Страхотна Диета за Страхотни Тела/Режим на доц. Байкова/ - 23

Публикувана: 13 май 2009, 13:18 ч.
Последно мнение: 26 юни 2009, 15:42 ч.

31 621
457

Потребител

# 330 17 юни 2009, 13:51 ч.

Момичета,първата ми излагация стана днес,четвърти ден ми е и до сега всичко беше стриктно,даже взех да усещам спад в щкембетата...обаче днес през обедната почивка си хапнах порция цаца в едно заведение Sick

Sick

,а трябваще да съм на въглехидрат със зеленчук,ама пусто като много обичам всякаква риба...Въпреки това ще продължавам както са си дните по диетата,пък каквото стане Confused

Confused

Виж целия пост

Потребител

# 331 17 юни 2009, 14:04 ч.

mamamishi , рибата е много вкусна и аз си хапвам с удоволствие, т.е те разбирам. Wink

Wink

Обаче едно нещо знам за диетите - ако съгрешиш, трябва да продължиш напред с режима (ако не го правиш често, разбира се). bouquet

bouquet

Klemy, дръж се! Скоро ще последват резултатите. Аз като гледам, че за месец и една седмица съм отслабнала с 6кг и се амбицирам да сваля още толкова преди морето. Wink

Wink

Виж целия пост

I

# 332 17 юни 2009, 16:37 ч.

Здравейте момичета!От днес и аз съм на тази диета Laughing

Laughing

! Преди това 2 дена бях на Японското чудо, но ме беше много трудно и я прекратих!Сега с киселото млекце и плодчето не усещам глад и се чувствам добре Grinning

Grinning

!Успех на всички Ви и пожелавам бързи резултати!

Виж целия пост

Потребител

# 333 17 юни 2009, 17:50 ч.

Цитат на: Stephy в ср, 17 юни 2009, 14:04

mamamishi , рибата е много вкусна и аз си хапвам с удоволствие, т.е те разбирам. Wink

Wink

Обаче едно нещо знам за диетите - ако съгрешиш, трябва да продължиш напред с режима (ако не го правиш често, разбира се). bouquet

bouquet

Klemy, дръж се! Скоро ще последват резултатите. Аз като гледам, че за месец и една седмица съм отслабнала с 6кг и се амбицирам да сваля още толкова преди морето. Wink

Wink

Благодаря за подкрепата,продължавам с диетата и не мисля да се отказвам.А ти тези 6 кг. с кой от режимите ги свали?На мен толкова ми трябват да сваля,но някак не ми се вярва да стане за толкова време,просто месец и една седмица и -6кг. си е голямо постижение според мен Peace

Peace

Виж целия пост

E

# 334 17 юни 2009, 20:16 ч.

Момичета ,нима ме забравихте-от утре пак съм с вас,като мисля да съм на таратор даже 3 дни подред Peace

Peace

Виж целия пост

J

# 335 17 юни 2009, 22:47 ч.

Здравей те на всички Страхотни Hug

Hug

Днеска ми е 3 ден от втората диета.Утре пак съм на пилешко.Вече мина толкова време,а още не съм се притеглила да видя има ли резултати.Реших да пробвам един панталон,който го носих миналата година,но още не мога да го закопчея. Weary

Weary

Явно ми предстои дълъг път. newsm39

newsm39

.Когато ми се иска да се отдам на изкушението с някоя вкуснотийка,влизам във форума и като чета всички отзиви,черпя вдъхновение от тях и се възпирам.Благодаря ви,че ви има bouquet

bouquet

и ни давате куража да продължим напред.Много целувки на всички love001

love001

[/url][/img]

Виж целия пост

K

# 336 18 юни 2009, 00:11 ч.

Здравейте, мисля и аз да се присъединя, но имам въпросчета- има ли някакви ограничения в количеството месо или вуглехидрати там където не пише грамажи? Също така се интересувам дали след края има йо-йо ефект?

