Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои са най-ефективните упражнения за намаляване на прасеца?
Кои са най-ефективните упражнения за корема?
Как мога да комбинирам тренировки по тае-бо и каланетика?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои са най-ефективните упражнения за намаляване на прасеца?
-
Кои са най-ефективните упражнения за корема?
-
Как мога да комбинирам тренировки по тае-бо и каланетика?
-
Как правилно да използвам велоергометър и колко често трябва да го правя?
-
Какви упражнения за корем, дупе и крака трябва да правя и кога мога да очаквам резултати?
. Мисля ,че най-важното го има. 
. Това, което имам аз е частта Burn it up, 58 минути е, има и 2 бонусчета от по 12-тина минути - за корем и разтягане. 
Днес ще пробвам да се мобилизирам и да изкарам 1 час таебо. Ще се отчета утре какво съм направила! 
, но после загуби интерес, седна си на столчето и се вторачи в BabyTV. Така, че вече няма да се съобразявам и със съня му. Стига ми, че гледам мъжът ми да е на работа, баткото да е навън или на училище! 
!И аз си свалих Slim in 6...Онзи ден се нахвърлих направо на най-дългата част (Burn it up)-размаза ме...,не направих добра тренировка,защото бях изморена още преди да започна. Вчера правих по-кратката (втора част)-хареса ми,направих я цялата.