НОВО: Дигитални асистентиВиж

Техника за Емоционална Свобода

  • 141 197
  • 763
# 615 9 авг. 2010, 23:14 ч.
Цитат на: Нощни очи в пн, 09 авг 2010, 20:29
Облаче, с постоянство всичко се постига! Прави всеки ден,може само по една серия, но всеки ден.  Peace

Подкрепям  Peace. Нищо не ти пречи сутрин, обяд и вечер по една серия. Упорство му е майката.

По отношение на водата - разбира се, че може и с хладка, постепенно премини към по-студена. Естествено, че ще се съобразяваш със здрвето си, няма да простиваш я Grinning
Виж целия пост
# 616 9 авг. 2010, 23:28 ч.
Цитат на: Котьо Тр  … 9 авг 2010, 18:05
О, не, не следвам съветите на Дона Идън, някак не ми харесва тази жена. Гледала съм клиповете й, чета откъслечни неща и не ги прилагам. Интуицията ме води, сега си спомням, че  правя кръговете с душа само по часовниковата стрелка. Още не мога да свикна напълно със студената вода. За да издържа си представих, че влизам в морето. Но определено не е както в началото. Не съм стигнала до обратната посока Grinning

Най-приятното невинаги е най-ефективно работещото.
Минаването с душ е за еднократна употреба - все едно да си изкъпеш чакрите и дотам. Но нито ще извади навън застоялите енергии, нито ще засили чакрите. За това е необходимо да се работи изключително и само ръце (с голи ръце), и нито душът, нито каквито и да било визуализации ще ги замести.
Говоря от личен опит, а кой какво ще прави преценява сам кое е най-добро за него.
Виж целия пост
# 617 21 авг. 2010, 15:04 ч.
Седнах да прегледам последните няколко страници. Някои въпроси може да не са актуални, но карай.
Облаче, Нощни очи и Котьо добре са те водили, но все пак пускам няколко коментара.

Цитат на: Woman in the mirror в пн, 26 юли 2010, 11:33
Едва днес успях да прегледам Списъкът на Луиз Хей, вероятната причина за третата сливица казва, че е : "Търкания и кавги в семейството. Детето по някакъв начин чувства, че е нежелано и че пречи."
 Горното не ми се вързва с нашия случай,тя знае колко е обичана...
Връзва се. Може да мисли, че ходи на градина, защото пречи вкъщи.

Цитат на: облачетl … 6 юли 2010, 12:01
... И аз това си мислех, че се притеснявам от контракциите, като се появят, а не ми идва наум да тесвам тях. ...
Всъщност имаш да тесаш това, че се притесняваш от контракциите и после самите контракции, ако се налага.
Миналата бременност имах едно кървене в началните месеци. Прочетох листовките на лекарствата, които се изписват, за да видя какво правят тези лекарства. Едното, например, помагаше за отпускане на гладката мускулатура. И съответно тесах заотпускане на гладката мускулатура.

Цитат на: облачетl … 6 юли 2010, 12:39
Много ви благодаря за съветите!  Hug
Потесах малко, около 20 мин. Отначало усетих прерязваща болка в корема, но бързо премина, за един кръг само. И като продължих, усетих замайване в главата, все едно ми се вие свят. После ми дойде наум, че може би ме е страх дали всичко ще е наред с бременността, нямам достатъчно доверие, че всичко ще е наред. После се появи усещането, че съм много нетърпелива да изчакам до октомври, когато ми е термина, и че времето ми минава много бавно. После - че не се чувствам удовлетворена от това, че съм сама вкъщи, че не може лятото да премине така, както аз искам. Остана накрая едно силно усещане за замайване и отпускане, просто много ми се прииска да си легна и да спя.
Това ми е втора бременност, по-точно трета, защото направих спонтанен аборт миналата година във втори месец. Контракциите ми не са болезнени, не се появяват всеки ден, но понякога ги има и ме боли и кръста. Лекуват ме стандартно - магнезий и но шпа. Не се знае защо точно се получават.
Аз и с първата бременност пиех тези лекарства. Пия и жълт кантарион, АФА и по едно хапче флуанксол като поддържащо лечение за депресия.
Чудесно си се справила. Прави си още такива сесии.
Магнезий се съдържа в ядките, покълналия слънчоглед, сусамовия тахан. Аз не пия такъв на хапчета.

Цитат на: Енита в пн, 26 юли 2010, 17:08
Котьо Тръмп, може ли да уточниш какво имаш предвид под един кръг положителен и един отрицателен и смесен- може ли пример с утвърждението/декларацията в двата варианта?
Техника на избора - http://emozdrave.info/forum/viewtopic.php?t=121

Цитат на: облачетl … 6 юли 2010, 17:52
Мен много ме затруднява определянето на нивото на интензивност по скалата от 0 до 10. И днес пак правих ТЕС около 35 мин, накрая напипах един мой проблем, за който си зная от известно време. Направих декларация за него, обаче колкото и да правих ТЕС с нея, интензивността не намаля, даже се увеличи, аз промених декларацията на няколко пъти с вариации, но не, интензивността не намаляваше. А пък имах усещането, че съм уцелила точните думи. И накрая спрях.
Възможно ли е ефекта да се прояви например утре, защото днес имам чувството че усещането се усили, вместо да се намали?
Аз много пъти имам чувството, че не съм помръднала от проблема, но след известно време се радвам на липсата му.

Цитат на: облачетl … 6 юли 2010, 17:52
Накрая, малко преди да спра с ТЕС ми се получи едно осъзнаване, че точно този проблем е резултат от много дългогодишен навик, градил се е дълго време и съответно му трябва доста време за да се оправи.
Задълбай в това, което си осъзнала.


Цитат на: облачетl … 7 авг 2010, 19:26
Здравейте,
Аз бих искала да попитам за психологическия обрат, вътрешната съпротива. По един мой проблем изпитвам изключително силна вътрешна съпротива и не искам да направя избора да пусна старите си неправилни схващания. Това се разбра вчера на психотерапията ми. Моята терапевтка каза, че явно още не съм готова да направя този избор. От друга страна предположи, че когато един проблем се изкара на светло и се притисне, така да се каже, в ъгъла, той се засилва за момент неимоверно много, което и стана. Обаче мен много силно ме притесни това и искам някак да си помогна . Мислих дали да не правя ТЕС за съпротивата, но от друга страна не искам да насилвам нещата. Тя също практикува ТЕС, каза ми да реша сама дали да поработя или не. Мен ме порази това колко силно се държа за старите си схващания, въпреки очевидната вреда и стрес от тях. Тя направи всичко възможно да ме доведе до решението да се променя, но аз не поисках да го направя на този етап. Не знам, има ли смисъл сега да правя ТЕС при това положение... Искам ми се да направя, дори и да е напразно... За пръв път ми се случва да осъзная съпротива по този начин, наистина беше страшно силна.
Няма нужда да насилваш нещата. Прави си такива сеанси, за които малко по-нагоре ти обръщам внимание. Просто седни със себе си и се потупвай, докато си мислиш всичко това, което изживяваш. Забрави за правилата да съставяш декларации и да правиш 9Г. Те ще си дойдат сами в сесията, когато им е времето. Обръщай повече внимание на това, което изпитваш.
Тесай това, което ти причинява дискомфорт в момента. Може да е "Искам да си помогна, но не искам да насилвам нещата", "Не искам да се променя на този етап", "Все пак искам да направя нещо"...
Коя е тази психотерапевтка, ако не е тайна?

Цитат на: Mamagemelar в пн, 09 авг 2010, 01:14
здравейте  Hug
и аз за вътрешната съпротива съм тук-да поискам помощ  Praynig
не мога да се справя с продоляването на определени емоции в мен
като блокирала съм,не мога да се концентрирам-мисълта ми е мудна,чак забравям как съм си формулирала декларацията Rolling Eyes
осъзнавам проблема,но ме дърпа назад и надолу  Tired
знам,че аз съм отговорна за действията си,но кажете-имали ли сте такива обрати,и как се справихте?
и още нещо-може ли да има лавинен ефект,но с обратен знак-да се появят нови и нови кризи,свързани с общ елемент?
Аз бях в подобно състояние. Дълго време се търкалях в гадни емоции. Не зная кое ме изкара - това, че ми дойде много и отказах да търпя повече или това, че тесанах психологичния обрат. Всъщност комбинацията от двете.
Тесай"Въпреки, че не мога да се концентрирам, мисълта ми е мудна, забравям как съм си формулирала декларацията, аз напълно..."
"Въпреки, че нещо ме дърпа назад и надолу, аз напълно... и избирам да излезна от това състояние" или нещо подобно.

За лавинния ефект с обратен знак. Не знам, може и да може. По-скоро новите кризи са стари, които са били потиснати и сега излизат отново наяве.


Цитат на: облачетl … 9 авг 2010, 19:27
И още един въпрос имам - все още не зная как да правя ТЕС, когато се чувствам сравнително добре, но имам нерешен проблем. Всеки ден по малко ли, независимо от това как се чувствам, или само когато имам криза. Вие как го правите?
И всеки ден, и при криза  Laughing


Студената вода.
Котьо, в една книга за чакрите бях чела, че добре се почистват със студена вода. И, ще те разочаровам, първо се полива студената вода  Laughing
Отводните бани на Луи Куне са различна работа. Те се водят очистващи за целия организъм.
Може да имат нещо общо, но източниците са коренно различни.

Котьо, как се казваш във форума на Иван?
Нощни очи, а ти пишеш ли там?
Виж целия пост
# 618 21 авг. 2010, 16:08 ч.
Мая, благодаря и на теб за насоките!  Hug Ще ти пиша на лични за психотерапевтката, да не излезе реклама.
Аз започнах да правя по-често ТЕС, понякога всеки ден, понякога - през ден. Забравям обаче това, което се случва по време на сеансите.

