Откъдето и да ни погледнете - и отпред, и отзад Дюкан сваля килата ни пак - 173

  • 31 956
  • 569
# 105
Знам, че аз съм най-много против спама и излишните големи картинки, но просто не мога да се сдържа да не ви покажа тази с пожеланието да не ни се случва подобно нещо:

Виж целия пост
# 106
Дай Боже да не сме в такава ситуация...Плюх си три пъти в пазвата и се прекръстих  Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green


ЕДИТ

Шушка,днес ми действаш като катализатор да знаеш....И ме пазиш от прегрешение....

Виж целия пост
# 107
    Точица , напълно съм съгласна с теб за празниците и тъпкането..... като си помисля колко празници съм пропуснала за 7 месеца , но все пак всичко си е заслужавало , защото имам насреща двойно количество положителни придобивки от режима за този период ! Така че не съжалявам ! Просто днес мога да кажа че всеки пропуснат залък забранена храна си  е заслужавал ! В крайна сметка празник е всеки ден с любимите хора и винаги ще има и ще се продават забранени храни , но ние ще сме финни , здрави и пак ще си ги позволяваме!    bouquet  Hug  Crazy

 
ЕДИТ[/color]
Шушка,днес ми действаш като катализатор да знаеш....И ме пазиш от прегрешение....
Ако бях по близо и пържолка щях да ти донеса , ама нейсе , кво да правиш заживях  край морето.....чесно добре че и тук има задръстване та не ми липсва толкова родния град!  Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 108
Голямо четене падна ,но ви насмогнах. Crazy
Поздрави на Татитт - честита годинка!  bouquet
Режимна съм и не мисля да се предам на Великден.Ще се прави кексче с аромат на лимон и ванилия.
Задържам за сега сваления килограм от началото на седмицата.Днес ми е 2-ри ден ПЗ.Утре ще черпя ,защото ще имам повод.
Да спомена ,че и майка ми свали 9.500кг за месец и половина.
Приятен ден на всички! Hug
Виж целия пост
# 109
kaka svraka, tonnny_bg ( и аз едно филе рибено ще правя, но не съм измислила още как), TheN Master, Tatitt, mmmshushy 80 - благодаря ви от сърце момичета! Hug Hug Hug

chernokoska - честито достигане на целта, успех в трета и не се притеснявай, ще помагаме с каквото можем, макар че всичко зависи от теб в максимална степен! Вярвай си и ще се справиш!
Виж целия пост
# 110
gulbenur  Hug благодаря за подкрепата, толкова съм развълнувана в момента, че не мога да си намеря място от сутринта  Sunglasses
Виж целия пост
# 111
Благодаря за помощта ,които ми писахте момичета Hug
Виж целия пост
# 112
Здравейте, момичета,  Hug
Аз от доста време не съм писала, защото имах доста работа и ви изтървах. Опитвам се да наваксвам, доста ми трудно, но напредвам бавно и славно.
Да поздравя всички празнуващи   bouquet
За всички които имат нужда от побутване ritnik
А за тези които имат нужда от подктепа и упора  action032
За всички останали  Hug

Аз докато ви четях и се замислих за Великден. То много хубу ама мене ми се падат тогава само протеинови дни и съм малко попритеснена. Аз от началото си спазвам 5/5, та си мислех дали да не направя една врътка 2/2 и после пак да се върна на 5/5. Предполагам, че няма да е проблем, но все пак трябва да се консултирам и с по-вещите Laughing


