Дюканският отбор все по-многоброен става и не се предава - 121

  • 49 918
  • 1 045
# 705 31 авг. 2008, 18:39 ч.
VK аз те съветвам да ги нарежеш на парченца,после да нъстържеш едно сварено яйчице при тях и да прибавиш кисело млекце 0.1% ,с подправки каквито желаеш.Става къде,къде по лекичко,аз така правя,опитай  Hug
Виж целия пост
# 706 31 авг. 2008, 18:46 ч.
Цитат на: ЗлаВещица в нд, 31 авг 2008, 15:53
ПЛОВДИВ - СРЕЩА - ПОНЕДЕЛНИК - 1 СЕПТЕМВРИ - 19 ЧАСА - ЕФИР 100
Виж целия пост
# 707 31 авг. 2008, 19:05 ч.
  love001 Мерси, мерси..Много мерси!
Междувременно ми дойде вдъхновение...Запеках 1/2 мъндзърка главичка лук на Тефлончо, сложих воденичките, полях с 2-3с.л кисело мляко, 1 яйце, чесънче, 1-2 с.л извара, 1ч.л горчица, черен пипер. Ей сЯ,ако някой ги пипне - бия през ръцете Joy
И последно...каква горчица ползвате момичета(тук Туниг го прескачам, щото знам, че той не готви)
Виж целия пост
# 708 31 авг. 2008, 19:17 ч.
Ей ядох ги най на края тези бухтички(станаха като палачинки) пък и за  00 много ми помогнаха.
Аз съм търсила гочица (някой беше казал за диетична) ама в Сани в Пловдив не открих
Виж целия пост
# 709 31 авг. 2008, 19:18 ч.
Цитат на: ҳ̸Ҳ̸ҳBunnyҳ̸ … 1 авг 2008, 18:19
Прочела съм първия пост многократно и пак някои неща не са ми ясни , все пак нали за това сме в тази тема да питаме.Отговорете ми и това е.Знам че са ми глупави въпростите но много искам да отслабна и то да го правя качествено.Извинявай много Вещи ако нещо съм прегрешила , но все пак сега започвам. Hug
Бъни,не се втелясвай толкова,хлапе.
Направи си Дюканска вечеря,седни пред компютъра и прочети всичките 121 теми,изписани досега.После захапи книжката и до утре всичко ще ти е ясно.Пък може и да стигнеш до извода,че всички,които сега ти се карат,също са били начинаещи и са задавали тъпи въпроси Naughty
А може би е добра идея да отидеш в понеделник на срещата и да видиш с очите си какво ядат ветеранките.
Хайде,успех!
Четене му е майката.
Аз утре тръгвам на моренце с една приятелка,също Дюканка.Та мъжете ще ядат нережимно,а ние двете сме се подготвили обстойно.
По този повод се принудих да стоя още в ударната фаза-вече 9-ти ден,минус 5кг.
По-лесно ще е на морето,като предстоят смесени дни.
Желая ви мчного свалени килограми през следващата седмица!  bouquet
Виж целия пост
# 710 31 авг. 2008, 19:33 ч.
     Хеей,хеей здравейте!Нямаше ме и четох само последната страница.Аз ям Дижонска горчица на Bornier-не е скъпа от Кауфланд.
      Фръц,фръц....Вече съм 112.4кг.
Отивам да прочета изпуснатото.
Виж целия пост
# 711 31 авг. 2008, 19:47 ч.
 Здравейте момичета и момче! Аз рядко пиша- по веднъж в месеца,но пък ви чета всеки ден. Днес си имам месечинка. Правя 3 месеца с Дюкан и почти толкова с вас. Влизам за отчет Grinning. Вече съм 71 кг или - 14 . Дори не съм си мечтала да се случи това. Толкова усилия съм полагала,толкова глад е било и нищо или почти нищо. Бях започнала да се примирявам ,но изобщо не се понасях. Бях си купила книгата ,бях я прочела ,но изобщо не ми се вярваше . Ако не ви бях открила ,ако не бях видяла снимките ви ,мисля ,че нямаше да започна.Невероятно е това което ми се случи. През тези 3 месеца не съм била гладна нито за момент ,а и съм хапвала вкусни неща благодарение отново на вашите рецепти. Благодаря ,че ви има. Новичките- повярвайте.
 Бих помолила също  в началото да се добавят и тези наистина важни неща - да не се подлагат на термична обработка степчетата ,течния парафин и наскоро мисля ,че Вещи каза и за диетичната сол.
 Хубава вечер от мен и от сърце ви благодаря  bouquet
Виж целия пост
# 712 31 авг. 2008, 19:51 ч.
Цитат на: VK в нд, 31 авг 2008, 19:05
  love001 Мерси, мерси..Много мерси!
Междувременно ми дойде вдъхновение...Запеках 1/2 мъндзърка главичка лук на Тефлончо, сложих воденичките, полях с 2-3с.л кисело мляко, 1 яйце, чесънче, 1-2 с.л извара, 1ч.л горчица, черен пипер. Ей сЯ,ако някой ги пипне - бия през ръцете Joy
И последно...каква горчица ползвате момичета(тук Туниг го прескачам, щото знам, че той не готви)
Дижонска горчица "Remia"
Виж целия пост
# 713 31 авг. 2008, 19:52 ч.
Здравейте сладури!
Честито на всички с поводи за празник – бъдете живи и здрави и много щастливи!
Зори, пожелавам ти едно здраво бебче
Видях страхотни снимки – искрено ви се възхищавам, страхотни сте.
Аз за съжаление няма с какво да се похваля – от 6 седмици не съм свалила нито грам и полудявам. Да не говорим, че явление като МЦ липсва, което е по-притеснителното. Случвало ли се е на някоя от вас и какво предприехте в случая – на лекар съм следващата седмица, но се притеснявам да не ме натъпче с някакви хапчета, от които се пълнее. Минах на 5/5(бях на 4/3), пия достатъчно вода, сведох до минимум колата и млечните и ....... Вече не знам какво да правя. От утре тръгвам пак на аеробика, дано нещата се променят, че се изнервям супер много вече.
Фоли, чувала съм, че пръчицата ти прави чудеса, моля те, помогни ми!
Връщам се да чета
Приятна вечер на всички
Виж целия пост
# 714 31 авг. 2008, 19:56 ч.
Цитат на: baba iaga в нд, 31 авг 2008, 19:33
 Вече съм 112.4кг.
Честито за което!  bouquet
ВК  Hug За горчица виж тук http://dukanskirecepti.wordpress.com/category/%D0%BF%D1%80%D0%BE … %82%D0%B8/page/2/
Става и Ретро горчица, не е толкова люта  Laughing
Грета  Hug поздравления за чудесния резултат!   bouquet
Редакция
Данито  Hug Hug Hug мила, и аз съм на този хал - сигурно защото ни остават толкова малко кг  Sad Аз съм на тези кг от 28 юни, т. е. вече 2 месеца  Crossing Arms ooooh! #Crazy
Виж целия пост
# 715 31 авг. 2008, 20:00 ч.
Цитат на: Iggiberry в нд, 31 авг 2008, 18:00
Някой някъде казваше, че е на сватба скоро и питаше как да се справи с изкушението...

