ВМ НВХ С пържолчица рогата извайвам си снагата-33 част

  • 17 084
  • 393
# 285
Тони, какви са тез 50 гр. пилешко, 10 гр. сушеница  Shocked Туй за ядене ли го имаш? Я молА ти са изяж едно бутче цяло с кожицата или 2-3 кюфтета и после разправяй, че ядеш белтъчини.
Е, яж си каквото ти се яде, разбира се, но няма смисъл да се ограничаваш с толкова малко калории сега.
Виж целия пост
# 286
Тони, какви са тез 50 гр. пилешко, 10 гр. сушеница  Shocked Туй за ядене ли го имаш? Я молА ти са изяж едно бутче цяло с кожицата или 2-3 кюфтета и после разправяй, че ядеш белтъчини.
Е, яж си каквото ти се яде, разбира се, но няма смисъл да се ограничаваш с толкова малко калории сега.
и аз се изумих от себе си Rolling Eyes, все си мислех,че не падам под 1500кал,че аз като слабеех поддържах 1500....
Моето обяснение е много просто-в момента се смея,защото се сещам за една злостница,която ме нападна като и го споделих Laughing-та, имам повече въглехидрат,а той не носи толкова калории,колкото мазнините-банана почти няма мазнини,с малко калории е,хляба-пак така,никакви мазнини-малко калории

Обяда беше навън-в една пицария и понеже не ми допадна салатата-сервираха ми я в една огромна чиния за пица,като всеки зеленчук беше подреден на купчинки-не можах да я объркам,от друга страна олиото ми се стори гадно и не я полят, така че си ядох едни сухи зелево-морковени кълцани конци, само пилето ми хареса,че беше от варено бяло месо,а не някакво филе

Зор ми е с месото, като го видя в магазина сурово и мога да  Sick, като ми замирише обаче на печенко или подобно и ми се прияжда,като ми го сложат в чинията и на втората вилица прекратявам.
Кюфтета ми се хапват, но каймата ми е съмнителна, не съм ходила скоро да ми мелят месо-чист мързел, и затова ги избягвам

Големи обяснения дръпнах,ама да продължа-сушеницата е много солена и зобнах,само колкото да не я мисля-пък и на вечеря хич не ми се яде солено,че и без друго дежуря във ВЦ-то нощем

Хубаво е да критикувате, имам нужда,който не може да се стърпи-нека ми говори,аз оправдание все ще намирам Laughing
Виж целия пост
# 287
Веднага почвам с критиката:  защо още не си си купила една фуста за мами с корем4ета? Я въри,вземи си някоя изгъзица модна,ем да ти е гот,ем леко за жегата...????!!!!! И наистина яж мили4ка..ти си знаеш,и не забравяй,4е сега е момента да се поглезиш..аз и двата пъти забравих,ама давам акъли...то пък стрелец глезен има ли? Ама...Тон4е,казаха ли ти ве4е дали ще е мом4енце или мома?  Hug
Боядисах се...много ми харесва цвета,едно лешниково,много естествено,харесвам се... Embarassed
Сега отивам да разходя новата глава,приятелката ми не вдига телефона,така 4е тръгвам сам...после ще разкажа с какво съм се прибрал..Ще ходя и до един магазин за здравословни храни,вси4ко е органик,цените са мам'си джейз...ама все ще си взема нещо за душата..хай,тръгвам...
Виж целия пост
# 288
Веднага почвам с критиката:  защо още не си си купила една фуста за мами с корем4ета? Я въри,вземи си някоя изгъзица модна,ем да ти е гот,ем леко за жегата...????!!!!! И
 Ама...Тон4е,казаха ли ти ве4е дали ще е мом4енце или мома?  Hug
Боядисах се...много ми харесва цвета,едно лешниково,много естествено,харесвам се... Embarassed
Ма каква пола за бременни,то тез парцали без пари да ми ги дават-не ги обличам, грозни,смешни,висящи торби,с ужасни десени
Мойте фуста от хубави по-хубави,нося си тях,още ми стават,пък  и имам една от индийския магазин с ластична платка-с нея ще се кипря. Не че  съм спрял да се оглеждам за някоя нова пола,ама -грозотии Close
За шушончетата-казаха момче,но после в заключението написал наш ми доцентина-пол женски Laughing
Тъй че-залагайте сега какво ще е, да видим кой ще е врачката
за манджата-туй е то, ама си мисля,че днес така стана-иначе ям повече плодове и въглехидрата ще е по-висок

Цвета ти вече си го представих много ясно Heart Eyes
Виж целия пост
# 289
Цъ, не разрешавам отпущане на бременни. Ей ма на. Знам аз, помня колко беше ужасно да си тлъст, надебелял за отрицателно време. Вредно е за всичмки. Туй е шушулка бе, алоау! Тя иска качество, не количество! Фнимауайти в картината! Naughty
Тончо,
когато ядеш по ВМ НВД гони си калориите. Когато се усетиш, че ядеш въглрехидно с банана по пижама, трай си и с 1200 калории, щом се чмувсгваш сит. Ферщтеен? Няма смисъл хем висока калория, хем много въглехидрат, при условие, че иначе в осталото време правиш  хубави мазни дни  и вървиш совсем благоприлично. Аз тъй бих постъпил. Иначе е твърде възможно да гониш висока цифра, но същевременно ще си изял туй-онуй и накрая като сметнеш, ще почнат въглехидратите да са увеличават все повече и повече, а ти не гониш тоз ефект, разбирш ли.
Но от друга страна, бананя не е ли фиброзън? Яжти плодове ягодови, яжти бе. Тез работи иногда и сито държат.
Абе ти ядки не консумареш ли?

Аз съм казал момък и ще чакам да видя кой ще са пръква.  baby_neutral
Виж целия пост
# 290
О Корасончик, да -тъй е, и да не е бременен човек не трябва да гони висока калория,ако е злоупотребил с въглехидрацията и да налива зехтина, само и само да докара сметката
Да ви разправям сега....
о момент-ядки, има готов обелен орех вкъщи, дядо Ванко го троши и донесе на глезаната да яде, но често го забравям, само в млякото го ръся
Банана го ям-освен че ми се яде, щото имал магнезий, а понеже отказах да пия бременни витамини, пък почнах да се схващам нощем и търся де има магнезий. Оказа се,че в моркова,рибата тони и банана има подобаващо. Мож и фибър да има, и нищо че е захарозен-приятен е

Отказва да се глези с храна Naughty, то е ужасно в жегата да си тлъст и поклащаш-просто трябва много да внимава Армандо,щотоо днес се узорих много-тръгнах от вкъщи(Дубровник)към Спортна зала-по целия център-Владислав-Пюскилиев-Дубровник и щях да умра пред входната врата.
А беше само 20градуска, поду му се табаня и копитото направо са напука
Много тежко ми дойде, мисля че съм станал мързелив и не мога да ходя толкоз много,пък било то и като костенурка
Виж целия пост
# 291
Не знам аз... като бях бременна не съм смятала калории, не съм ограничавала нищо, но пак само 12 кг качих и бързо смъкнах всичко. Но всеки различно...
Виж целия пост
# 292
Нашта тема стана малко бременна, ама смятам, че ний позволено, все пак.. Малинско беби очаквувами и е редно да му осигурим арна трапеза. Laughing
Искам да ви кажа, че бананите въобще не ги разбрах колко са магнезиеви, а само задникът ми разбра, колко са хранителни. Схаващаше му се крачоля и ходи да пий някакъв магнерич или каквото е там магнезиево на таблетка клетка. Бъдете осторожен мий мисълта, разбирате ли..   Nerd
А омлетът не остана сам. За след вечеря вечерях повторно с шопска салата и пуешка плешка. Започвам да се чудя глезен Дюкан ли съм или ощетен ВМХ. Не мога да го измисля, но съм нахранен и спокоен. Предвид двата почмивни дни, не е редно да чакам отслабване скоро. А и спортът е забравен, но ще го вспомним немедленно идущите дни.
Алоха!
Виж целия пост
# 293
Още щом разбрах,4е ще си имаме бебе,казах,4е аз съм по момите и ще да е моме...Така,4е аз съм за моме... Heart Eyes Предложих даже да го дават за лятускЪ при мен на вакейшън,4е и майката-човек,има нужда от почивка..
Ходих по магазиини за органик храни..купих си едно кисело мляко,някакво неземно...и хляб за мъжо,супер семкест,пълен с полезности..аз 1 филийка ще опитам,ама утре до обяд..Взех си лен разбира се,една голяма турбЪ,да си преживям замислена.Обаче,взех та влязох в един магазин за бельо...и като се подхлъзнах...направо се изпързалях...ха това,ха онова...мръсница! За бюджет няма да говорим в тази тема!  Но съм доволен..Утре по план-кафе на кафене,със стара дружка сладурана..та Пинка ще става рано,да се гизди,да се кипри,да въри..Дано не си извадя някое око докато се гримиросфам, 4е скоро не съм се дикизирала. Утре чакам намаление с грамажа,шЪ дукладва щом се събуди!
В нашата тема ще си говорим за бременни и пухкави бебета,защото те са си наши-плод на режима. Ако Тон4ето не беше такава убавица -режимна душица,кой щеше да я забележи ина4е,Ъ ?  Хм,изказах се... Crossing Arms
Виж целия пост
# 294
Днес съм много крив-боли ме ту от ляво, ту от дясно,
охх бее и как може вкъщи да се скача на въже,така ме е ядосал джуниъра, баси-тераси колкото булевард има, скача в къщи Close
С яденето съм зор заман-сутринта едно сухо мекиче, после портокал, после пък кисело мляко с ябълка, никакъв обяд от домат и сирене-в поза "кат на село", сега пих и тоник, че нещо кисели ми дойдоха
А тая вечер сме и на РД,малко ми е нерожденно,ама ще ходим
Хайде, утре да съм по-свеж
и колко мухи влезли в дневната, ииих Close
Виж целия пост
# 295
Не се нерви,мъжете са такива..добре,4е от как моят мъж ми каза,че ще става перфектен,само тича във фитнеса..то и в тази квартира,ако се разскачаме ,направо ще слезна на партера..Моят ден започна прекрасно...ставане рано,наспала съм се...едно кафе,1 Л-карнитин,/купих си най сетне../,и на гладно кардио в парка,едно време хубаво,а аз един активен..много си се кефех..Прибрах се,душ,мазила,сега почвам да се гримирам,и отивам на кафе с приятелката..О,да ,след душа,имаше закуска..кис, мляко с лен и 1/2 ябълка вътре...Днес кантара закова на точно 60,моля да ми направят място едно дупе на пейката с петичките,4е 4акам до няколко дни да се наместя с едно 5 отпред.... Hug
Виж целия пост
# 296
Запис, за да ви следя smile3530
Успех на всички ви Peace   bouquet Аз съм дюканка- с гордост го казвам! Дано отслабнем- всеки с режима и диетата си, ама да се вталим Peace
А относно калкулатора на Дюкан - той показва теглото, което най-дълго може да задържим ( нещо средно м/у желано, идеално и реално тегло Simple Smile )
Виж целия пост
# 297
 Hug
За мамък съм аз .
И ще си говорим за деца и храни за бъдещи майчета , защото туй дЯти си е нашо  Laughing
какви са тия сухи мекици ? Къде са ягодите сутрин ? И какво е това скачане в къщи - време топло , перфектно .. Я си използвай "слабоста" и кажи , че ти пречи  Mr. Green
Пинкииии , и аз като вляза в магази за бельо изгубвам ум и дума  Mr. Green Сгъстяваме се на пейчицата .
Росченка , следи ни  Laughing Пък може и да ти хареса . Аз съм бивша Дюканка ( т. е килата ги свалих с Дюкан ) Но това е моят режим за задържане  Peace ( ако съм съвсем стриктна и свалям с него , ама пуста бира  Mr. Green )
Лебедуне , гледам от Варна си . Ние мазните се събираме и си се познаваме . Смятаме този петък да се видим ( а може и четвъртък - ако нямате нищо против - за да се видим и със Щъкчо ) . Така ,ч е ако желаеш , ще се радвам да се запознаем  Hug
Виж целия пост
# 298
Алоха  Hug всичко при мен е супер.Днес ходих да поспортувам.Мазнините по шкембака нямат махане братче.Относно ограниченията по време на бременност.
ЯЖ,но една хапка от разните му грешни неща!Примерно недей закусва с банички като мен или макарони със сирене и за обяд 1 козунак така с халвичка.
Сега ви пожелавам лека нощ че много ми се спи,а за срещата да в четвъртък ако е ще дойда/дем/Може да съм с малкия.  bouquet
Виж целия пост
# 299
Днес бях на вилата при свекърва ми. Бях на разделно хранене или точково, каквото и да е, ама не беше нашто. Но така добре се чувствува! Това цял ден да ядеш равномерно мекици със сирини и айрян. Вх! Whistling
И как хубаво се наспах в природата.. А и детето спокойно, цареше благодат и хармония с природата и организъма.. Рахат ви казвам! Laughing
От утре сначале. Приготвени са пилешки филета зда готвене, гирите са обърсани от прахта. Туй от мен.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия