Малеее ,какъв дъжд ни вали тука и гърми ужасно. 
Сега да се отчета и после почвам да ви прегръщам и целувам. 
Аз днес много работа свърших въпреки подутия ми корем ,няма все внимание да му обръщам я.
И след триците ,2 часа след тях някъде хапнах грейпфрут
е няма такъв кеф просто.След втора да хапнеш плод.Такъв разкош за небцето ми не бях изпитвала отдавна.И си мислех нещо:Как ни възпитава Дюкан само ,след лишения като награда сякаш за търпението -плод.И се научаваме да ценим и най-малкото.Ами да ,помислете само като си ядяхме всичко ,на кое се радвахме така?Аз днеска го осъзнах.Навремето моя мъж като отсъстваше от къщи по работа (на плавания като ходеше) и като се върне и ми казваше винаги:Нямаш си на идея какво е да легнеш в чисти чаршафи. Е,аз тогава не разбрах какво толкова се учудва .Ама сега знам ,това е нещо като днешното ми усещане с грейпфрута. А да кажа ,че аз преди това никога не съм кусвала грейпфрут ,а днес си го хапнах с такъв кеф,не е истина просто.
Та това въведох само днес.Не смея веднага и хляб ,и сирене.Бавно -полека и това ще стане.
Само да не забравя протеиновия четвъртък.
Шани, аз си го пека в обикновена тавичка с хартия на дъното .
Ичони,схемата си я прилагаш до постигане на килограмите от калкулатора или по-ниски ако искаш.
Исках да поздравя pina и cote-неверятни сте ,мацки.Браво,браво,браво!
Специално поздрави и целувки на любимите ми -Гардения,Мастерчето,Миши,Мименсита,Ив -Микова,музичка,Юни,Есен и щерка и -
Сега ще мисля за утре менюто.
Виж целия пост
Сега да се отчета и после почвам да ви прегръщам и целувам. Аз днес много работа свърших въпреки подутия ми корем ,няма все внимание да му обръщам я.
И след триците ,2 часа след тях някъде хапнах грейпфрут
е няма такъв кеф просто.След втора да хапнеш плод.Такъв разкош за небцето ми не бях изпитвала отдавна.И си мислех нещо:Как ни възпитава Дюкан само ,след лишения като награда сякаш за търпението -плод.И се научаваме да ценим и най-малкото.Ами да ,помислете само като си ядяхме всичко ,на кое се радвахме така?Аз днеска го осъзнах.Навремето моя мъж като отсъстваше от къщи по работа (на плавания като ходеше) и като се върне и ми казваше винаги:Нямаш си на идея какво е да легнеш в чисти чаршафи. Е,аз тогава не разбрах какво толкова се учудва .Ама сега знам ,това е нещо като днешното ми усещане с грейпфрута. А да кажа ,че аз преди това никога не съм кусвала грейпфрут ,а днес си го хапнах с такъв кеф,не е истина просто. Та това въведох само днес.Не смея веднага и хляб ,и сирене.Бавно -полека и това ще стане.
Само да не забравя протеиновия четвъртък.
Шани, аз си го пека в обикновена тавичка с хартия на дъното .
Ичони,схемата си я прилагаш до постигане на килограмите от калкулатора или по-ниски ако искаш.
Исках да поздравя pina и cote-неверятни сте ,мацки.Браво,браво,браво!
Специално поздрави и целувки на любимите ми -Гардения,Мастерчето,Миши,Мименсита,Ив -Микова,музичка,Юни,Есен и щерка и -
Сега ще мисля за утре менюто.
Изправена съм пред голяма дилема. Днес реших да си извадя летните дрехи. Намърдах се в роклята от абсолвенската ми, когато бях 52 кг. Много бях щастлива. Всички дрехи от тогава ми стават вече и много се радвам 
Бях си обещала обаче когато успея да се вмъкна в тази рокля (това е най-тясната дреха, която имам) да мина в трета. Сега успях. Да обаче до калкулатора имам още 3 кг., а пък и нещо не си харесвам бедрата, искам още да смъкна от там. Та стоя и се чудя цяла вечер какво да правя. 
ЕЙ таквиз очи направих!? 
, що то се наслушаха на глупости, но не намерих нищо за замръзените ролца от раци. На първа страничка пише, че ролцата са разрешени. Въпросът ми е кои видове ролца и колко най-много да се консумират? Благодаря предварително