Виж целия пост

Потребител

# 337 18 юни 2009, 06:37 ч.

Добро утро и успешен ден от мен!Днес продължавам на любимото ми кис.мляко с ябълки.Като че ли тези дни са ми по-лесни,просто си ядеш мляко и някакъв плод,а иначе се чудя какъв да е белтъка или въглехидрата,съобразявам се че съм на работа и че за вечеря трябва да е същото...абе за сега,като изключа вчерашния гаф с цацата,се справям и усещам,че отслабвам,но по малко.Последните килограми като ми останат ще е мъка...дано да стигна до тях Praynig

Praynig

Момичета,кажете какво ядете в белтъчен и във въглехидратен ден на обяд и вечеря?

Виж целия пост

Потребител

# 338 18 юни 2009, 10:20 ч.

Тук ли сте?
аз съм втори ден режимна, няма да се давам. Имам РД след по-малко от месец и мисля да съм в топ форма до тогава. Laughing

Laughing

Виж целия пост

Потребител

# 339 18 юни 2009, 11:21 ч.

Тук съм

Laughing

Днес ми е пети ден,за сега съм на 2 ябълки и малко кис.мляко,днес ще карам стриктно,че вчера Sick

Sick

Нямам съществена разлика в килограмите,но пък по дрехите си личи че съм свалила и това ме радва и ме мотивира.Чудя се само като изкарам първите 14дни,да продължа ли със следващите режими или да минавам на някаква друга диета newsm78

newsm78

.

Виж целия пост

Потребител

# 340 18 юни 2009, 13:22 ч.

Здравейте момичета! bouquet

bouquet

Като гледам колко сте режимни и се надъхвам Peace

Peace

Днес пак съм на риба, но толкова ми се яде нещо сладко Embarassed

Embarassed

За сега обаче държа фронта! Wink

Wink

В събота ще се меря и ще докладвам Peace

Peace

Виж целия пост

Потребител

# 341 18 юни 2009, 13:24 ч.

Ооооох,в момента съм на работа и срещу мен има чинийка с фъстъци,не ме питайте какво ми е...калявам си волята

Виж целия пост

I

# 342 18 юни 2009, 13:31 ч.

Момичета да ви попитам нещо, разрешено ли е чайчето да се подслажда, но не със захар а със подсладител? На него пише 0 калории! newsm78

newsm78

Виж целия пост

K

# 343 18 юни 2009, 14:59 ч.

Правила съм 3-те диети 1 след друга и йо-йо ефект нямам.
Ползвала съм подсладител. По принцип не е хубаво, но не мога да пия горчиво кафе или безвкусен чай.
Успех, момичета. Аз съм на захранване. То не е захранване, а е чисто угояване. Качила съм 1 кг, но майка ми настоява да стана 55. Изследванията ми са добри, но след 2 седмици пак ще си правя. Спи ми се по цял ден, а кръвното стои ниско. Поне ми е малко по-бодро. Отспах си живота тази седмица. По 11-12 часа на ден....много нехарактерно за мен. Не искам да пълнея, но пък и не искам да ми е пак зле. Явно 52 са малко за моята фирма и мисля на 54 да се кротна...

Виж целия пост

Потребител

# 344 18 юни 2009, 17:23 ч.

Цитат на: krem4et0 в чт, 18 юни 2009, 14:59

Правила съм 3-те диети 1 след друга и йо-йо ефект нямам.
Ползвала съм подсладител. По принцип не е хубаво, но не мога да пия горчиво кафе или безвкусен чай.
Успех, момичета. Аз съм на захранване. То не е захранване, а е чисто угояване. Качила съм 1 кг, но майка ми настоява да стана 55. Изследванията ми са добри, но след 2 седмици пак ще си правя. Спи ми се по цял ден, а кръвното стои ниско. Поне ми е малко по-бодро. Отспах си живота тази седмица. По 11-12 часа на ден....много нехарактерно за мен. Не искам да пълнея, но пък и не искам да ми е пак зле. Явно 52 са малко за моята фирма и мисля на 54 да се кротна...

А след трите диети колко общо кг. смъкна и абсолютно стриктно ли ги спазва?

Виж целия пост

Препоръчани теми

"Системата - 60" - тема 54

42 388
660

Диети и отслабване

Поддържане на килограми

925
30

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли)

2 033
63

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.