Реших да ви попитам още нещо, макар че сигурно ще ви стане смешно...  Embarassed Купих си едно кристалче за верижка розов кварц. Дълго го избирах, защото имам някакъв страх дали ще си намеря подходящото нещо за мен, едва ли не ако не е подходящо и край.  Confused И сега не мога да го усетя дали ми носи дискомфорт, като го нося. От притеснение, че не е подходящо и ми става зле, писват ми ушите и се тревожа. По принцип така е докато изпробвам всяко ново нещо. И искам да го проверя с ТЕС, но така, че да не ми се замаскират усещанията. Как да го направя?
Виж целия пост
# 619 21 авг. 2010, 16:16 ч.
Цитат на: Мая+Души=Кирчо&Яна в сб, 21 авг 2010, 15:04

Котьо, как се казваш във форума на Иван?

Сладур  Hug, ще ти пиша на лични.
Значи първо студената вода и после хладката newsm78 Студеният душ започва все повече да ми харесва и го издържам без пухтене. Grinning Мая, защо само аз не се прозявам, не ми се доспива, нещо не съм наред ли newsm78 Само ми се плаче.
Виж целия пост
# 620 21 авг. 2010, 21:25 ч.
Не знам защо не се прозяваш. И аз много плача на някои теми. Даже бебето започна да ми бута ръката, като види, че почвам да тесам  Crazy
Важното е да получаваш резултати  Laughing

Цитат на: облачетl … 1 авг 2010, 16:08
Забравям обаче това, което се случва по време на сеансите.
И аз. Не ти трябва да помниш. Все едно да си избърсала прахта вкъщи и да помниш с кой парцал къде си минавала. Нали накрая е чисто!


Цитат на: облачетl … 1 авг 2010, 16:08
... имам някакъв страх дали ще си намеря подходящото нещо за мен, едва ли не ако не е подходящо и край.  Confused И сега не мога да го усетя дали ми носи дискомфорт, като го нося. От притеснение, че не е подходящо и ми става зле, писват ми ушите и се тревожа. По принцип така е докато изпробвам всяко ново нещо. И искам да го проверя с ТЕС, но така, че да не ми се замаскират усещанията. Как да го направя?
Тесай фразите, които са повдигнати в черно. След това помисли дали да проверяваш камъчето с ТЕС или каквото и да е друго.
Когато тесаш, се опитай да извикаш всички усещания - писване на ушите и т.н.
Виж целия пост
# 621 25 авг. 2010, 22:07 ч.
Тук май не сте начинаещи, но все пак да попитам - някой ще ходи ли на семинара за начинаещи на 4-ти септември във Варна?
Виж целия пост
# 622 26 авг. 2010, 01:25 ч.
Вела,дай моля повече инфо за семинара,че имам една личност предвид-заинтересована е ,но чака да я побутна малко   Simple Smile
Виж целия пост
# 623 26 авг. 2010, 06:36 ч.
Във форума на Иван

Цитат
ОК. Хайде да видим колко човека сте сигурни за 4ти Септември.
Виж целия пост
# 624 26 авг. 2010, 12:12 ч.
Цитат на: Вела в чт, 26 авг 2010, 06:36
Във форума на Иван

Цитат
ОК. Хайде да видим колко човека сте сигурни за 4ти Септември.
Hug разписах се вече и там -сега няма отърване от мен  Mr. Green
Виж целия пост
# 625 29 авг. 2010, 15:30 ч.
Моля ви,пускайте инфо за тези семинари и тук,че се разкикечих да следя форумите и във форума на Иван почти не влизам  Embarassed
Варна ми е далеч,но ще следя инфо  Hug
Виж целия пост
# 626 29 авг. 2010, 15:38 ч.
Трапезица, а в София удобно ли ти е?

Цитат
ОК обявявам дата 12ти Септември. От 09:45 до 15:00ч. Адреса ще го уточня по-късно. Всички които ще присъстват със сигурност да се запишат за да знам колко голямо помещение ще ми е нужно.
Виж целия пост
# 627 29 авг. 2010, 15:43 ч.
Вела,благодаря ти за персоналното внимание  Hug

В София евентуално някой друг уйкенд,че сега не съм в Пловдив,а и едното ми дете тръгва на детска градина и усещам как от сега го преживявам     Sad   . Яко тесане ще падне  Laughing

Виж целия пост
# 628 29 авг. 2010, 16:31 ч.
Добре е да ТЕСнеш детето. Казват, че се чувствали изоставени, когато ги дават на градина или ясла. Аз съм ходила и в двете заведения, още се потрисам от детските спомени. Но разбира се не с всяко дете е така. thumbsup
Виж целия пост
# 629 29 авг. 2010, 18:22 ч.
Цитат на: Котьо Тръмп в нд, 29 авг 2010, 16:31
Добре е да ТЕСнеш детето. Казват, че се чувствали изоставени, когато ги дават на градина или ясла. Аз съм ходила и в двете заведения, още се потрисам от детските спомени. Но разбира се не с всяко дете е така. thumbsup
а каква декларация да ползвам,при условие че все още е бъдещо,евентуално чувство на изоставяне?
т.е искам предварително да ТЕСам  Mr. Green
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало