В тази диета бананите позволени ли са?
Днес съм вече 52.5 тоест -1кг. Едва ли ще се задържат така нещата докрая, но ще видим...
Има ли мераклии за едно "Японско чудо"?
- Публикувана: 5 юни 2005, 09:37 ч.
- Последно мнение: 13 юни 2005, 10:28 ч.
# 30
7 юни 2005, 11:57 ч.
Днес съм вече 52.5 тоест -1кг. Едва ли ще се задържат така нещата докрая, но ще видим...
Виж целия пост
НЕ
Днес съм вече 52.5 тоест -1кг. Едва ли ще се задържат така нещата докрая, но ще видим...
# 31
7 юни 2005, 14:29 ч.
Много искам да направя и аз едно "Японско чудо". То няколко "японски чуда" ще ми трябват на мене, даже няколко японски магьосника, ама от опит глава не боли.
Искам обаче да попитам яйцата могат ли да се заменят с нещо друго, защото имам болна жлъчка и хич ми е противопоказно да ги ям. ако мога да ги заменя с друго я почвам.
А по горния спор кой е по и най на мерки и теглилки ето и цветно описание на моето състояние - не се търкалям, а се тупкам вече -
Виж целия пост
Искам обаче да попитам яйцата могат ли да се заменят с нещо друго, защото имам болна жлъчка и хич ми е противопоказно да ги ям. ако мога да ги заменя с друго я почвам.
А по горния спор кой е по и най на мерки и теглилки ето и цветно описание на моето състояние - не се търкалям, а се тупкам вече -
# 32
7 юни 2005, 14:52 ч.
Мисля, че могат да се заменят с изкиснато сирене. Не съм сигурна за количеството ама предполагам, че 100-150 гр. може да изядеш
. Нека и другите да кажат....
Виж целия пост
Много искам да направя и аз едно "Японско чудо". То няколко "японски чуда" ще ми трябват на мене, даже няколко японски магьосника, ама от опит глава не боли.
Искам обаче да попитам яйцата могат ли да се заменят с нещо друго, защото имам болна жлъчка и хич ми е противопоказно да ги ям. ако мога да ги заменя с друго я почвам.
А по горния спор кой е по и най на мерки и теглилки ето и цветно описание на моето състояние - не се търкалям, а се тупкам вече -
Искам обаче да попитам яйцата могат ли да се заменят с нещо друго, защото имам болна жлъчка и хич ми е противопоказно да ги ям. ако мога да ги заменя с друго я почвам.
А по горния спор кой е по и най на мерки и теглилки ето и цветно описание на моето състояние - не се търкалям, а се тупкам вече -
Мисля, че могат да се заменят с изкиснато сирене. Не съм сигурна за количеството ама предполагам, че 100-150 гр. може да изядеш
. Нека и другите да кажат....
# 33
8 юни 2005, 10:21 ч.
Аз зпочвам от днес,61 кг.Искам да попитам 2 седмици ли трябва да се спазва?
Виж целия пост
# 34
8 юни 2005, 10:29 ч.
E както се казва ДОБРЕ ДОШЛА В ОТБОРА. Аз първия път, когато я правих я спазвах 10 дена, като първата седмица свалих основното 3кг, а втрората само 1 и затова я зарязах на средата...
.
СЕга мисля да я спазвам само 1 седмица защото гоня по - ниски резултати и се андявам 1 седмица да е достатъчна....
Днес отново съм си 52, 5....Кантарът пак залепна на едно място
Надявам се да отлепи по някое време тези дни
Виж целия пост
Аз зпочвам от днес,61 кг.Искам да попитам 2 седмици ли трябва да се спазва?
E както се казва ДОБРЕ ДОШЛА В ОТБОРА. Аз първия път, когато я правих я спазвах 10 дена, като първата седмица свалих основното 3кг, а втрората само 1 и затова я зарязах на средата...
.СЕга мисля да я спазвам само 1 седмица защото гоня по - ниски резултати и се андявам 1 седмица да е достатъчна....
Днес отново съм си 52, 5....Кантарът пак залепна на едно място
Надявам се да отлепи по някое време тези дни 
# 35
8 юни 2005, 10:51 ч.
Значи, аз диета не мога да спазвам,щот ми е много дискомфорт да ям нещо, дето не ми се яде, пък тъй пишело и бла.бла.. Диетична ще продължавам да бъда, ама тия чудеса не мога спазвам. Така или иначе слабея, щото ограничавам се доста. Пък и нали спортувам и мажа се усърдно с помади за заслабване... 
Исках да ви споделя, да не се отчайвате, че за 1 ден кантаря не показал нищо, утре няма начин да не мръдне (без голямо П ). Мислете позитивно и не се поддавайте на вкусни изкушения. Боже, като правя гимнастиката така се ненавиждам, че съм яла, тъпкала и дебеляла, че ми се отщява всичко. 
Аз 2 деня отивам на пътешествие, пожелавам ви намаляване на проблемните зони и добро самочувствие!
Оз, чувствам се възвишена като слабея. Голям зор ще да е. Колко кюлограма ме чакат, не е истина!
Бай дружки, да не посягате тайно към чужда храна, ей!
Виж целия пост
Исках да ви споделя, да не се отчайвате, че за 1 ден кантаря не показал нищо, утре няма начин да не мръдне (без голямо П
). Мислете позитивно и не се поддавайте на вкусни изкушения. Боже, като правя гимнастиката така се ненавиждам, че съм яла, тъпкала и дебеляла, че ми се отщява всичко. Аз 2 деня отивам на пътешествие, пожелавам ви намаляване на проблемните зони и добро самочувствие!
Оз, чувствам се възвишена като слабея. Голям зор ще да е. Колко кюлограма ме чакат, не е истина!
Бай дружки, да не посягате тайно към чужда храна, ей!
# 36
8 юни 2005, 10:54 ч.
Как сте момичета?! В понеделник започнах с диетата. Стартирах на 64кг. Вчера реших да подсиля ефекта и бях на лунната, днес започвам отново с "японското чудо". Много се чудих, но май че го започна от първи ден отново. Вече не съм гладна и съм почти щастлива
Виж целия пост
# 37
8 юни 2005, 11:24 ч.
Хайде и аз се включвам от днес,че бях на гости при родата и се охраних доста 
Аз обаче тези яйца вече не мога да ги понасям,че доста диети с тях направих и мисля да карам на месо и малко салата.Преди слабеех като ядях само яйца и месо ,без никаква салата и свалях по кило на ден ,но не ми се гладува толкова вече-пада ми кръвното.Успех на всички ,след няколко дни дано има ефект 
Виж целия пост
Аз обаче тези яйца вече не мога да ги понасям,че доста диети с тях направих и мисля да карам на месо и малко салата.Преди слабеех като ядях само яйца и месо ,без никаква салата и свалях по кило на ден ,но не ми се гладува толкова вече-пада ми кръвното.Успех на всички ,след няколко дни дано има ефект 
# 38
8 юни 2005, 13:09 ч.
Я и аз да си кажа. За 2 дни сьм с кило и половина по малко. До тук добре, ам много отпаднала се чувствам и нещо ме наболява корема ниско в дясно , не постоянно, ама като ме стрелне... Знам, че от диета не се умира, ама много ми е кофти на тиквата, що така?! 
. Иначе, не мога да кажа, че вия от глад. Тия яйца май множко ми се струват, ще мина от 2 на 1. А след диетата нормално ли е храненето или пок трябва ограничения? Аз да не се заричам, ама тоя пьт ще я карам до край, пьк да видим. Срамота! Детето стана на 1г. и 3мес. аз още не мога да вляза вьв форма . Мисля да си взема стягащия лосион на ДАФ, че много ми го похвалиха, вие какво ще кажете?
Виж целия пост
, не постоянно, ама като ме стрелне... Знам, че от диета не се умира, ама много ми е кофти на тиквата, що така?! . Иначе, не мога да кажа, че вия от глад. Тия яйца май множко ми се струват, ще мина от 2 на 1. А след диетата нормално ли е храненето или пок трябва ограничения? Аз да не се заричам, ама тоя пьт ще я карам до край, пьк да видим. Срамота! Детето стана на 1г. и 3мес. аз още не мога да вляза вьв форма . Мисля да си взема стягащия лосион на ДАФ, че много ми го похвалиха, вие какво ще кажете?
# 39
8 юни 2005, 14:05 ч.
И аз се включвам. Току що си изядох обяда. Само, че без плодове, защото при мен оределено има по-голям ефект. Успех на всички.
Виж целия пост
# 40
9 юни 2005, 19:51 ч.
Ехооооооо,японките....къде се изгубихте?
Днес е 4-ти ден и аз се чувствам учудващо добре.Спазвам всичко много стриктно,но не се меря още,защото чакам да видя по-големите резултати
За сега забелязвам,че ми се разшириха малко гащите,ама като се има предвид,че те са поне с няколко номера над нормалното за мен,а са ми тесни,мнооооооого още ще трябва да японствам
Тази вечер съм на телешка пържола и краставици.Освен това се увивам с фолио за цялата нощ или поне за няколко часа денем,а през деня изпивам по две-три чаши вода с лимон(отиват ми към два лимона за сока),защото ми казаха,че това подобрява обмяната и подпомага разграждането на мазнините.
Продължавам с пълен напред
А вие как сте?
Виж целия пост
Днес е 4-ти ден и аз се чувствам учудващо добре.Спазвам всичко много стриктно,но не се меря още,защото чакам да видя по-големите резултати
За сега забелязвам,че ми се разшириха малко гащите,ама като се има предвид,че те са поне с няколко номера над нормалното за мен,а са ми тесни,мнооооооого още ще трябва да японствам Тази вечер съм на телешка пържола и краставици.Освен това се увивам с фолио за цялата нощ или поне за няколко часа денем,а през деня изпивам по две-три чаши вода с лимон(отиват ми към два лимона за сока),защото ми казаха,че това подобрява обмяната и подпомага разграждането на мазнините.
Продължавам с пълен напред
А вие как сте?
# 41
9 юни 2005, 20:29 ч.
Аз тази сутрин бях 51,3, а започнах от 53,5. Дотук добре ама по обяд нещо изперках и си хапнах забранени неща... Ами готвих за мъжо, масата му сложих и накрая се наместих и аз на нея
Вместо традиционните 2 яйца, ометох една купичка с крем супа от тиквички и картофи, няколко малки запържени наденички, салата от краставици и 2 ягоди...
Ама по този случай тази вечер само салата и нищо друго...
Виж целия пост
Ами готвих за мъжо, масата му сложих и накрая се наместих и аз на неяВместо традиционните 2 яйца, ометох една купичка с крем супа от тиквички и картофи, няколко малки запържени наденички, салата от краставици и 2 ягоди...
Ама по този случай тази вечер само салата и нищо друго...
# 42
10 юни 2005, 09:05 ч.
Здравейте! Веднага след лунната започнах японската. Значи днес ми е 3-ти ден. Спазвам я стриктно, защото миналия път импровизирах, а после четох, че трабва да се спазва точно. Даже чай не може да се пие ако не е посочено. Много ми е трудно, но засега се справям. Оказва се, че веднага като свърша ще трябва да направя пак лунната ( така се пада ) - дано има ефект от всяичкото това гладуване.
Виж целия пост
# 43
10 юни 2005, 09:20 ч.
На мен ми е трети ден и вече съм 1.5 кг. надолу. Много съм доволна. Само дето в момента такъв глад ме гони, че чак ми е лошо. Стискам зъби, гушнала съм си бутилката с мин.вода. 
Виж целия пост
# 44
11 юни 2005, 20:01 ч.
Такааа, аз окончателно изъних положението
Равносметката ми за първите 4 дни е -2кг. Стартирах на 53,5, а в момента съм
51, 5. Е не е толкова зле. Успех на всички останали, които правят тази диета. Само ще дам един съвет...Правете упражнения, паралелно с диетата. Ефектът е много по голям
Виж целия пост
Равносметката ми за първите 4 дни е -2кг. Стартирах на 53,5, а в момента съм
51, 5. Е не е толкова зле. Успех на всички останали, които правят тази диета. Само ще дам един съвет...Правете упражнения, паралелно с диетата. Ефектът е много по голям
Препоръчани теми