Дюканският отбор все по-многоброен става и не се предава - 121

Публикувана: 27 авг. 2008, 02:30 ч.
Последно мнение: 2 септ. 2008, 23:25 ч.

49 918
1 045

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как действат протеините в режим на изгаряне на мазнини?
За кого е предназначен режимът?
Какви са ползите от диетата с режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как действат протеините в режим на изгаряне на мазнини?
  
  Протеините в режим на изгаряне на мазнини намаляват приема на калории, ускоряват метаболизма, намаляват апетита, повишават имунната система и позволяват загуба на тегло без загуба на мускулна маса и увисване.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Какви са ползите от диетата с режим?
  
  Ползите от диетата с режим включват: не е необходимо да броите калории, можете да консумирате разрешени храни до насита, гарантира загуба на тегло, и поддържане на теглото след загуба.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Как мога точно да измеря 200 грама спагети?

iva_neta

# 720 31 авг. 2008, 21:13 ч.

Ееее, Тунинг, най-после да се появиш! Hug

Естествено, че липсваше! Simple Smile

Първо ми беше зор, докато свикна, че има и мъжко присъствие, после взе, че изчезна, ама аз пък все ти казвах здравей wavey

А защо слушаш само балади? newsm12

Виж целия пост

# 721 31 авг. 2008, 21:15 ч.

Ехаааа, гушна ме чужд мъъъъж newsm68

. И при това по-млад от меееен newsm44

Тунинг Честити два месеца! Сигурна съм, че ще устискаш. Вярваме в теб Peace

Не от инат, нали знаеш...а заради отстояване на взетото решението Hug

И на мен много пъти ми е идвало да спра, но ето- остисках до тук ( не, че е кой знае колко на фона на свалените от момичетата килограми). Останаха още 600гр и скачам в трета фаза. Никога не съм вярвала, че ще стана отново 65. Може да се повтарям, но пак ще кажа, бях се примирила с 78, даже и дрешки си накупих. Сега като гледам в гардероба имам дрехи от 90(бременните ми дрехи), до 65 кг.
Лека, сладка, отслабваща нощ на всички. love001

Утре ще се срещам на среща newsm68

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 722 31 авг. 2008, 21:21 ч.

Цитат на: диетична в нд, 31 авг 2008, 19:18

Цитат на: ҳ̸Ҳ̸ҳBunnyҳ̸ … 1 авг 2008, 18:19

Прочела съм първия пост многократно и пак някои неща не са ми ясни , все пак нали за това сме в тази тема да питаме.Отговорете ми и това е.Знам че са ми глупави въпростите но много искам да отслабна и то да го правя качествено.Извинявай много Вещи ако нещо съм прегрешила , но все пак сега започвам. Hug

Бъни,не се втелясвай толкова,хлапе.
Направи си Дюканска вечеря,седни пред компютъра и прочети всичките 121 теми,изписани досега.После захапи книжката и до утре всичко ще ти е ясно.Пък може и да стигнеш до извода,че всички,които сега ти се карат,също са били начинаещи и са задавали тъпи въпроси Naughty

А може би е добра идея да отидеш в понеделник на срещата и да видиш с очите си какво ядат ветеранките.

Диетична, какъв ти е проблема? newsm78

Никой никого не кара да чете всичко досега. Но е въпрос на самоуважение поне човек да погледне с какво се захваща и да е наясно с основните неща - описани знаете всички къде. И не отнемащи повече от 5-10 минути.

Виж целия пост

Krisinka

# 723 31 авг. 2008, 21:35 ч.

Искам да Ви кажа,че тук на морето започна да става много студено вечер и сутрин,а през деня духа вятър,не знам как е при вас.... Така че,който ще ходи на море да стяга куфарите,скоро май няма да става вече за плаж.... както знаете при нас като задууухааа.... бзззз Simple Smile

Виж целия пост

baci

# 724 31 авг. 2008, 21:40 ч.

Привет момичета!
bouquet

Виж целия пост

tuningmania

# 725 31 авг. 2008, 21:40 ч.

До "iva_neta" - Защо слушам балади ли? Хубав въпрос. Може би, защото не искам да приема, че 21 век е много по-различен от Любимия ми 16-ти..

До "VK" - Радваш се на една гушка, като малко дете на захарен памук. Иначе ще устискам.. ако не със здрав разум, то тогава с инат..

Виж целия пост

диетична

Гост

# 726 31 авг. 2008, 21:46 ч.

Именно,Вещи,именно!
В контекста на написаното от мен,вероятно съзираш ирония,която не съм вложила.Не и към теб,определено.
Но съзирам тук високомерие,което не ви подхожда. newsm78

Както се вижда в старите теми,ти също си задавала подобни въпроси,започвала си диетата и си я спирала,или си прегрешавала.Е,какво,като хлапето пита,голяма работа.Който иска,да му отговаря.
Просто писах какво направих аз,преди да се заема с режима-изчетох всичко написано,включително и рецептите,прецених дали ще мога да се справя и започнах.Това не ми попречи да задам тук 1-2 въпроса,на които никой не обърна внимание.Карай!
Мисълта ми беше,че досадата,с която посрещате новите,просто не ви прави чест.
Айде,лека вечер!Със съжаление си спомням колко ми се искаше да се запозная точно с теб,мила.
Успех на всички Ви!

Виж целия пост

Vania_84

# 727 31 авг. 2008, 21:55 ч.

Аз да попитам още нещо-какъв подсладител ползвате?

Виж целия пост

baci

# 728 31 авг. 2008, 21:57 ч.

подсладители

Виж целия пост

iva_neta

# 729 31 авг. 2008, 22:12 ч.

Цитат на: tuningmania в нд, 31 авг 2008, 21:40

До "iva_neta" - Защо слушам балади ли? Хубав въпрос. Може би, защото не искам да приема, че 21 век е много по-различен от Любимия ми 16-ти..

Тунинг,
Какво ти е любимото от 16-ти? Ти да не си от онези на Витоша, които показаха тази вечер в новините по БиТиВи, или просто в 16 в. има принцеси?

Baci, твоите бухтички ги накълвахме всички във форума. От снощи луднаха всички по тях newsm64

, ама наистина са жестоки. Щом и моята нережимна кака ги нападна, а уж бяха за закуска newsm12

. Благодаря ти newsm51

Baci, както и всички Вие във форума за ценните готварски рецепти и съвети!

Виж целия пост

tuningmania

# 730 31 авг. 2008, 22:13 ч.

До "iva_neta" - Не съм от онези на Витоша!

Виж целия пост

aventura

Потребител

# 731 31 авг. 2008, 22:20 ч.

Цитат на: iva_neta в нд, 31 авг 2008, 20:16

Цитат на: aventura в нд, 31 авг 2008, 20:07

Цитат на: iva_neta в нд, 31 авг 2008, 17:27

Вещи, преглеждах няколко от първите теми от началото на подфорума. Стана ми любопитно, моля те кажи ми какво правят тези хора сега, дали са успели с Дюкан - Асса, Monda, DessiJ, tanita ko?

аз също съм една от първите и да, успях да отслабна с 26 кг Simple Smile

Асса също отслабна, доколкото знам. за останалите нямам инфо Simple Smile

А има ли Дюканки, които са били на режима веднъж, постигнали са резултати, а сега искат нови и по-добри? Т. е. някой прави ли режима за втори път? Wink

аз сега съм за втори път. бях доволна от предишното ми тегло- заковах точно на 50. но когато си бях в бг преди 2 месеца качих 4-5 кг, просто се разбих от купони...и сега ги свалям Simple Smile

Виж целия пост

get_real

# 732 31 авг. 2008, 22:45 ч.

tunungmania, песента е супер, а волята ти по отношение на вредния въглехидрат - вдъхновяваща...

Ами, така е, диета трябваше да почна, за да проготвя... вчера пилешки долни бутчета в плик и салата сурими с извара, яйце и ескуиза и кисело мляко, днес телешки кейк с 1 с.л. трици за спойка) Остана ни много с половинката, май и за утре ще имаме))) Още не съм се навила за нищо сладко, защото от подсладителите ми става едно такова... не много приятно...

Виж целия пост