Да живеем в хармония със себе си - 4

Момичета Рейки е ясно работя с Рейки от няколко години и не съм се разболяввала от нищо. За сравнение преди това всяка зима не мминавах без антибиотик. Питането ми е какво е ТКМ?

ТКМ - Традиционна Китайска Медицина

Ася, разбирам те прекрасно и ти съчувствам- аз съм по същия начин. Имаше период от няколко месеца, през който не само при цикъл, но и по време на овулацията бях зле- с мигрена и повръщане.
Не знам какво да те посъветвам, аз лично не пия лекарства и не бих прибегнала към симптоматично лечение. Мисля че проблемът е по-дълбок и трябва да му се обърне внимание.
За облекчаване на мигрената в момента- пробвай масаж на слепоочията, тила и основата на носа с ментово масло.

Вери, вчерашното меню ми допадна определено повече. Ясен е много пораснал.
Купих си една книга на Викторас Кулвински за рецепти за жива храна. Има доста интересни неща, споменава за сок от троскот, че е много полезен. Знаете ли какво е троскот, някаква трева ли? От къде може да се намери?

Пих аспирин за главата ...

понякога като се усетя рано за мигрената и не съм пила още кафе взимам гинко, помага в началото на мигрената
иначе си правя аромотерапия с ментовото масло и малко портокалово, отпуска...
но ме дразни като гори свещта  

и аз до скоро не взимах лекарства за болките в корема, докато не направих миналия месец тази криза.
за щастие си бях в нас, но ако бях навън - идея си нямам  
получих мускулен ступор , мъжът ми беше в шок, не ме беше виждал толкова зле


ечо=мечо, гугъл знае доста неща  

Виж какво намерих по въпроса... не пречи да слагаш повечко зехтин в салатата в моменти на криза.
http://www.lekar.bg/news-89/info-2653/%D0%97%D0%B5%D1%85%D1%82%D … 0%B5%D0%BD%D0%B0/
А иначе помага (индивидуално) и втрито масло от мента, лавандула или розмарин или чай от него.
http://www.lekar.bg/news-56/info-362/%D0%9C%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0/
Дано помогне! Всеки има някакви такива "гадни" дни... Често ли се случва или само по описаното от теб време? Ако е второто тогава проблема е хормонален. До настъпването на мензиса в сила е естрогена, после се засилва прогестерона... А да не взимаш противозачатъчни, те също влияят...
Писали сме заедно... От светлината (свещта) те дразни още повече, от силни шумове и силни вкусове...

http://www.zdravnitza.com/a/nav/store/one/one/store/694/category/3

само по време на цикъл ми е зле...
не пия противозачатъчни

дразни ме свещта, защото изгаря кислорода
зехтин ям малко, не ми е вкусен...
чай от мента не мога да пия, гаден ми е, не обичам мента
само аромата обичам.

като ида на гинеколог и веднага ще ми изпише противозачатъчни, а аз не искам
ооффффф....

Да си кажа, аз от години не бях имала такива проблеми (и често казано раждането не го усетих в сравнение с болките, които съм имала преди години по време на цикъл  ), но преди две години пак ме сряза много гадна болка. Пуснах Рейки тогава и буквално видях бялата светлина която прочисти блокажа. Много ясно се усещаше - болката беше като кълбо от енергия, която напира да излезе и неможе. Рейки проправи пътя и буквално усетих как тази енергия излезе и всичко изведнъж се успокои - толкова хубаво усещане...

ще трябва да се образовам аз за рейки...

Мег, при мен е точно това - не може да излезе...

Реалист, можеш ли да дадеш пример как успяваш да обърнеш всичко на игра? От няколко месеца  с каката ни е трудно, особено като трябва да се справяме със пред-пуберско сърдене за всякакви неща, а същевременно да се стараем да компенсираме намаленото внимание заради бебето.

Ечо-мечо троскотът е плевел, но се използва и като билка за лечение. ето тук малко инфо: http://www.zdravnitza.com/a/nav/store/one/one/store/694/category/3  Специално за сок, обаче, не съм чувала. Да не би да става въпрос за едни тревни плевели, които изглеждат като малко листо на маруля, защото понякога "троскот" се използва като обобщаващо за плевелите в райграса?

Момичета, от известно време се занимавам с една техника, която много ми помага за по-хармоничен живот, която се казва "Метод Седона". Споменавам го във връзка с начините за справяне с болката. Преди 2 дни успях успешно да го приложа при главоболие. Според метода Седона болката не е нещо, което е реално, тя е само етикет, който поставяме на някакви усещания. Специално в случая с болка това, което ми помогна, беше следната техника. Първо фокусираме вниманието си върху усещанията и ги приемаме, позволяваме им да бъдат. След това насочваме вниманието към пространството, в което възникват тези усещания. И така редуваме няколко пъти. При мен понякога болката (или това, което наричам болка) изчезва само след 4-5 редувания, а понякога трябват и значително повече.

Виждам, че споменавате Чия и се чудех дали могат да се намерят в София семена?

asyalein ,

Искрено ти съчувствам за тежкия месечен цикъл. Години наред и ние със сестра ми- (близначки сме) , бяхме така. От момента, в който ми дойде менструация аз имах чувството, че всеки месец умирам...... никое друго познато момиче  не е имало подобни страшни проблеми. добре, че и двете със сестра ми бяхме на такова дередже, че някак си се подкрепяхме и помагахме в тези няколко кошмарни (2-3 ) дни от месеца.
И аз не можех да си помисля за ядене и за пиене дори на вода. Лежах в леглото, превиваща се от болки.......Припадала съм, повръщала съм, и т.н.
Помагал ми е единствено сънят- който идваше най- накрая от изнемога и ментовото масло.
никой никога не можа да ми обясни защо така се случва с нас.......
Единственото, което често чувах, беше, че като родя, щяло да ми мине!?!?!?!
Да де, ама от 12 годишна възраст да чакам да родя някой ден!?!?! Не ми харесваше тази перспектива на обреченост........

А и аз родих чак на 32........

Бях чела за възможни причини- за тесни канали, за за сраствания?!?!.......нарушения в хормоналния баланс- ама аз си имах редовен цикъл и прекрасно здраве..........,а и никога не съм пила противозачатъчни......

Та при мен нещата някак плавно във времето  преминаха .......Мисля, че голямо отражение даде вегетарианството.
хомеопатия не ми помогна. може би не бях попаднала на точния хомеопат и точното средство....
Но все пак наистина след като родих, може би най- много ми просветна!

Желая ти да намериш лек колкото може по- лесно и бързо и да не се съсипваш повече така всеки месец!



Ами за сега успявам....... Но синът ми още не е навършил 3 годинки. Не знам в тинейджърска възраст как ще са нещата. Надявам се, че до тогава ще сме си изградили взаимно доверие и разбирателство.
За сега работя по въпроса.
Многопосочно и целенасочено.
Просто откакто се е родил синът ми, аз се вслушвам в него. Не съм го оставяла да заспива сам, например- порочно мнение на доста педиатри......не го оставям сам да си играе....(е, когато го видя, че се е заиграл, не му се пречкам)
Не съм го пуснала на детски заведения........
Избягвам всякакво насилие.
Да си изяде непременно цялото ядене, ........да го прегърна когато той не иска.....да го сложа на гърне непременно само и само за да не се изака в гащите......
Учим се постепенно.когато не ще в тоалетнна- не ще. Има време.

Много е деликатен въпроса с насилието. Забелязала съм, че масово се прибягва до него ..защото някак е по- лесно от позицията на по- силния.....можещия и знаещия...
 
когато настоява за нещо и започне да хленчи, започвам да предлагам алтернативно решение, обяснявяйки защо "не"
и защо "да". точно в такива моменти винаги ми помага заиграването.
Имаме си всякакви фигурки-
негови любими герои.- моряци, зайчета, мечета, човечета, жабки, кученца.............
С тях правим сценки, люлеем се, храним се, къпем се понякога. Когато се сърди за нещо, взимам "моряка" или "зайчето" и те се впускат да помагат.
Всъщност всичко ни е на игра. когато ходим на люлките, аз го гоня за да го настигна, а той тича пред мен ........Така хем стигаме бързо , хем сме с усмивка и готови за подвизи!
Пързаляме се често заедно на пързалката- кой пръв ще се пързулне.......
Играейки се научихме да се храним с лъжичка. Като го поощрявах да храни зайчето, мечо и т.н.......и така- първо дава на тях и после- бум и в неговата уста...........
Давам му той да прави нещата. Предлагам му той да простре , той да разбърка яденето. Просто го включвам във всичко.понякога почти импровизирано.
Знам, че аз ще си се справя бързо и лесно сама и че той по- скоро ще обърне и изсипе  манджата (което се е случвало ) но аз го поощрявам ...да е със самочувствие, че и той може...че помага. Така сме в хармония! няма сръдни- и той е горд и доволен и аз съм щастлива!
това са само откъслечни примери. Всичко е въпрос на цялостния подход. Нямам точна формула. Просто работя с детето си.

И аз имах страшни пристъпи на мигрена и съм седяла и в тъмна стая и всеки път съм повръщала , докато един път открих гладолечението/плодове и чай/ . Направих го и след това не съм имала подобни пристъпи От тогава го правя всяка година!!!Организмът се почиства от токсините и блокажите!!! При мене помага! Нека кажат и други, ако са пробвали!!

Реалист, веге съм от 16 години

уви, това не ми е помогнало 
преди ми помагаше срещу болката редовно спортуване, напоследък и това не дава отражение,
явно причината е другаде

И аз излекувах някои неща с гладолечението. Много е успешно, препоръчвам го на всички.
Сега докато кърмя, чак ми липсва едно такова разтоварване.