Дюкан ще покаже и на вас как се изхвърля над 4 тона мас - 123 тема

  • 35 814
  • 957
# 765
А на мен пак ме налегна безапетитие от три дни не съм хапнала нищо, направо ми се повръща от храна Sad може би покрай притесненията ми и подготовката на първокласничката Rolling Eyesмай се притеснявам повече от необходимото Sad
Виж целия пост
# 766
Ужас, погнал ме е такъв вълчи глад, че ...........
Сутринта се събудих към 7 и изядох 1 купичка крем карамел, после към 10 изядох 1 кофичка мляко с триците, към 2 ометох 2 пилешки бутчета и от 1 час си запълвам корема с вода, степ, кола и кафе, че да не посегна на хладилника. Да, ама не - коремът ми е подут, но аз пак съм гладна. Та сега си правя яйчната салатка и вече мисля какво ще майсторя за вечеря  #Crazy


И аз се чуствам така,но само вечер
Дойде ли тоя момент-тичам в банята ,мия си зъбите(това много помага да не ти се яде-пробваЙ  Peace 
Виж целия пост
# 767
Ужас, погнал ме е такъв вълчи глад, че ...........
Сутринта се събудих към 7 и изядох 1 купичка крем карамел, после към 10 изядох 1 кофичка мляко с триците, към 2 ометох 2 пилешки бутчета и от 1 час си запълвам корема с вода, степ, кола и кафе, че да не посегна на хладилника. Да, ама не - коремът ми е подут, но аз пак съм гладна. Та сега си правя яйчната салатка и вече мисля какво ще майсторя за вечеря  #Crazy


И аз се чуствам така,но само вечер
Дойде ли тоя момент-тичам в банята ,мия си зъбите(това много помага да не ти се яде-пробваЙ  Peace 
А като ви се яде, защо просто не се наядете  newsm78 ? Идеята на този режим е да не се гладува.
 red bull sugar free - може !
Виж целия пост
# 768
Малко имам чуството, че пиша в непозната тема, почти всички са с непознати никове  Shocked
Нямам време да наваксам с четенето, много сте изписали  Shocked
Та затова докладвам набързо - нямам промяна в кг, но ми е спокойно и комфортно  Mr. Green
Лека вечер на всички   bouquet
Виж целия пост
# 769

А като ви се яде, защо просто не се наядете  newsm78 ? Идеята на този режим е да не се гладува.

а, хапнах си, просто се изплаших от количеството. Преди да започна да  дюканствам рядко ми се е случвало да изям толкова за половин ден, пък и още да съм гладна
Виж целия пост
# 770
Ужас, погнал ме е такъв вълчи глад, че ...........
Сутринта се събудих към 7 и изядох 1 купичка крем карамел, после към 10 изядох 1 кофичка мляко с триците, към 2 ометох 2 пилешки бутчета и от 1 час си запълвам корема с вода, степ, кола и кафе, че да не посегна на хладилника. Да, ама не - коремът ми е подут, но аз пак съм гладна. Та сега си правя яйчната салатка и вече мисля какво ще майсторя за вечеря  #Crazy


И аз се чуствам така,но само вечер
Дойде ли тоя момент-тичам в банята ,мия си зъбите(това много помага да не ти се яде-пробваЙ  Peace 
А като ви се яде, защо просто не се наядете  newsm78 ? Идеята на този режим е да не се гладува.

Взе ми думите от устата (клавиатурата). Всички само казваме, че се отслабва с ядене, и все се намира някой, който си стои гладен Simple Smile
Пижолина, един крем карамел е крайно недостатъчен за закуска. И изобщо яденето ти е малко, нищо чудно, че си стоиш гладна.
Виж целия пост
# 771
За човек, който принципно не закусва да се събуди в 7 за нещо сладичко си е много  Wink
Закуската ми реално беше към 10 с 1 кисело мляко с трици. А за яденето вече казах - това е странен  глад за мен предвид количествата, които съм изяла за половин ден /сравнено с преди 10на дни/
Виж целия пост
# 772
Здравейте момичета и момче,

от два дни не съм ви чела само по  диагоналната система минах няколко странички. После ще ви чета.
Видях само снимките на СлаБеPeace браво.
Честити месечинки, честити рождинни дни и други на всички  Hug Hug Hug  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

Вижде какво кисело мляко на "Роса" открих днес в нашето квартално магазинче:



кусах го - хареса ми и цената му е 0,80 лв.
Виж целия пост
# 773
Вещи е права, яжте бе момичета, аз лично до тоя момент съм омела задължителните трици с киселото мляко сутринта, след това към 11 една пилешка пържолка, на обяд три забулени яйца и още една пържолка, после около един малък пакет ролца от раци, сега съм си спретнала желе от вода, степче и желатин ама чакам да стегне, а докато си пиша набивам малко извара разбъркана с няколко резена пуешко филе и червен пипер  #Crazy. И въпреки това така като си гледам линийката не се представям чак толкова зле. На всяка първа страница пише, че е най-добре да разделите приема на храна на около 4 часа, така че мисля че няма нужда да се ограничавате  Hug.
Виж целия пост
# 774
До "ВСИЧКИ" -  Hug
Виж целия пост
# 775
Silverfox, как правиш желето само със степче. Сподели с нас, моля! Или пък ме упъти към рецептата, защото аз не съм попадала на нея.
Благодаря, ти Peace
Виж целия пост
# 776
Разбира се че си хапвам.  Mr. Green
ама вчера цял ден ядох и опустоших всичко режимно до вечерта,и към 11 часа ми се прияде,ама нямаше какво   #Cussing out
Затова днес се запасих за цяла седмица Laughing
Виж целия пост
# 777
Малко имам чуството, че пиша в непозната тема, почти всички са с непознати никове  Shocked

Хихии..и аз се чувствам така, затова и рядко пиша... ако се обадя, момичетата ще кажат.. коя пък е тази и за какво се бори??!!  Mr. Green

Бубе, да те забрави злото!
ЧЕстито и на теб Рожден ден!!!
Много готина, щастлива, усмихната и обичана бъди! Hug
Денс имах гала и след като се натъпках.. си казах що така бе кате, кому е нужно ... Embarassed Embarassed


Виж целия пост
# 778
Silverfox, как правиш желето само със степче. Сподели с нас, моля! Или пък ме упъти към рецептата, защото аз не съм попадала на нея.
Благодаря, ти Peace




kv08, за това няма рецепта, взех го от една приятелка и си го модифицирах според моя вкус. Един желатин разтварям в около 0,5 литра студена вода и го оставям за десетина минути да набъбне, след това на водна баня го бъркам докато се разтвори напълно, след това го махам от печката добавям степче, изсипвам го в купички и го пращам да стине. Днес ползвах желатина на д-р Йоткер, предишния път някакъв български и честно казано не ми беше много сполучлив опита, първо не се стягаше, после прекалих с желатина, ама си го изядох все пак.
Виж целия пост
# 779
Ще пробвам, пък после, ако има за какво - ще се хваля. Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия