Ний Дюканството владеем и с бързи темпове слабеем - 78 тема

  • 26 646
  • 827
# 690
Момичета, не си спомням на 14 кой точно пусна тази песен: http://www.youtube.com/watch?v=KgAAcnVjsZs , но от тогава не мога да спра да я слушам.  Crazy Heart Eyes
Сънче, и аз я обожавам тази песничка.  Peace Тази също ми е любима! Поздравявам ви всички и с тази! Hug  Тя е от времето, когато живеех във Франция, разкошна е!
браво много ми харесва newsm10
Виж целия пост
# 691
Дамаянти,Веси,
Мишле,хареса ли ти руската версия?Мойто мъж ме слуша от другата стая и ми ги пуска по скайпа.Ех,какво ли не прави Дюкан?Имам предвид с мен, покрай мен и с него .Той много ми се кефи,че съм си върнала фигурата. Hug Hug
Сънче,спирам ,миличко.Ще вземем ,както си болничко ,вярно да те обезводним.
Марини,бързо да ти мине главичката. Hug Hug Hug  love001
Виж целия пост
# 692
Благодаря за посрещането.
Ще бъда на линия, за да се похваля (надявам се) и да чета за вашите хвалби (минуси).

SUN, жалко за сиренцето  Sad
Виж целия пост
# 693
Здравейте, мацки.... Hug
Браво на отчелите се с минуси и продължавайте все така.... Peace
Добре дошли на новите мами и успех, не се отказвайте.
Аз сега още задържам на -6кг., но се чувствам много добре. И на много хора вече им прави впечатление, че съм на диета и има резултат.  Laughing
Направих си мусака от пр. зеле, стана супер, направо си облизах пръстите. Има страхотни рецепти в този режим.
Благодаря ви ,че ви има и сте тук за подкрепа на всички...  bouquet
успех и много целувки.
Виж целия пост
# 694
Интересно къде блее маркетингът на нашите производители... Laughing
Току виж днес са прочели 24 часа  Joy  Joy  Joy
 
Дамаянти, радвам се, че се престраши и си тук  welcome Скоро се сетих за любимите си приказки от преди много години и си ги препрочетох. И се уверих, че все повече ми харесвати все още една от най-любимите ми е "Нал и Дамаянти"  newsm51
Весс, добре дошла  welcome  и наблегни на изварата за сметка на сиренцето  Peace
Сесилия , може да са дошли преди понеделника, но някои от тях започват от понеделник  Crazy
Елид, нали знаеш - бавно и сигурно   newsm53

Виж целия пост
# 695
Привет на Веси и Дамаянти /радвам се да те видя тук / и успех  Hug
Ей..разнежихте ме с тия шансони...големият ми син дори ще си ги записва на I pod -а  Joy Joy
снежи-съни--- явно другите момичета са по дипломатични от мен.....оправи си правописа...никой няма да те чете  Peace
Виж целия пост
# 696
ПРЕГРЪщАМ ВИ,ЦЕЛУВАМ ВИ.ОБИчАМ ВИ И МНОГО МИ ЛИПСВАТЕ Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 697
Здравейте пак - минах на проверка - резултата :
Пролет,на гости ходя солидно хапнала - до пръсване, да не може нищо да ме подмами Peace
Фиона, минавай когато можеш, но задължително да има за какво да се похвалиш Grinning
Лорче, алкохола наистина смъква напрежението, но е нож с две остриета - релаксирай с нещо друго/ казвам го съвсем сериозно!/
Соня, има много въглехидрати и не става за нас Naughty
Добре дошли на новите момичета - успешно и приятно отслабване с нас и Дюкан!
И да кажа, че съм възмУтена и огОрчена от таблицата, защото моята цел се оказва с 6 кг. под реалната, но това е - ще се боря с природата си и това е Joy
Хубава вечер на всички!
Виж целия пост
# 698
Деатка,  Hug  Heart Eyes
ДжуфкаHug Heart Eyes
БобиHug Heart Eyes
ВещиHug Heart Eyes
Ето и нещо за широоооока усмивка: http://www.youtube.com/watch?v=5vqkhgJncg4
Виж целия пост
# 699
Мишле,хареса ли ти руската версия?Мойто мъж ме слуша от другата стая и ми ги пуска по скайпа.Ех,какво ли не прави Дюкан?Имам предвид с мен, покрай мен и с него .Той много ми се кефи,че съм си върнала фигурата. Hug Hug[img]
Перличка, бива си я! Но Френската ми харесва повече Blush
Много ясно, че ще се кефи, мъжо ти! С такава мадама  bouquet
Виж целия пост
# 700
Здравейте, девойки!
Реших, че е време и аз да се представя, дори и без да съм чела 24 часа... Joy
До скоро влизах основно в Хоби и Готварския, но е време за промени.
Попаднах случайно на книгата на Дюкан, и реших, че това вече Е моят начин да се взема в ръце. След това открих вас - прочетох доста от старите теми, особено откакто направихте рестрикции на кафенцата, е доста по-лесно да се следят събитията.  Wink
Малко инфо за мен - след като преди три години спрях много успешно цигарите, и скоро след това ми се наложи да гълтам гадни хапове за щитовидната жлеза, неусетно се докарах до сегашното положение... .
Направих 6 дни първа фаза, днес ми е последният ден от 5теПЗ, от утре пак 5П. Резултат - за 11 дни около 3,5кг само  newsm78. ..имам да сваля около 10-12кг още...Не вярвах, че ще устискам, но май съм уцелила подходящ за себе си момент, и се чувствам твърдо взела решение за промени!

И сега, ако позволите едно-две въпросчета - какво мислите за плодовите чайове? примерно имам портокалови кори и вишневи листа, лимон и мента, други подобни истанбулски изкушения?? реално не са плодове, а кори и листа, ама все-пак?
друго - червените чушки - вчера срязах една от тези тумбестите прекрасни скъпарски чушки - ами тя по-сладка от ябълка ми се видя? (особено след 10 дни без сладко.... hahaha)

Благодаря на всички вас за приятната атмосфера, която създавате тук, и се надявам, че и аз бих могла да съм полезна с нещо. Желая на всички приятен остатък от съботата и страхотна неделя!
Виж целия пост
# 701
Lois, добре дошла и на теб! Hug
Пожелавам ти същото и на теб- воля и постоянство! Flutter Ще успеете, щом веднъж сте писали тук- няма да ви позволим да кривнете встрани! Naughty
Резултата ти е чудесен, продължавай все така! Peace
Плодови чайове и аз пия и не виждам нищо притеснително в това! Не мисля, че пречат. Особено когато имам желание за нещо сладко- един плодов чай ми убива апетита
Виж целия пост
# 702
 GrinningЗдравейте мили Сладуранки и бъдещи фиданки!!!
Не мога да смогна да Ви прочета бе милички!!!
Страхотни рузелтати имате момичета, Вие сте нашия стимул!!!
Sun песничката на Лара Фабиан - Обичам те е точно за нашият режим ,"французойка"  като НАС, малиииииииии!!!
А, сега да се отчета: 6 дни на П -4,5 , днес ми е 1-ви ден на ПЗ и задържам, може би с 00 беше малко трудно, аз и без това съм си с ленив стомах. Днес си домакинствах за режима-салатки, супи от Вашите рецепти и съм много доволна( Още не съм приритала за сладко, може би щото си пийвам кола лайт, олеееееееее как си обичам биричката, но съм твърда режимна. По празниците колегите мислят, че ще ме изкушат - но си бях много добре с кола и бялото месце на пилето, бях на П още. Та така, пак ще пиша, дано само смогна да Ви чета сладуранки!
На всички Ви желая много усмивки и минусчета по телцата, а плюсчетата само в душата!!!  bouquet

Виж целия пост
# 703
Пишете бе хорааа, чете ми се, на линия съм! Laughing Hug
Виж целия пост
# 704
Здравейте Дюканки,

Нямам почти никакви време да влизам тук да Ви чета, или пък да Ви пиша, но не се предавам и се движа надолу!!!! Не мога да Ви смогна да Ви прочета, много пишете........... само така да помагате със съвети на тези като мен , които са от скоро. Вие сте моят стимул.

Днес правя 1 месец с г-н Дюкан  Joy -> резултат -4,5кг , като започнах от 74кг, които бях заковала от доста време и не мърдах от там.

Искам да Ви Благодаря   bouquet , че Ви има!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия