НОВО: Дигитални асистентиВиж

Хайде да откажем цигарите завинаги!-3

  • 25 954
  • 491
# 180 16 юли 2009, 19:15 ч.
Смятам, че всички са запазили добрият тон и никой никого не критикува.
Тук сме за да си помагаме, не да казваме кое е правилно и кое - не.
След като сте решили, че сте по-мотивирани като смятате, че отказване няма да бъде "завинаги", правето го по своя си начин.
Ние тук просто казахме, че когато оставиш цигарите "от раз" и когато кажеш, че това ЩЕ бъде "завинаги" резултатие са много по-добри.Аз лично споделих собствен опит - около мен има много, които все намалят цигарите и все в крайна сметка не са ги намалили.
И напомням на тези, които ту пушат, ту не пушат, че това е много по-вредно за организма отколкото активното пушене.
Виж целия пост
# 181 16 юли 2009, 19:26 ч.
Цитат на: Карамел` в чт, 16 юли 2009, 19:15
Смятам, че всички са запазили добрият тон и никой никого не критикува.
Тук сме за да си помагаме, не да казваме кое е правилно и кое - не.
След като сте решили, че сте по-мотивирани като смятате, че отказване няма да бъде "завинаги", правето го по своя си начин.
Ние тук просто казахме, че когато оставиш цигарите "от раз" и когато кажеш, че това ЩЕ бъде "завинаги" резултатие са много по-добри.Аз лично споделих собствен опит - около мен има много, които все намалят цигарите и все в крайна сметка не са ги намалили.
И напомням на тези, които ту пушат, ту не пушат, че това е много по-вредно за организма отколкото активното пушене.
newsm10 Именно!
Стана ми интересно ,защо е по вредно да ги отказваш и да ги почваш пак?


Lina  Hug
Виж целия пост
# 182 17 юли 2009, 00:14 ч.
Цитат на: bariksto в чт, 16 юли 2009, 19:26
Цитат на: Карамел` в чт, 16 юли 2009, 19:15
Смятам, че всички са запазили добрият тон и никой никого не критикува.
Тук сме за да си помагаме, не да казваме кое е правилно и кое - не.
След като сте решили, че сте по-мотивирани като смятате, че отказване няма да бъде "завинаги", правето го по своя си начин.
Ние тук просто казахме, че когато оставиш цигарите "от раз" и когато кажеш, че това ЩЕ бъде "завинаги" резултатие са много по-добри.Аз лично споделих собствен опит - около мен има много, които все намалят цигарите и все в крайна сметка не са ги намалили.
И напомням на тези, които ту пушат, ту не пушат, че това е много по-вредно за организма отколкото активното пушене.
newsm10 Именно!
Стана ми интересно ,защо е по вредно да ги отказваш и да ги почваш пак?


Lina  Hug

Ще се опитам да отговоря на въпроса ти - власинките в ларинкса и дих. тръба  при пушачите се видоизменят, ако откажеш цигарите за дълго време те се връщат към първоначалният си вид, ако после пропушиш за по-дълго време се видоизменят отново, и това често видоизменяне според някои лекари води до злокачествени образувания в областта на ларингса, дих. тръба и хранопровода.Дано съм била ясна, може и други недостатъци да има многократното отказване от цигарите, но аз за това се сещам, ако има някой по- компетентен, нека да сподели, и аз искам да науча повече по въпроса Heart Eyes.
Виж целия пост
# 183 17 юли 2009, 00:20 ч.
О, това не го знаех! newsm78
Виж целия пост
# 184 17 юли 2009, 00:58 ч.
Айде и от мен една статийка!Малко шокова терапия! newsm53
Той иска да ни каже:"Не правете,като мен,за да не стигнете до тук!
Виж целия пост
# 185 17 юли 2009, 01:15 ч.
Здравейте, от много време не бях сядала пред компа, сякаш от години.
Доди толкова е благородно начинанието ти, не знам как с думи да изразя истинската ситуация.
Мими целувки и пак целувки, от екрана няма да усетиш, че мириша на пепелник.
 Работя като кон и не ми остава време да ви изчета. Ще се включа като свърши сезона и почти сигурно е, че няма да пуша. Постоянно си мисля за вас и за това което написах и прочетох. Пуша една кутия за 3 дни и това е само под влияние участието ми в тази тема. Може би с ваша помощ нямаше да пуша вече, но нямам време да влизам.Знам, че звучи като оправдание. Пожелавам успех на всички. Не е трудно, но не е и лесно. Знам от личен опит. Гордейте се с всеки изкопчен ден.
Виж целия пост
# 186 17 юли 2009, 01:26 ч.
Нинч,къде се губиш ,бе момиче? Hug
Не се шашкай!Като си готова да кажеш край,казваш...На някои просто не им е времето.Но много пъти съм казвала ще го кажа и сега.Не е лошо,ако се провалиш-лошо е изобщо да не се пробваш!  Peace
Така,че...смело напред!На всички!
Мими,няма скоро да се появи-в отпуска е,не я чакайте-нека си види и тя семейството и новата къща,като хората!Пък после ще разказва-държи фронта още,де!  Peace
Виж целия пост
# 187 17 юли 2009, 10:07 ч.
Добро утро на всички,

пожелавам ви прекрасен ден без цигарен дим.

