Дългокърмещи майки - да пообщуваме - част 12

Честит рожден ден на Никола! Да е жив и здрав!
Моята зъболекарка ми забрани повече да раждам. Такава пародонтоза съм си докарала... Те отдавна ми кървят венците, ама аз все не си обръщам внимание. Тъкмо реших да взема мерки и вече бях бременна и съответноне ми се правеха снимки. Година и половина по-късно нещата вече бяха съвсем загрубели. Правих един курс с антибиотици преди 4 месеца и сега наесен пак трябвало, а хич не ми се иска. Явно ще търся специалист пародонтолог или както там се казва, но пак проявявам немарливост и нищо не правя по въпроса . Иначе учудващо нямам кариеси, не и нови за последните две години.

Моите зъби са добре, но според мен това е ген, кърменето няма общо.

олив, и ген и хигиена и начин на хранене според мен.... не мога да кажа, че кърменето няма общо, сигурно има изключения, но не е като да не отдаваш калций...

Момичета,приемате ли ме при вас?

Все не се записвах,защото не бях сигурна,че влизам в графата "дългокърмеща"

 

Ами добре дошла!

Аз отдаването на калций го усещам по костите, не по зъбите - понякога костите зверски ме болят, не зная дали е от кърменето, или от старостта .
А какво ядете вие за калций? Аз хапвам сусамов тахан, когато се сетя, освен млечните.

olive, специалистите вече предупреждават много сериозно за жени предразположение към остеопороза дори в ранна възраст /30/...не твърдя нищо, но ако имаш съмнения си направи остеометрия

пс. и аз викам ,че сме млади още и не допускам, ама при всеки е различно..най-добре профилактика от рано

Олив, недей така , каква старост, рано ни е още. Пък и с тея бебоци можеш ли да се почувстваш стар 
Аз нищо по-специално не хапвам за калций. Само кафето гледам с повечко мляко да пия. Иначе от преди забременяването на зъболекар не съм ходила и не знам в какво състояние са ми зъбите и като не ме болят и си трая. Ама сигурно имам някой и друг кариес за оправяне. Венците и на мен по едно време много ми кървяха и ползвах Лакалут, та и това май отшумя.
А иначе да кажа , че ние устискахме без антибиотик и днес Дени е по-добре. Явно Т си беше от зъби и не беше много висока и аз реших да поизчакам. Добре, че я свали, че пак трябваше да го тровя детето с АБ 

Аз ходих на зъболекар преди няколко месеца-всичко ми е наред. Надявам се и сега с бременността да нямам проблеми.

Момичета, вече 2 поредни вечери мишлето заспива без да суче, та от четвъртък вечер не е сукал. Май-май ще направя малко пауза без кърмене, да видим Миналата вечер дори не се сети да си поиска (преди това казваше "искам да сукам" а аз му казвах, че в суките сега се събира мляко и му пеех, пък ако станеше много настойчив или ако се разплаче му казвах, че може да опита дали има и му давах да суче).
Интересното е, че поне засега не ми е мъчно за кърменето, нито пък се радвам приключва (или е приключило, засега не съм сигурна

alabalaxx, аз си се чувствам млада, но не съм чак толкова млада на години  ... Затова и се замислям дали да не правя бързо и второ, но ще видим....
Яна, на мен нещо не ми е ясно, като си бременна, млякото намалява от хормоните ли, или вкусът му се променя, и децата не искат да сучат, или и двете?

Олив, при нас се натрупаха няколко неща, та не знам дали заради бременността се отбива... Просто Алекс от месеци става все по-самостоятелен. Като навърши година и 4 месеца започна постепенно да проспива цялата нощ без да се буди. Докато бяхме в Панама го приспивах и го оставях с майка ми, а ние с таткото излизахме за няколко часа (бяхме в ОИ, та не сме се отдалечавали на повече от 500 метра ) и се оказа, че дори да се събуди майка ми го вдига, разхожда се с него на рамо и му пее и малкия си заспива пак без да реве (нещо, което и по-рано сме опитвали, но не ставаше). По същия начин намали и кърменията през деня-просто започна да хапва повече твърда храна (до година и 1-2 месеца хапваше символични количества), без да го насилваме или увещаваме.... Някак сам започна да се буди без да реве за сукане-също доскоро невъзможно. Всички тези неща започнаха да се случват от месец март-април, а аз съм забременяла през май. Покрай първите месеци на бременността ми бяха чувствителни зърната, та малко ме наболяваше като засуква, та аз самата съм се старала да отлагам кърменето, но не съм му отказвала когато виждам че наистина има нужда.
Не знам дали заради бременността е намаляла кърмата-възможно е и това да е помогнало, но и факта, че постепенно намаляваше броя на кърменията според мен е изиграл роля.
Според мен, просто детето ми е порастнало и в момента е готово да се раздели с кърменето. Снощи например се опитах да го приспя сгушен в мен, като го люлея и му пея-ами той се дърпаше и опъваше-искал милия да си го сложа на спалнята да лежи и просто да го прегърна Ако преди 4-5 месеца някой ми беше казал, че МОЕТО дете съвсем скоро ще заспива така нямаше да повярвам

Да, порастват ни децата... И моята мишка така - ако случайно не заспи вечер сучейки, просто си прилазва на нейното легло и си заспива там. Иначе са ни допрени леглата, но тя не се гушка в мен. Така заспива и наобяд, гушка се малко, лигавим се, на обяд не суче и като дойде моментът да заспива просто се отдръпва и си заспива самичка. А през какво не сме минали - сучене, люлеене на ръце, оставях я да реве в креватчето и т.н. и т.н.

Ех, завърнахме се То не беше море, не беше чудо 
Всичко зъм изпуснала.. ама ще наваксвам 
Яна, много се радвам за тебе  Пожелавам ти безпроблемна бременност, леко раждане и едно хубаво пухкавче да гушкаш 
.. гледам и Янтра се обебила пак..
И мен нещо ми е бебешко ама няма да се поддам 
При нас какво ново - ми .. май нищо  Освен ако мога да се похваля, че се буди само по 2-3 пъти вечер (което е космически намалено от преди 30-40  ) Та направо е яката работа  аааа.. и вече не го приспивам на ръцееееееееее  Че 16 кила множко ми идваха 
Ама не виждам светлина в тунела НЯКОГА скоро да заспи, макар и да задреме без да суче.. То и така още ни е трудно спането.. А ако няма "цоко няни" няма да заспи просто.. Няколко пъти съм го пробвала.. е 16 часа без сън и е бесен и свеж като кисела краставичка  само дето почва повече да ми опъва нервите, ама да заспи - какво е това спане 
Та такива ми ти работи..
И въпреки всичките опити на баба и дядо свекита да го откажат да суче, ми се лепеше като комарче при всеки удобен момент  След сън, преди плаж, на плажа, след плаж.. преди сън, след сън.. по някое време на разходката.. преди сън.. още 3 пъти някъде докато спи.. и така.. Бая 
И вече какви разговори водим  На плажа, шляпали сме в морето и съответно навсякъде пясък, вкл. в горнището на банските ми - излизаме от водата и веднага "мамо, малко само цоко няни". Мама дава.. ама не гледа кво дава - "ааа.. мъсно малко няни, дай чистим" - и започва да ме бърше с хавлията  "ммм.. мамо, има пясък, дай малко водичка мий"  . Е седим си под чадъра и си говорим така .. и се хиля .. и ми е готино  А наоколо гледат странно

Taка е, става все по-весело!
Момичета, мисля, че е наложително да прочетете повечко за отдаването на калций.
Първо, можеш да приемаш колкото си искаш калций, но ако организма ти не приеме, че има нужда от него, просто си го изхвърля (изпикава се или се натрупва където НЕ му е мястото). А единствения начин организма ти да почне да усвоява калция е, да работят мускулите. Няма ли мускулно натоварване, организма малко по малко започва да извърля калция, костите започват да се топят, резултата е остеопороза. За сравнение - няма 30-50г. активно спортуващи жени с остеопороза. Някъде имаше и по-популярни статии по въпроса, ама пусто на пима виста ми е трудно да открия.
И второ - още по-ясно и елементарно. Когато ядем сладки неща, за да ги преработи, организма отделя калций. Колкото повече сладко ядем, толкова по-слаби зъби и кости имаме, толкова по-бързо ни изтъняват костите.
Добрата новина е, че правилото важи и в обратна посока - ако намалиш сладкото и започнеш да спортуваш умерено, отдалечаваш остеопорозата на светлини години от себе си.

Ето повече за ефекта от захарта върху кокалите:

По време на процесите за рафиниране се унищожават 64 хранителни вещества и елементи. От захарта изчезват напълно калият, магнезият, калцият, желязото, манганът, фосфатите и сулфатите. Разпадат се витамините А, В и С. Няма ги аминокиселините, жизнено необходимите ензими, ненаситените мазнини и растителните влакна.

В крайна сметка се оказва, че захарта съдържа само това, което учените наричат "празни" калории – т.е. чисти, рафинирани въглехидрати. В растенията няма чисти захари – те са съчетани с микроелементи и витамини, достатъчни да осигурят тяхното разграждане и усвояване в организма. И тъй като в процеса на рафиниране те са извлечени от нея, за да усвои и метаболизира получения неестествен рафиниран продукт, тялото започва да черпи от своите запаси от ензими, протеини, витамини, натрий, калий, магнезий и калций. Например за неутрализиране въздействието на захарта се използва толкова калций, че костите - складът за калций на организма - стават остеопорозни. По същия начин страдат зъбите и се ускорява развалянето им. Това се отразява неблагоприятно на всички, особено на децата, на бременните и на жените в менопауза.