90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №33

Публикувана: 21 фев. 2009, 22:08 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2009, 20:24 ч.

14 883
424

# 330 24 фев. 2009, 12:45 ч.

Аз занемарих диетата, защото се разболях от варицела и нямаше начин да си пазарувам, пък и да готвя специално за диетата. След почти 10 дни прекъсване, започвам на чисто. Днес ми е втори ден и си направих невероятната крем-супа от червена леща на Асенцето. Страхотна е наистина Peace

Peace

Виж целия пост

A

# 331 24 фев. 2009, 12:46 ч.

Хм.. днеска нещо май не мога да си изровя въглехидратното в менюто newsm78

newsm78

... освен 2-3 кори за баница Laughing

Laughing

Салата с домати, авокадо и маслини + баница със спанак Thinking

Thinking

Довечера мисля да опукам един шоколад, пък каквото ще да става Crossing Arms

Crossing Arms

Виж целия пост

# 332 24 фев. 2009, 12:48 ч.

ШШШШШШШШШШШ, АЛОООООООООООООООО, вий луди ли сте бе - квой туй писане бе Mr. Green

Mr. Green

Аз сега как ще ви чета, то човек да не му излезе малко извънредна работа и вий сте се уляли Mr. Green

Mr. Green

smile3512

НАли, днеска мааате пръжолите и баниците и имате бол сила да писателствувате нали, а аз плодовата дет и днеска още повече ме цепи главата да му мисля нали Mr. Green

Mr. Green

(
Ади бе плодуващи, как я карате днес, дайте едно рамо за подкрепа насам, че направо не мога да гледам от болки тиквени днес Weary

Weary

Ай, отивам за гризна един портокал и после ако сваря ша ва проследя до къде сте я докарали Hug

Hug

Hug

love001

Ето, даже поста си не ме оставяте да пусна Mr. Green

Mr. Green

hahaha

Heart Eyes

, ама ай пишете, пишете и към изкушения не гледайте, че онез бухлатите ей ся ша ва погнат Joy

Joy

Виж целия пост

Гост

# 333 24 фев. 2009, 12:53 ч.

привет на всички bouquet

bouquet

Аз съм новак в режима на Дюкан. В началото прочетох , че може да се яде всичко от позворените храни на съответния етап в тази връзка моля ви кажете ми , ако си направя крем от кисело мляко, степ/малко / и желатин без други подсладители, бих ли могла да ям по няколко кремчета на ден. Предварително ви благодаря за отговора. Hug

Hug

Виж целия пост

S

# 334 24 фев. 2009, 12:54 ч.

Момичета, аз съм пълен провал с диетата. 3 пъти я започвах отначало и пак не съм в правите редици. Снощи например ядох фъстъци и пуканки .. ужас, ама съм си такава.
Днес засега съм режимна, но аз винаги се дъня вечер и то след 8.
Нямам минус, естествено, но поне и + нямам от 2 дни.

А и 1 въпрос, какво общо има този режим с Дюкан, че гледам често споменава, а и голяма част от вас го имат в лентичките?

Виж целия пост

A

# 335 24 фев. 2009, 12:55 ч.

Цитат на: vanes_co в вт, 24 фев 2009, 12:53

привет на всички bouquet

bouquet

Аз съм новак в режима на Дюкан. В началото прочетох , че може да се яде всичко от позворените храни на съответния етап в тази връзка моля ви кажете ми , ако си направя крем от кисело мляко, степ/малко / и желатин без други подсладители, бих ли могла да ям по няколко кремчета на ден. Предварително ви благодаря за отговора. Hug

Hug

Всичко хубаво, ама тука не е режимът на Дюкан Simple Smile

Simple Smile

Иначе мога да ти отговоря - яж колкото искаш Simple Smile

Simple Smile

Ама млечните са ограничени Simple Smile

Simple Smile

Ако влизаш в гранизите на 800 гр. си ок Simple Smile

Simple Smile

Но по мой съвет яж по-малко, че с млечни по-трудно се сваля Wink

Wink

Виж целия пост

Румяна Лефтерова

Потребител

# 336 24 фев. 2009, 12:55 ч.

Много , много обичам белтъчния ден, особено след плодовия Mr. Green

Mr. Green

Така Убаво си хапнах- 3 сварени яйца, 1 домат и малко кашкавал, а и 1 препечена филийка, голям глад бе Laughing