 Hug Бариксто, как я караш? Гоня те здраво, дано не те хвана.
Виж целия пост
# 188 17 юли 2009, 13:56 ч.
Цитат на: Lia в пт, 17 юли 2009, 10:07
Добро утро на всички,

пожелавам ви прекрасен ден без цигарен дим.

 Hug Бариксто, как я караш? Гоня те здраво, дано не те хвана.
Нямаааа ,бягам бързо   smile3533
То било лесно да не пушиш  newsm08
Виж целия пост
# 189 17 юли 2009, 14:43 ч.
bariksto, Lia , Браво момичета, много се радвам на всеки, който добавя по още един ден за каузата!
Стискайте, с всеки изминал ден става все по-лесно  Peace

На мен тука последните два часа нещо ми се е насадила мисълта, че ми се пуши, но просто не си струва да хвърля две седмици на вятъра, смятъм че е страхотна глупост. Е, желанието ми за пушене си го има де, въпреки, че мозъкът ми се бори със себе си hahaha Хем си знам, че е тъпо и че нищо няма да променя, само ще налея вода за да задвижа колелото, хем обаче ...уффф

какво ми става не знам ...
Виж целия пост
# 190 17 юли 2009, 14:57 ч.
Цитат на: Вивиан в пт, 17 юли 2009, 14:43
bariksto, Lia , Браво момичета, много се радвам на всеки, който добавя по още един ден за каузата!
Стискайте, с всеки изминал ден става все по-лесно  Peace

На мен тука последните два часа нещо ми се е насадила мисълта, че ми се пуши, но просто не си струва да хвърля две седмици на вятъра, смятъм че е страхотна глупост. Е, желанието ми за пушене си го има де, въпреки, че мозъкът ми се бори със себе си hahaha Хем си знам, че е тъпо и че нищо няма да променя, само ще налея вода за да задвижа колелото, хем обаче ...уффф

какво ми става не знам ...
Миг на слабост, Вивиан....не се поддавай  Hug
Имала съм много такива моменти, казвах си ."..е, толкова издържа и сега пак ще си развалиш вкусът в устата "
Хубавото е че колкото повече дни минаваха  все по - рядко се сещах за цигара, а един ден  се замислих, че не съм се сещала с дни и усещането беше сякаш съм свободна  Grinning
Не се отказвайте  Peace успех на всички  lovekiss
Виж целия пост
# 191 17 юли 2009, 15:03 ч.
Бях пушачка повече от 10г. Януари 2006г. спрях да пуша и така до сега Simple Smile  Не съм пила никакви хапчета, нито съм ползвала лепенки, не съм правила опити да намалявам цигарите. Просто в един слънчев ден реших, че няма да пуша и край.  Имала съм моменти в които ми се е допушвало, но стисках зъби. След време желанието изчева напълно. Сега даже се дразня ако някой ми дими наблизо Wink
Виж целия пост
# 192 17 юли 2009, 16:29 ч.
Забелязах ,че днес се сещам по рядко за цигарка. Забелязах също че не е до нуждата от никотин както си мислим,а е до навика -измивам чиниите и сядам да запаля, чакам детето пред училище и паля докато чакам ,пътувам повече време с колата и паля и т.н.  и т.н. да не говорим за класиката кафе с цигара.
Ама ще отвикнем smile3521
Виж целия пост
# 193 17 юли 2009, 16:47 ч.
Здравейте  Grinning  wavey
На мен не ми беше трудно да се откажа от кафето с цигара,винаги съм си пила кафето на бързо и с една цигара,дали с нея или без нея все тая.Сега замествам второто кафе с чай.  Laughing
Желанието ми за цигари тези дни отшумя  Mr. Green щастлива съм  Heart Eyes .Аз също се сещам все по рядко за тази отрова и това много ме радва.
Благодаря на всички!   bouquet
Виж целия пост
# 194 17 юли 2009, 23:20 ч.
привет и от мен Simple Smile
днес ме беше подгонил страхотен ПМС - карах се с всички, цяла вечер скандали само, накрая изпаднах в истерия и ревах половин час  ooooh!
така ми се пушеше, че направо нямам думи Rolling Eyes добре, че нямаше цигари вкъщи. после се сетих, че мога да преям със сладолед вместо това  Grinning
та, преядох.. Whistling  Grinning ама по-добре сладолед, отколкото цигари Sunglasses
доволна съм от себе си Flutter
а това със "завинаги", дето го коментирате по-горе - четох го в една книга за отказване на цигарите преди време - като си кажеш, че ги отказваш завинаги, се чувстваш като обречен (не знам дали го обясних добре Embarassed) - та и аз си казвам, че засега просто не пуша, защото така искам, и не мисля занапред Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало