Здравеите на всички! 
На всички с минусчета поздравления!
Аз се бях отчаяла леко, над 10 дни неуспешна борба с шестото кило, и от петък (започнах ПЗ) се наблюдава малко намаление като че ли.
Но понеже съм със същия кантар като теб Divana
(тук е 4Е) не е много ясно и затова няма нищо да обявявам. Но аз съм си с него от началото на диетата така че той си е относително верен за мен.
Много(имам в предвид често) рачешки рулца ядох през тези 10 дни и отдавам на това задърването на килото(предполагам де) сега ще ги махна рулцата та да видим.
Аз съм на 4П/3ПЗ, че ми е по удобно уикенда да ям зеленчуци.
И определено в ПЗ дните свалям май повече.
Хубава неделна вечер на всички
Виж целия пост
На всички с минусчета поздравления!
Аз се бях отчаяла леко, над 10 дни неуспешна борба с шестото кило, и от петък (започнах ПЗ) се наблюдава малко намаление като че ли.
Но понеже съм със същия кантар като теб Divana
(тук е 4Е) не е много ясно и затова няма нищо да обявявам. Но аз съм си с него от началото на диетата така че той си е относително верен за мен.Много(имам в предвид често) рачешки рулца ядох през тези 10 дни и отдавам на това задърването на килото(предполагам де) сега ще ги махна рулцата та да видим.
Аз съм на 4П/3ПЗ, че ми е по удобно уикенда да ям зеленчуци.
И определено в ПЗ дните свалям май повече.
Хубава неделна вечер на всички
Аз честно казано съм леко разочарована, че за 7 дена успях да сваля само едно кило, но знам ли може да е нормално, имайки предвид, че трудно свалям. А само като си помисля, че имам да свалям над 30 кг. 
Ламята се е надигнала....В овулация е,да и се не знай....Ще и тресна един по тиквата с някакъв режимен сладкиш,и дано я приспа до МЦ поне..... 
,но това беше супер конплимент. 
Сутринта се качих на кантара - за десет дни съм "свалила" по-малко от килограм. Отдавам факта на това, че пия едни разтворими немски витамини. Другото, за което се замислям, е че от 1 Февруари до сега съм свалила 5 кг. и може би е нормално, но не съм съвсем сигурна. От днес няма да ги пия вече витамините да видим какъв ще е резултата след няколко дни. 
Позволи ми, обаче, да не се съглася с теб за "вманиачаването" по разрешените и забранените продукти - режимът се базира на строги правила, които трябва да се спазват, за да работи, а и за да има гаранция, че после няма да се прояви йо-йо ефектът. Няма да цитирам отново за иглата и балона - многократно сме го повтаряли това. 
