Пиле, риба и обезмаслно мляко си хапвам и отслабвам цяло лято - Дюкан 124

  • 48 710
  • 939
# 150
 Laughing LaughingЕееех направо не мога да повярвам че се справих с пустата линийка.Днес като първи ден се чувствам добре ,но май не стартирах както трябва...Докато попитам за свежото сирене бях изяла около 30 грама...а после прочетох че не може CryНо освен него хапнах 2 яйца и кофичка кисело мляко от 0.1%и сутринта триците...Много ли обърках работата като начало? newsm12

А преди мъничко хапнах бяло пилешко месо на скара около 100 грама
Виж целия пост
# 151
Аз съм много за... Simple Smile
даже идеята е страхотна едитър Simple Smile
Виж целия пост
# 152
sijanie много ти е малко даже никакво яденето за деня  Shocked дай повече гориво - сигурно си прочела, че трябва да се стартира горивния процес - 2 яйца добре, киселото мляко с триците добре - обаче това 100 гр. бяло пилешко месо - това само за подправка го ползвам аз  Wink  Хапвай смело де - нали това му е цаката да се яде и да се слабее  Peace
Виж целия пост
# 153
Ето моята разлика
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=285849&pid=7639723
Виж целия пост
# 154
Едитор, и на мен идеята ми звучи доста добре. Ще е много мотивиращо за хора , които се двуумят дали да започнат или не.  newsm10
Сияние, яж повече месо, не гладувай  smile3521
Тази същата  smile3501 продължавай в същия дух!
Виж целия пост
# 155
          Цоци  от носно лунната диета аз я правя от доста време и сега я съчетах с дюкан по следния начин - 2 литра вода , чайчета и айран колкото душа ще закусих трицки разбира се!!!

            farfallina - Какво правиш ти си страхотна поздравявам те за усилията който си положила   bouquet Hug

       Музичка съгласна съм с теб за нощното хранене , при мен действа зле и дори и да ние разрешено съм си наложила да не ям освен айран след 20 часа

         До всички мами с прекрасни първолаци и предучилищни и ученици страхотни дечица слънчица си имате !!!

        sanny3  мерси за инфото за срещата която сте имали ще ми е приятно да се оважим пак и аз да присъствам!  Grinning

        editor прекрасна идея аз съм за и ако може така по въпроси да е систематизирано да се отговаря като на мини анкета , ще е супер ще се избегнат обясненията .....

        Това е май от мен целувки прегръдки и много минусчета и се дръжте не се предавайте пред изкушенията!!!
  bouquet Grinning Heart Eyes  bouquet
Виж целия пост
# 156
geri1977,не разбирам защо се отчайваш newsm78
Ако си решила твърдо да разкараш тези килца си карай режима и когато стане.
Не бива да се бърза в никакъв случей.Дори е за предпочитане по-бавно да става свалянето.
Предимствата са две:здравословно и промяна в начина на хранене.Тогава вече важи формулата:да отслабнем завинаги. Peace
Мойте кила съм ги сваляла за седем месеца и един миг не ми е минало през ум, защо аджеба толкова бавно свалям.Просто си гонех целта и туй то. Mr. Green
tazi sa6tata smile3501
Виж целия пост
# 157
Благодаря за бързите отговори ами аз се притесних че съм оплескала работата със това свежо сирене дето го хапнах...а и да ви кажа честно хич не съм гладна... newsm03
Виж целия пост
# 158
[ .... аз се каня вече половин година и аз да пробвам но все пропускам дните на пълнолудие ... а днес го хванах пълнолунието е от 11;15 днес до утре по това време ...
  
[/quote]
Цоциииии, пълнолуДието и аз съм го хваналаааа! Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 159
...............Та по този повод ми дойде идеята дали ще има желаещи да си направим отделна тема като тази с рецептите, в която да си изписваме историята относно режима. .

Мисля че, ако направим това в отделна страница, както тази с рецептите ще е много по-лесно за всички нас, когато искаме да се ориентираме в обстановката. И разбира се доста мотивиращо. Може темата да се казва "Моята дюканска изповед" или "Дневниците на една дюканка".
В темата не трябва да се спами, а да се пускат постове само в описаната по-горе схема.
"ЗА" и "ПРОТИВ", мили дюканки?

Идеята е добра, но неосъществима. Ето доказателството:


http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=293399.msg7487537#msg7487537
Виж целия пост
# 160
Editor,аз съм твърдо ЗА Simple Smile Супер идея Simple Smile Още по-мотивиращи нахъсващо....

А бе на тея в Пикадили никой ли не им е казал за нас.... Зареждам много малко от Екскуизата и Култура-та.. Май трябва някой да ги светне..... Ще вземат да ни оставят  гладни.. Сакън Simple Smile

Виж целия пост
# 161
Мдаа и на мен ми теснее темичката, от време на време си представям как завладяваме целия подфорум 'диети' и го затваряме само за Дюканки и техните проблеми, въпроси, хвалби, честитки и т.н.  Joy  Twisted Evil Аз се радвам, че поне отделна тема за рецептите са отпуснали  Peace
sijanie наблегни на мръвките
tazi sa6tata браво, голяма промяна! още малко и ще станеш мацка-трепач  Grinning

Аз си се кефя ква готвачка съм станала   chef Въртя сега 3 манджи наведнъж, че после 2 дена безгрижно само да си нагъвам  Joy
Виж целия пост
# 162
Вещи, моля те или да се направи нова табличка "Забременели по време на режима и поради това временно извън него", или да ме изтриеш от табличката. Благодаря   bouquet

editor, харесва ми идеята ти  Peace Предлагам да се осъществи на блогосайта (ще отнеме около 5 минути) и да се сложи лин в първия пост. Ако има съгласни, нека споделят идеи за оформление - може и просто твоят пост - предложение  Peace

Поли-Уоли,  newsm59
Виж целия пост
# 163


Идеята е добра, но неосъществима. Ето доказателството:


http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=293399.msg7487537#msg7487537

Леле ......досега го четох това...... Ама ..................................глупости.....

Определено овесените ядки смляни в мелачка няма да станат трици.... Joy
Виж целия пост
# 164
Вещи, моля те или да се направи нова табличка "Забременели по време на режима и поради това временно извън него", или да ме изтриеш от табличката. Благодаря   bouquet

editor, харесва ми идеята ти  Peace Предлагам да се осъществи на блогосайта (ще отнеме около 5 минути) и да се сложи лин в първия пост. Ако има съгласни, нека споделят идеи за оформление - може и просто твоят пост - предложение  Peace

Поли-Уоли,  newsm59
Да и така е добре, стига да не се ангажираш постоянно с попълване на новите постове. Просто мисля, че ще е добре да има конкретни теми като тези в блог-сайта без да се задръстват със спам. Между другото като казах блог сайт, ето линк към един френски такъв. http://duduche.unblog.fr/tag/proteines-pures-pp/page/5/
Жената, която го ръководи е сложила "нечовешки" вкусотии. Влезнах и в предложения от нея сайт за есенции и подправки - ами то направо човек може да си кара до живот на Дюкан с подобни подобрители за храна. Аз веднага се регистрирх, но ми изчисли 90 Евро само за доставката до БГ. Все още умувам дали да инвестирам  Laughing Иначе съм си избрала есенции: масло, капучино, тирамису, пастачио, бял шоколад, лешник и т.н. Представям си какви вкусотии ще стават. В сряда отивам до Цюрих замалко и ще си издирвам някакви подобни овкусители.
Ето и линк към есенциите: http://www.patiwizz.com/catalogue/aromes_alimentaires_7.php
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия