НОВО: Дигитални асистентиВиж

Дюканки и "млади" и "стари" тук са се събрали - 143

  • 26 543
  • 450
# 195 10 ян. 2009, 10:23 ч.
veneras браво на теб, твоите снимки ми действат като допинг и ме зареждат с вяра че мога и аз да се сборя с килограмите.Браво на теб, страхотен резултат Peace
Виж целия пост
# 196 10 ян. 2009, 10:47 ч.
Цитат на: звездопад в сб, 10 яну 2009, 09:44
tonito27, откакто си увеличи ник-а с единица, не си ме гушкала  hahaha Heart Eyes

Много  Hug на всички!


И меееееееен!!!!  newsm45

Ривелкооооо, леле какво съм изпуснала снощи!  smile3511 Включвам се да наваксам ......  smile3521

Весито5,  Hug

Мерил, то разбира се всеки си решава сам за себе си, но всъщност Дюки доста категорично разграничава триците от ядките, а ние мисля  newsm78, че точно неговия режим спазваме.......  Hug  Аз лично не съм диетолог и затова се доверявам изцяло на него  - май не съм сбъркала, като се има предвид резултата ........ Добре дошла!  Hug

Лека и приятна работа на работещите и мързелива почивка на останалите!   love001
Виж целия пост
# 197 10 ян. 2009, 10:53 ч.
Аз пък да се похваля - 2кг, които прибавих в празничните дни, днес вече ги няма Laughing, само за два дни ги свалих Shocked. А мислех, че сега ще са мъки и неволи... newsm44
Виж целия пост
# 198 10 ян. 2009, 10:56 ч.
Пак много съм изпуснала!

Пак голям срам!  Blush

Ама прочетох началото и края........ ще наваксам със средата!

Видях мноого важни неща!
Мойта ЛибоФ имала годишнина!  Heart Eyes  bouquet Нали знаеш кво ти мисля!?!?!? Ама гледам мноу ти големо сърцето  Whistling
Ставам примерна, щото Лудия Ангел е дошъл и ще ме хване в изневерка!!  Mr. Green Къде одииииииш Настееееее?  Heart Eyes

Аз да се изкажа искам, за Варненеската среща! ЩЕ ДОЙДАААААА! Където и да е! Там съм! Кате, брой и сестра ми  Flutter

А вие, не бъдете толкова лоши! Оставете хората да си ядат ядки! В крайна сметка ефекта от ядките е като от шведската маса...........
А от триците - като от шведска тройка!  Mr. Green

Отивам да работя, но мисля само и единствено за вас!

... и чакам прегръдки от порасналия ник (...27)

Виж целия пост
# 199 10 ян. 2009, 10:58 ч.
Благодаря на всички за поздравите    bouquet
Решила съм да започна с включването на плод само, другата седмица ще включа сиренето, а после филийките и т.н. Надявам се да не изпусна прасето  fingerscrossed

Сега прочетох, че сте се мерили преди и след празниците, при мен никаква разлика, нито плюс нито минус  Grinning

Колкото до кашкавалената извара, веднъж си купих от кварталното магазинче, че нямаше друга, много е вкусна, но ми се стори доста мазничка и май не става за втора фаза  Thinking

Понеже днес е събота и хич не ми се работи, обявявам бойкот на работата, ще си чета пропуснатите теми  Crossing Arms    /дано не ме види шефа/   Grinning
Виж целия пост
# 200 10 ян. 2009, 10:59 ч.
Добро утро и от мен!   food010Иднес имам едно малко минусче -100гр., но по-добре по-бавно отколкото хич не  Wink
Mimensita и Rivela благодаря за хубавите кафенца - двойна доза  Hug
desi val честит рожден ден на момченцето ви - много да е щастливо и да се радвате взаимно  nbirthday
Ванесса йо много ме разсмя  newsm62
звездопад благодаря ти много за жеста и изглеждаш невероятно, особенно със синята пижамка - страхотна  smile3525 newsm20
Лек ден от мен  Hug  Hug  Hug
Виж целия пост
# 201 10 ян. 2009, 11:03 ч.
ОООо,недейте бе момичета с тези овесени ядки!!!Ако става въпрос за обикновенно хранене ок,но тук говорим за Дюкан,а при него въглехидратите са ЗАБРАНЕНИ!!!Нали се сещате овес=въглехидрати.То си е ваша работа,но според мен за добри резултати не е редно да се консумират.

и добро утро на всички  Hug.Аз малко с караница започнах,но наистина не се стърпях.Аз тръпна вече от нетърпение да дойде понеделник и да започна.Днес ще ходя да си пазарувам,а от утре вечер ще си приготвя някои неща.Още не съм решила,но може да метна едно изварено сиренце,майонезка и шкембенце (дюканско естествено)   Twisted Evil.

лек ден на всики работещи или не и много свалени килограми  Peace
Виж целия пост
# 202 10 ян. 2009, 11:03 ч.
Добро утро, дружинка!  Hug

деси_вал, честит рожден ден на детенце и мама!   bouquet
мерил, добре дошла и успех!  Hug Миличка, заблудила те е статията - триците и ядките нямат еднакъв състав и еднакво действие. По-късно ще потърся инфо и ще го постна (ако някой друг не ме изпревари). Peace  Между другото кърмиш ли?
Емилия.st, същия въпрос задавам и на теб - кърмиш ли?

Кри  Hug  Heart Eyes, и ти си права за ника "блюмхен" - вече 3 месеца се подвизавам с него  Sunglasses, затова спонтанно реших не да го сменям съвсем, а да си добавя алтернативен ник "немското Цвети", избора е ваш...  Mr. Green А и още нещо - след като излизам от нелегалност с името ми, реших да покажа и снимка тук. Друго си е като знаеш как изглежда човека скрит зад ника и аватара, поне при мен е така.  Peace  Mr. Green

Честито на всички с минусчета!  Hug

Лек ден и стойте на топло! Обичам ви!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 203 10 ян. 2009, 11:06 ч.
svetlat,аз не пиша ,но ви наблюдавам и чета нон стоп.При мен нещата са следните.4 дни нищо,едно голямо нищо.На 7 ден протеини и застой тъкмо мислех да мина на ПЗ и -200гр.,на др. -300 гр.Днес ми е 9 ден протеини.Чувствам се добре,но ми омръзна вече май.Имам да свалям 25 кг ,затова се напъвам толкова.Но утре спирам ударния.Ще се наградя с огромна салата.Toва от мен.Хубав ден ви желая  Hug
Виж целия пост
# 204 10 ян. 2009, 11:09 ч.
Цитат на: blumchen_fee в сб, 10 яну 2009, 11:03
мерил, добре дошла и успех!  Hug Миличка, заблудила те е статията - триците и ядките нямат еднакъв състав и еднакво действие. По-късно ще потърся инфо и ще го постна (ако някой друг не ме изпревари). Peace  Между другото кърмиш ли?
  Hug Не, не кърмя.
Виж целия пост
# 205 10 ян. 2009, 11:23 ч.
Момичета имам един въпрос.В книгата няма режим 4/3(протеини/зеленчуци).От къде дойде това.Вие как редувате?
Виж целия пост
# 206 10 ян. 2009, 11:27 ч.
Цитат на: nelsun в сб, 10 яну 2009, 10:47
Цитат на: звездопад в сб, 10 яну 2009, 09:44
tonito27, откакто си увеличи ник-а с единица, не си ме гушкала  hahaha Heart Eyes
И меееееееен!!!! newsm45
Цитат на: Tatitt в сб, 10 яну 2009, 10:56
... и чакам прегръдки от порасналия ник (...27)

Извинете дами  Mr. Green Веднага ше поправим нещата  Mr. Green
Едно гух Две гух Три гух

Аре стига ви толкова,че много ше се разлигавите  Mr. Green
Да кааЯЯЯ и аз нещо за снощи.....забраЙх,че е петък  Crazy

П.П. Хайде бързо всички,яжте по една купичка овесени ядки  Mr. Green

Абее....не можах за го оправя  Mr. Green Влязоха ми снимките У квадратОООООО  Mr. Green
Иииееееееееееееее....опрАЙх гоооооооооо.....бе оправно копеле съм  Mr. Green

Sagittarius Което си избереш  Mr. Green Heart Eyes
Виж целия пост
# 207 10 ян. 2009, 11:28 ч.
Ронито, ритъм 4/3 е откритие на момичетата от форума, което те спасява от броене на дни, а и ти дава удобството да си позволиш салатка в почивните дни...  Hug
Тонитоооооо - третото гух за мен ли беше?  Heart Eyes
Виж целия пост
# 208 10 ян. 2009, 11:32 ч.
Цитат на: PePeNa в сб, 10 яну 2009, 06:30
Цитат на: lapence в пт, 09 яну 2009, 21:26
Ехх, аз съм от кърмачките(само сутрин и вечер), и правих 6 дни 1 фаза, сега какво ще ме посъветвате да мина на трета олекотена или...?
задължително трета олекотена, дори се чудя защо си правила първа... аз също кърмя, и то на поискване и правя трета олекотена- ПЗ+2пъти плод, 2 пъти седмично нишестени, гала вечери Peace отслабването става, но по бавно  Simple Smile
Ами защото незнаех!ПЪрво прочетох съвсем малко инфо и после като почнах да я правя започнах да чета по подробна за тази диета, та едва вчера разбрах, че трябва само трета олекотена за кърмачки.  Embarassed
Виж целия пост
# 209 10 ян. 2009, 11:38 ч.
Ронито, изчисти си личната поща,че не мога да ти пиша нищо и ми дай ако желаеш мейла си....
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало