Еж блажно и не бой се 
Виж целия пост
ВМ НВД - 2
- Публикувана: 4 авг. 2005, 13:02 ч.
- Последно мнение: 18 септ. 2005, 19:45 ч.
# 151
1 септ. 2005, 18:57 ч.
Ами проблема в цифри изглежда така - вчера - Б-19%, М-75%, В-6%, калории-1700;
днес - Б-22%, В-13%, М-64% калории-1600
Е как е.. На мен не ми звучи много добре. Май и калориите трябва да намаля. Дайте съвет моля.
Сега виждам че в калории трябва да стигна около 1100. Е добре уча се още, но се надявам да помагате от време на време, а аз до края на седмицата трябва да съм свалила калориите до 1100.
Все едно играя на някоя приключенска игра - сметки, изключения, стратегии. Ама като му хвана цаката ще е по лесно. Ще започна да повтарям дните и готово.
Виж целия пост
днес - Б-22%, В-13%, М-64% калории-1600
Е как е.. На мен не ми звучи много добре. Май и калориите трябва да намаля. Дайте съвет моля.
Сега виждам че в калории трябва да стигна около 1100. Е добре уча се още, но се надявам да помагате от време на време, а аз до края на седмицата трябва да съм свалила калориите до 1100.
Все едно играя на някоя приключенска игра - сметки, изключения, стратегии. Ама като му хвана цаката ще е по лесно. Ще започна да повтарям дните и готово.
# 152
1 септ. 2005, 21:42 ч.
Sky, много добре се справяш!
Аз искам да попитам, някой ще ме светне ли що е това oz. Квай тай мерна единица, дето много ми дразни окото и ми възпретяства грамовете, аджеба!!
Виж целия пост
Аз искам да попитам, някой ще ме светне ли що е това oz. Квай тай мерна единица, дето много ми дразни окото и ми възпретяства грамовете, аджеба!!
# 155
2 септ. 2005, 09:04 ч.
Само искам да ви споделя, че според таблиците, които разгледах току що влизам в първа група наднормено тегло с опасност за здравето и ако искам да вляза в групата на нормалното тегло, ми трябват свалени 20кг точно 
Много работа ме чака. Дано да има някаква надежда за мен и моите телеса. Сега ще се опитам да си сложа лентичка.
Виж целия пост
Много работа ме чака. Дано да има някаква надежда за мен и моите телеса. Сега ще се опитам да си сложа лентичка.
# 156
2 септ. 2005, 09:53 ч.
Ехооооуууу 
, да ви зарадвам лииииии???? Ай ще ви зарадвам! Приятелката ми която също диетува като всички нас, вчера ми отвори очите за един диетичен шоколод с 2гр въглехидрати! Български е , ЕЛЕГАНТ 
! Преписвам от опаковката.....
Шоколад без захар Елегант!
Подсладен с натурален ниско калоричен продукт малтилон! Подходящ за диабетици , за хора с наднормено тегло, както и за всички които не желаят или не трябва да консумират захар!
445 калории
Мазнини -35г, белтъчини -5г, въглехидрати- 2гр на 100гр продукт!
Никак не е лош! Вчера изядох 2 млечни! Предлага се и натурален и с ядки!
Виж целия пост
, да ви зарадвам лииииии???? Ай ще ви зарадвам! Приятелката ми която също диетува като всички нас, вчера ми отвори очите за един диетичен шоколод с 2гр въглехидрати! Български е , ЕЛЕГАНТ ! Преписвам от опаковката.....Шоколад без захар Елегант!
Подсладен с натурален ниско калоричен продукт малтилон! Подходящ за диабетици , за хора с наднормено тегло, както и за всички които не желаят или не трябва да консумират захар!
445 калории
Мазнини -35г, белтъчини -5г, въглехидрати- 2гр на 100гр продукт!
Никак не е лош! Вчера изядох 2 млечни! Предлага се и натурален и с ядки!
# 157
2 септ. 2005, 10:42 ч.
Стар, по-хубаво не яж такива боклуци.
Дай 4 лв, купи си един Линд с 80% какао и ше го ядеш цяла седмица
Натуралните са с повечко мазнини за сметка на въглехидратите (от какаото това)
Небесния ангел, не сваляй калориите, има време.....
Ти сега ако ги свалиш, после ще трябва да караш на фотосинтеза
Гледай да се движиш повече и ще станат работите
Виж целия пост
Дай 4 лв, купи си един Линд с 80% какао и ше го ядеш цяла седмица
Натуралните са с повечко мазнини за сметка на въглехидратите (от какаото това)
Небесния ангел, не сваляй калориите, има време.....
Ти сега ако ги свалиш, после ще трябва да караш на фотосинтеза
Гледай да се движиш повече и ще станат работите
# 158
2 септ. 2005, 11:02 ч.
Тъй ами, като ще е шоколад - да е хубав. Пък точно тоя Линд, дето го препоръчва Весито ми утолява глада за сладко точно с 1 парче И е страхотен - много шоколадов, леко горчи, абе супер е. Естествено по-добре без него де 
Виж целия пост
И е страхотен - много шоколадов, леко горчи, абе супер е. Естествено по-добре без него де 
? Защото е български ли ?
# 160
2 септ. 2005, 11:52 ч.
Не. Защото след като не съдържа захар, значи съдържа един куп заместители, пред които захарта е за предпочитане, поне за мен. Химията е велика наука
Хапни една лъжица мед.
Виж целия пост
Хапни една лъжица мед.
# 161
2 септ. 2005, 13:29 ч.
Линд с 80% какао
От кьде да си го закупя тоз Линд? 
Колко е голям, та чак 1 седмица да го ям?!
Виж целия пост
Линд с 80% какао
Колко е голям, та чак 1 седмица да го ям?! 
# 162
2 септ. 2005, 13:48 ч.
Добре дошла при нас
Надежда има, само трябва да си повярваш
Виж целия пост
Само искам да ви споделя, че според таблиците, които разгледах току що влизам в първа група наднормено тегло с опасност за здравето и ако искам да вляза в групата на нормалното тегло, ми трябват свалени 20кг точно Много работа ме чака. Дано да има някаква надежда за мен и моите телеса. Сега ще се опитам да си сложа лентичка.
Много работа ме чака. Дано да има някаква надежда за мен и моите телеса. Сега ще се опитам да си сложа лентичка.Добре дошла при нас
Надежда има, само трябва да си повярваш
# 163
2 септ. 2005, 14:30 ч.
Шоколад без захар Елегант!
Подсладен с натурален ниско калоричен продукт малтилон! Подходящ за диабетици , за хора с наднормено тегло, както и за всички които не желаят или не трябва да консумират захар!
445 калории
Мазнини -35г, белтъчини -5г, въглехидрати- 2гр на 100гр продукт!
Аз като съм на диета да не би да съм "белязана"
предпочитам малко , ама истински мелечен шоколад
Виж целия пост
Шоколад без захар Елегант!
Подсладен с натурален ниско калоричен продукт малтилон! Подходящ за диабетици , за хора с наднормено тегло, както и за всички които не желаят или не трябва да консумират захар!
445 калории
Мазнини -35г, белтъчини -5г, въглехидрати- 2гр на 100гр продукт!
Аз като съм на диета да не би да съм "белязана"
предпочитам малко , ама истински мелечен шоколад
# 164
2 септ. 2005, 15:32 ч.
Ами загледай се в магазините на щандовете за шоколади. 100 гр си е шоколада, просто се яде по малко, не е така сладък и засища с малко. На мен любимия Линд ми е оня с портокали и бадеми, пак е натурален, ама от него ям по повечко
Виж целия пост
Препоръчани теми