Да споделя моя опит с това... Понеже вчера и онзи ден имахме семинар на фирмата, съчетан с многжество кафе-паузи (със сладки, соленки, сандвичи, петифури и др.), както и с банкет вечерта...

Та аз гледам от вкъщи да се нахраня, ама стабилно (под стабилно разбирайте примерно почти цяло пиле без кожата и без крилата) и да се напия хубаво с вода. Тази комбинация в стомаха ми се задържа доста часове и ми държи тежко, така че дори да има много храна, като ми тежко и не ми се яде. Понеже ние бяхме по цял ден и не бях сигурна дали обядът ще е подходящ, си бях взела в една кутия омлет от белтъци и телешко филе, за да замезя тайно, ако се наложи. Не се наложи, че имаше пилешки шишчета и салата, ама все пак аз бях спокойна, че има какво да хапна.

Най-трудно ми беше с алкохола вечерта, защото при нас се пие яко и като не пиеш си малко аутсайдер - струват ти се хората малко... презвъзбудени и не можеш да им влезеш в тона, но пък си исках редовно кола лайт и не се чувствах толкова зле, както щдше да е, ако бях само на вода!

Успех!





Iggiberry, мерси за съвета, мила, явно няма да ми се отвори парашута братчеда (който е младоженеца) да си подложи гостите на Дюкан за един ден, та май така ще направя, ще се намаам вкъщи и дано да издържа, че е дневна сватба, а всички сте наясно, как повечето такива сватби прерастват в нощни. Обаче има едно предимство, ресторанта, в който ще е тържеството е на 200 метра от нас, та може да прехвърчам да си хапвам от време на време . Гаджето вече ме бъзика, че ще ми вземе две-три тави ядене от вкъщи, та да не съм гледала цял ден стръвнишки гостите и да им присяда на хората  Joy.


Виж целия пост
# 716 31 авг. 2008, 20:02 ч.
Благодаря ви  bouquet
Виж целия пост
# 717 31 авг. 2008, 20:07 ч.
Цитат на: iva_neta в нд, 31 авг 2008, 17:27
Вещи, преглеждах няколко от първите теми от началото на подфорума. Стана ми любопитно, моля те кажи ми какво правят тези хора сега, дали са успели с Дюкан - Асса, Monda, DessiJ, tanita ko?
аз също съм една от първите и да, успях да отслабна с 26 кг Simple Smile Асса също отслабна, доколкото знам. за останалите нямам инфо Simple Smile
Виж целия пост
# 718 31 авг. 2008, 20:16 ч.
Цитат на: aventura в нд, 31 авг 2008, 20:07
Цитат на: iva_neta в нд, 31 авг 2008, 17:27
Вещи, преглеждах няколко от първите теми от началото на подфорума. Стана ми любопитно, моля те кажи ми какво правят тези хора сега, дали са успели с Дюкан - Асса, Monda, DessiJ, tanita ko?
аз също съм една от първите и да, успях да отслабна с 26 кг Simple Smile Асса също отслабна, доколкото знам. за останалите нямам инфо Simple Smile
А има ли Дюканки, които са били на режима веднъж, постигнали са резултати, а сега искат нови и по-добри? Т. е. някой прави ли режима за втори път? Wink
Виж целия пост
# 719 31 авг. 2008, 20:52 ч.
До "ВСИЧКИ" - Здравейте. Виждам, че доста хора са питали за мен - Трогнахте ме! Малко бях извън София (да видя Майка ми, че вече съвсем рядко ходя при НЕЯ).. и ей сега се прибрах Wink Още съм си между 105 и 106 килограма някъде Sad Но и сега съм на "П+З" де. Как ще устискам до 90 килограма - не знам Sad Уйкенда бях подложен на психо-хранителни атаки, като най-тежко ми беше с една така домашна баклава. С ръка на Сърцето си признавам, че.. това беше най-голямито ми изкушение, за навършващите се днес 2 месеца от началото на Диетата, и.. ИЗДЪРЖАХ! Няма смисъл да ме хвалите - аз си знам, че съм много сериозен Simple Smile Но пък ако някой се изпусне да каже някоя добра дума - гарантирам, че ще Й налетя baby_neutral Искам да ВИ поздравя с една песничка.. от Петък не спирам да я слушам.. а сега си намерих и текста на Английски Език, че да си преведа за какво се пее. Усещах, че е със силен текст - и не сгреших. Ето: Натисни точно тук cry То се е видяло, че тази вечер пак ще се преживява с тежките балади. А нямам и "Верея - Калций".. ще ида да си взема..

До "Lucie" - Wink

До "get_real" - Диета ли трябваше да започнеш, че да проготвиш?

До "VK" - Никой не поздравявам в частност. Винаги поздравявам с (пример):
Код:
До "ВСИЧКИ" - Здравейте!
Така, че не се цупи.. ето ТИ гушка: Hug (да забелязваш някой друг да гушкам?).
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало