Я да питам аз, има ли ограничение на ден по колко кафе може да се изпива 
Защото аз си правя шварц много слабо и пия по 2 големи чаши.
Защото аз си правя шварц много слабо и пия по 2 големи чаши.Ядем и слабеем тук - при Дюкан с месо и зеленчук - 162
- Публикувана: 9 март 2009, 04:37 ч.
- Последно мнение: 12 март 2009, 16:16 ч.
# 540
12 март 2009, 15:10 ч.
Виж целия пост
За кафенцето, ами аз си го пия както и преди.По 2-3 големи чаши на ден, при това силно.Да ме удари в петите дет се вика.Пия го със захарин, че горчиво ми е голяма мъка.Иначе прекаляването с кафе никога не е полезно,затова те съветвам да не се лишаваш от това удоволствие , но да е с мярка.Ако ползваш мляко, нека да е обезмаслено прясно
# 541
12 март 2009, 15:10 ч.
zorika, има много причини при теб да се случва така. Едната според мен е липсата на разнообразие в менюто ти, а и е опасно за здравето да не ядеш яйца или кисело мляко. Разбирам те напълно за отвращението, аз заек никога не съм опитвала. Може причината да е хормонална, организмът ти просто да не може да се справи с този режим и т.н. Можеш да опиташ с някакъв спорт - при мен една 30 мин. кардио тренировка определено засилва отслабването. И накрая да помислиш и смениш режима, ако не се чувстваш наистина добре. Аз се примирих с месото някак и се успокоявам, че някой ден пак ще се откажа с удоволствие от него. Режимът не ми е вкусен, освен тричавите неща, но никой не е казал, че ще е лесно.
Някой питаше защо започваме точно този режим, при условие, че не харесваме храната. Аз лично, защото ми е жизненоважно да отслабна и да се преборя с разни здравословни проблеми. Смятам, че режима действа и съм склонна да проявя воля и да се преборя с отвращението си, за да постигна желания резултат.
Виж целия пост
Някой питаше защо започваме точно този режим, при условие, че не харесваме храната. Аз лично, защото ми е жизненоважно да отслабна и да се преборя с разни здравословни проблеми. Смятам, че режима действа и съм склонна да проявя воля и да се преборя с отвращението си, за да постигна желания резултат.
# 542
12 март 2009, 15:12 ч.
Исках само да споделя нещо, надявам се да не обидя някой, пиша го с най - добри намерения. Често виждам такива постове(Не само на Зорика) и не мога да спра да се чудя - защо избирате режим на хранене с храна, от която се отвращавате. Защо се измъчвате, при положение,че има и други режими с плодове, или друго, по - разнообразно меню. Не искам да отказвам никой или нещо подобно, но колкото по - мъчително е за вас храненето, толкова по - лесно може да се изкушите.
Това исках да споделя:)happysmile Напълно те подкрепям и аз разсъждавам така. Това си е живо мъчение.
Виж целия пост
Исках само да споделя нещо, надявам се да не обидя някой, пиша го с най - добри намерения. Често виждам такива постове(Не само на Зорика) и не мога да спра да се чудя - защо избирате режим на хранене с храна, от която се отвращавате. Защо се измъчвате, при положение,че има и други режими с плодове, или друго, по - разнообразно меню. Не искам да отказвам никой или нещо подобно, но колкото по - мъчително е за вас храненето, толкова по - лесно може да се изкушите.
Това исках да споделя:)
# 543
12 март 2009, 15:12 ч.
*АДРЕНАЛИНКА*, sass Благодаря ви 
То и аз не мога много много без подсладител, но сега се "уча" да го пия ако не "без" то поне с минимално количество 
Иначе слагам и по малко обезмаслено мляко за разкош, дет' се вика 
Виж целия пост
То и аз не мога много много без подсладител, но сега се "уча" да го пия ако не "без" то поне с минимално количество Иначе слагам и по малко обезмаслено мляко за разкош, дет' се вика 
# 544
12 март 2009, 15:17 ч.
аз пия по 2 на ден с по 2 подсладителя ,не ограничавам сладкото 1 степ на ден ,знам че не е добре, но намерих сеха микс- ягода и банан и мие супер,
не трябва да ограничаваме позволените неща
Виж целия пост
*АДРЕНАЛИНКА*, sass Благодаря ви То и аз не мога много много без подсладител, но сега се "уча" да го пия ако не "без" то поне с минимално количество Иначе слагам и по малко обезмаслено мляко за разкош, дет' се вика
То и аз не мога много много без подсладител, но сега се "уча" да го пия ако не "без" то поне с минимално количество Иначе слагам и по малко обезмаслено мляко за разкош, дет' се вика не трябва да ограничаваме позволените неща
# 545
12 март 2009, 15:21 ч.
Чудя се какво ли значи най-сериозната, която на третия ден пие порядъчно количество уиски.
Нинчеее, радвам се, че пак се появи
Не се притеснявай за прегрешението, ще зациклиш вероятно с малко задържане
, но нещата пак ще тръгнат надолу, стига да кривваш редовно 
Дано си пийнала снощи и за мен, че много ми липсват купоните и дискотеките, а с мойта кола лайт хич не се вписвам по клубовете
Не знам дали да коментирам, защото все се заричам, че ще си трая, но не мога да се сдържа и да не кажа, че тук прегрешенията не се толерират.
Виж целия пост
Здравейте 
От 9 Март съм най-сериозната в диетата.
Единственото ми прегрешение е че снощи бях на дискотека и се напих.
От 9 Март съм най-сериозната в диетата.
Единственото ми прегрешение е че снощи бях на дискотека и се напих.
Чудя се какво ли значи най-сериозната, която на третия ден пие порядъчно количество уиски. Нинчеее, радвам се, че пак се появи
Не се притеснявай за прегрешението, ще зациклиш вероятно с малко задържане
, но нещата пак ще тръгнат надолу, стига да кривваш редовно Дано си пийнала снощи и за мен, че много ми липсват купоните и дискотеките, а с мойта кола лайт хич не се вписвам по клубовете Не знам дали да коментирам, защото все се заричам, че ще си трая, но не мога да се сдържа и да не кажа, че тук прегрешенията не се толерират.
# 546
12 март 2009, 15:23 ч.
Sass, благодаря ти и на теб желая минуси и задържането им.И честита месечинка и на теб! 
Vichi 95, Честита годинка!
Яжка, поздравления за страхотните резултати, които си постигнала.
Нинче, Стел разсмяхте ме!
Виж целия пост
Vichi 95, Честита годинка!
Яжка, поздравления за страхотните резултати, които си постигнала.
Нинче, Стел разсмяхте ме!
# 547
12 март 2009, 15:23 ч.
Исках само да споделя нещо, надявам се да не обидя някой, пиша го с най - добри намерения. Често виждам такива постове(Не само на Зорика) и не мога да спра да се чудя - защо избирате режим на хранене с храна, от която се отвращавате. Защо се измъчвате, при положение,че има и други режими с плодове, или друго, по - разнообразно меню. Не искам да отказвам никой или нещо подобно, но колкото по - мъчително е за вас храненето, толкова по - лесно може да се изкушите.
Това исках да споделя:)happysmile Напълно те подкрепям и аз разсъждавам така. Това си е живо мъчение.
мномичета и аз бях вегет. от дете, но щом никоя диета не ми помогна имах ли голям избор, свинско никога не съм яла, отначало бая плаках .НО сега съм доволна
Виж целия пост
Исках само да споделя нещо, надявам се да не обидя някой, пиша го с най - добри намерения. Често виждам такива постове(Не само на Зорика) и не мога да спра да се чудя - защо избирате режим на хранене с храна, от която се отвращавате. Защо се измъчвате, при положение,че има и други режими с плодове, или друго, по - разнообразно меню. Не искам да отказвам никой или нещо подобно, но колкото по - мъчително е за вас храненето, толкова по - лесно може да се изкушите.
Това исках да споделя:)
# 549
12 март 2009, 15:29 ч.
Вещи, виновна съм 
, признавам...
Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
Виж целия пост
, признавам...Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
# 550
12 март 2009, 15:30 ч.
Светлат - кракът ми е по-добре / мога да си настъпвам само петата/, имам даже вече вариант на бързо куцукане ........ а по-точно когато трябва бързо да пресека улица подскачам на един крак като кенгуру .... смешно е отстрани обаче не ми пука пък и знаеш ли колко стряскащо им действа на шофиращите 
ще ми се оправи настроението няма как тази вечер съм на хубава среща с хубави хора и сега чакам да ми свърши раб. ден и да изчезвам
Адреналинка - едно голямо гуш за проявената воля
Виж целия пост
.... смешно е отстрани обаче не ми пука пък и знаеш ли колко стряскащо им действа на шофиращите ще ми се оправи настроението няма как тази вечер съм на хубава среща с хубави хора и сега чакам да ми свърши раб. ден и да изчезвам
Адреналинка - едно голямо гуш за проявената воля
# 551
12 март 2009, 15:44 ч.
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
Виж целия пост
Вещи, виновна съм , признавам...
Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
, признавам...Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
# 552
12 март 2009, 15:50 ч.
Дебна те
Виж целия пост
...............
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
# 553
12 март 2009, 15:55 ч.
Започнах да ям месо и по лекарско предписание. Започнах режима, защото пак лекар ми каза да отслабна. И наистина всичко съм пробвала за да отслабна. Вече не се лишавам от никоя храна, както преди. Ям от всичко и с този режим се научих да ям с мярка, освен това се научих да закусвам, обядвам и вечерям, а не както преди - само вечер. Като цяло спазвам препоръките на Дюкан, освен това не пия и не пуша, гледам да се храня здравословно. Радвам се, че има момичета с които да споделя.
Успешен и отслабващ ден.
Виж целия пост
Успешен и отслабващ ден.
# 554
12 март 2009, 15:56 ч.
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
Няма повече така, обещавам 
За да си замажа гафа, искам да добавя, че аз не прегрешавам, ама никак и затова имам горе-долу добри резултати....
Виж целия пост
Вещи, виновна съм , признавам...
Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
, признавам...Не съветвам никой да препива, преяжда или нещо подобно, това беше на шега.
В крайна сметка всичко е личен избор...
Имах предвид думите "не се притеснявай за прегрешението" - за останалите не съм чак такъв сухар, за да не разбера, че е шега.
За да си замажа гафа, искам да добавя, че аз не прегрешавам, ама никак и затова имам горе-долу добри резултати....
Препоръчани теми