарение на това, че ви открих. Благодаря ви !! 

ух, нещо днес не съм в час--- уж да редактирам горното пък нов излезе - сори...

Фоли, Катяджин благодаря момичета 

Боже, колко важно било човек да чете!

Прехвърлих първа страница и останах с погрешното впечатление, че за ударния период е само кисело мляко обезмаслено, пилешко месо, защото друго пък съвсем не ям и яйца. Запретнах ръкави, викам това ще е - мъка не мъка ще се боря. Втори ден набивам горепосочените 3 продукта ими е тежко на стомаха, та знае ли се. Добре, че прехвърлих по-подробно писанията от първа страница, за да ми просветне, че може и сиренце, щото с това пилешко.... ужас! А добре, че видях и линка към рецептите и че триците дори били препоръчителни, та въздъхнах с облекчение. Ще се ходи до магазина и от утре ще е рай! Благодаря ви, че пишете и за "слепите"

Вчера 2 кофички кисело мляко и 2 варени яйца + едни гърди от пиле, които станаха на кокал, че твърде ги препекох и имаха консистенция на камък Около 1л може би малко повече вода, постепенно ще и свикна...

Да споделя само, че по принцип мноооооого рядко употребявам прясно мляко, защото ми действа разхлабително. Пийна ли и до 1/2ч ме прерязва стомахът и се отчитам, та и него не съм включила към храните  в менюто си. До сега винаги от млечни съм консумирала само краве сирене, кисело го докарвах до кофичка на месец...

Тъкмо щях и да се оплавам, че не се чувствам особено комфортно консумирайки тези 3 гореизброени храни и видях, че и дргуги са споделили, че в началото са имали дискомфорт. Въздъдхнах с облекчение, но най-вече от факта, че сиренцето е позволено, както и че има рецепти за "тестени" изделия. Ура, дет се вика!

Поздрави

Сузана,имах предвид Врачанския балканhttp://photo-zona.net/images/user41757/album4896/large/P1050757.jpgДоста е далеч от Стара Загора!Даниа,  много ми се иска да дойда,но на 25март заминавам с децата на "Зелено училище"

Кукумявка, не се притеснявай толкова .Според мен свалените килограми вече толкова ти личат  ,че те от вратата ще те питат как си го постигнала. А дори и да не попитат ,съвсем нормално е човек да откаже храна или алкохол поради,диета,пости ,прием на лекарства, изследване и др. Нале ти се чувстваш добре с новите килограми - това е най-важното.

  Включвам се да видя дали съм успяла да си прикача линийка и да се оплача че вече от 1 седмица задържам ,нито качвам нито смъквам-   до колко време е нормално да  се задържа?

Хм... ммм, може и да го заобичаш прясното /щом ти действа така/ само след някой и друг ден...

Дания 

п.п. ма много готин тоя емотикон прегръдка, начи... 

Хи,хи,Кукумявке,ти проблема си си го решила.Пък той, да му мисли.В това ,че ще кажеш ,че си на диета няма нищо лошо.Даже ,аз бих казала ,та дано и той да се заинтерсува.

Здравейте на всички. Пък да ви кажа какъв смях, напоследък нали повечко дъвки ползвам (без захар), че хем малко сладък вкус дават, хем по-често хапвам и да не мириша на храна на работата. И все се оглеждам за нови модели, за разнообразие. Ето днеска купихме едни Winterfresh Fusion в картонена кутийка, за съжаление се оказа, че са сравнително скъпи (1.69 за 10 бр., но са малко по-големи от обикновените дражета) - беше залепена грешна цена в магазина, но както и да е. Та големият смях е ето този надпис: "Прекомерната консумация може да доведе до слабителен ефект"    Какво значи, според вас, прекомерна консумация на дъвки 

Да вметна пак за яйцата, че много се коментира, мнението на моя гастроентеролог, с когото се консултирах: в 1 жълтък се съдържа дозата холестерол за 1 ден. Следователно, ако всеки ден ядем по повечко яйца, да хапваме 1 жълтък и от останалите яйца - само белтъците. Честно да си кажа ние засега си ядем яйцата наред, средно по 2 на ден на човек се пада... 

ПАК ЩЕ ЗАМОЛЯ КОЙТО ОТКРИЕ МАГАЗИН ЗА ТРИЦИ И НЕ ГО ВИЖДА В БЛОГОСАЙТА: http://dukanskirecepti.wordpress.com/, ДА ПИШЕ 1 ЛС, ЗА ДА ГО ВКАРАМЕ.

Sun, да си призная, че никой грам не ми каза за витамини, когато ме диагностицираха с таласемия минор. За късмет мъжото няма, така че евентуалното ни бебе ще е здраво, най-много да е носител - като мен. Доста прочетох, когато ми я откриха, но за витамини не намерих. Изпратих родата да се тестват и те Най-смешното беше, че в центъра, където се прави изследването, многои ми се зарадваха, че не съм бременна - явно масово при бременност се открива, а понякога е твърде късно...

Ев4е, имаме еднакви линийки  Аз кайма готова вече не вземам - само телешко месо, което искам да ми смелят пред мен. Ако е предварително смелено - не вземам. Така съветват и висчки други тук...

zazu1,      

Приятен ден на всички, макар и студен (поне в София, де)