Laughing

Laughing

Сега мисля да си полегна малко, а вие умната с въглехидратните и прегрешенията. Аз може да спя, ама този който трябва не спи и ви дебни Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

A

# 337 24 фев. 2009, 12:56 ч.

Цитат на: The same myself в вт, 24 фев 2009, 12:54

А и 1 въпрос, какво общо има този режим с Дюкан, че гледам често споменава, а и голяма част от вас го имат в лентичките?

Ами няма нищо общо, ама повечето сме го правили Simple Smile

Simple Smile

или го правят в момента Mr. Green

Mr. Green

Аз лично на Дюкан му оставих 22 кила миналото лято Blush

Blush

..
А сега се боря с последните .. които леко ми идват свръх и казват, че нямало нужда.. ама да закръглим цифрите Laughing

Laughing

Виж целия пост

S

# 338 24 фев. 2009, 12:57 ч.

Дюкан и аз съм го правила, оставих му 5 кила, той ми върна 6 Confused

Confused

Виж целия пост

M

# 339 24 фев. 2009, 12:59 ч.

Момичета, благодаря за отговорите по повод ядките! Hug

Hug

Ще го имам предвид за друг път, обаче, защото на обяд хапнах ядките и след тях - ябълка Blush

Blush

Crazy

Виж целия пост

B

bubulechkata

# 340 24 фев. 2009, 13:13 ч.

Еййй,наядохте се и се разписахте Mr. Green

Mr. Green

По повод Дюкан и аз мислех да го по4вам,ама като казаха,4е може да те удари в бъбреците се отказах,4е и без това мойте май не са в ред .А тази диета я правя за 2 път и се 4увствам супер ,предния път 14 килца свалих .

Виж целия пост

A

# 341 24 фев. 2009, 13:16 ч.

Цитат на: The same myself в вт, 24 фев 2009, 12:57

Дюкан и аз съм го правила, оставих му 5 кила, той ми върна 6 Confused

Confused

Ами ако си го правила по цялата процедура, не би трябвало.. Явно си пропуснала някое етапче Wink

Wink

На мен ми отне 3-4 месеца да ги сваля и после още толкова "захранването" .. Та си върнах (ако може изобщо да се говри за връщане) само 2 Simple Smile

Simple Smile

Има едно големи шоколади на Милка по 300 гр.. Ако изям един такъв newsm03

newsm03

Виж целия пост

Регистриран

# 342 24 фев. 2009, 13:20 ч.

Духи, 300 гр. шоколад??? Ще ви намразя и аз, да знаете! Joy

Joy

Отивам да разглеждам въглехидрати да се успокоя.

Виж целия пост

A

# 343 24 фев. 2009, 13:21 ч.

Цитат на: Ники. в вт, 24 фев 2009, 13:20

Духи, 300 гр. шоколад??? Ще ви намразя и аз, да знаете! Joy

Joy

Отивам да разглеждам въглехидрати да се успокоя.

Ми не съм яла от .. хм 10тина дни може би .. Mr. Green

Mr. Green

Ама може би ще се задоволя с един малък .. 100 гр. .. Май-най-добре да е черен а Thinking

Thinking

Леле преди малко обядвах, а вече планирам вечерята Joy

Joy

Между другото и мен най ме кефят плодовите дни..

Виж целия пост

Регистриран

# 344 24 фев. 2009, 13:24 ч.

Само злобно ще вметна, че миналият път ме натупаха с бухалката за 100гр. шоколад. Не разчитай на мен - първа ще те издам. Laughing

Laughing

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли)

802
31

Диети и отслабване

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

7 926
224

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

24 379
391

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.