Много целувки и гушки на всички

А сетих се, че и не се познавам лично с нито една от вас. Кога ще се заформя варненска срещичка  newsm78 , та много ми се идва  Hug
Виж целия пост
# 113
Не виждам причина по празниците да се сменя схемата.Аз никога не съм го правила.
Виж целия пост
# 114
Здравейте!
За първи път пиша тук, но отдавна следя с възхищение вашите теми. След един фалстарт през март, когато отслабнах с 10кг за 14 дни( и си върнах 5кг за 10дни), от 02.04. стриктно спазвам режима- досега -6кг. Диетата наистина е мн. добра/ като изключим подсладителите/. Искам да се обърна към всички, които се двоумят дали да започнат- затлъстяването е само върхът на айсберга, а отдолу са диабет, високо кръвно, чернодробни и хормонални проблеми и пр. "бонуси". Така че- смело напред- най-много да се отървете не само от излишни кг, но и от някоя-друга болежка. В тази връзка- на тези, които се оплакват, че са се разболели по време на диетата, искам да кажа- направете си предварително изследвания( от които най-вероятно ще ви настръхне косата) и после си съчинявайте...Аз съм лекар(а как стигнах до надн. тегло е др. въпрос) и с удоволствие бих отговаряла на мед. въпроси, доколкото мога. Поздрави.
Виж целия пост
# 115
Лилов 11, добре дошъл и успех с режима!

Гулденур, да се оправяш бързо!   bouquet

Чернокоска, добре дошла в трета и успешна да бъде ти желая!  bouquet
Виж целия пост
# 116
Здравейте момичета  Laughing! Значи започвах няколко пъти да се храня по Дюкан, издържах няколко дни и отново възстановявах нормалното си хранене...................когато спазвам диетата ми става лошо, започва да ми се вие свят, чувствам се слаба и без сила, явно липсата на захар е причината за това, понеже често ми пада кръвната захар и ми прилошава!Кажете ми моля ви как се чувствахте вие в първите дни на диетата, при всички ли е така или аз съм изключение и просто тази диета не е за мен ? Имам нужда да сваля около 15 кг и от всичко прочетено дотук за диетата на Дюкан мисля, че именно тя ще ми помогне в борбата с килограмите, но понеже имам неврологичен проблем ме е страх да не си влоша здравословното състояние от това виене на свят, което ме мъчи когато спазвам режима ooooh! !
Виж целия пост
# 117
lilov11  welcome и успех!
Това за болестите е абсолютно вярно! Искам да повторя (за новичките и колебаещите се) : почти всички, които имаха високо кръвно - или намалиха хапчетата, или ги махнаха напълно (като съпругът ми) защото кръвното им се нормализира. На мен ми изчезнаха като с магическа пръчка сърдечните проблеми, а гастрита го забравих напълно! А след изследванията, които си направих при моето джипи, той започна да пропагандира навсякъде нашият режим, като обаче силно подчертава важността на ВОДАТА!

Ниелка - всички почти изпитваха неразположение и главоболие в първите дни на режима, но не се наемам да ти давам съвети...
Всеки трябва да се вслуша в тялото си, да провери дали спазва точно предписанията на Дюкан  и да реши за себе си...
Виж целия пост
# 118
Здравейте момичета  Laughing! Значи започвах няколко пъти да се храня по Дюкан, издържах няколко дни и отново възстановявах нормалното си хранене...................когато спазвам диетата ми става лошо, започва да ми се вие свят, чувствам се слаба и без сила, явно липсата на захар е причината за това, понеже често ми пада кръвната захар и ми прилошава!Кажете ми моля ви как се чувствахте вие в първите дни на диетата, при всички ли е така или аз съм изключение и просто тази диета не е за мен ? Имам нужда да сваля около 15 кг и от всичко прочетено дотук за диетата на Дюкан мисля, че именно тя ще ми помогне в борбата с килограмите, но понеже имам неврологичен проблем ме е страх да не си влоша здравословното състояние от това виене на свят, което ме мъчи когато спазвам режима ooooh! !


Не мисля че режима е подходящ в твоя случай, хора със низка кръвна захар по добре да се въздържат от този режим, Знам го от личната си докторка.
Виж целия пост
# 119
 NIELKA, пиши ми на лични, ако искаш съвет
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия