НОВО: Дигитални асистентиВиж

Режимите на Ипократис 13

  • 72 202
  • 729
# 390 18 апр. 2010, 23:05 ч.
SharenaSol  еми след 3 дни на диета съм 53 кг  Rolling Eyes но не се оплаквам, защото можеше и да съм много по зле като знам само колко съм яла... и какво  Това за the biggest loser го следях много често супер е   Peace а на теб големи поздравления... така се сваля с постоянство   bouquet  Аз пак влизам в ритъм - малко ми е трудно с малките количества и гледам да увеличавам плода
Виж целия пост
# 391 28 апр. 2010, 10:21 ч.
Здравейте! Аз съм на режима на Ипократис вече 3-ти месец и съм минус 6 кг. В диетата която имам са включени витамини, които аз не взимах, а всичко около мен които спазват диетата и пият витамини отслабнаха двойно за този период. Вече от една седмица и аз пия витамини и съм минус 2 кг. само за седмица.
Витамините са:
сутрин - 2 хапчета невробекс, 1 хапче витамин А и разтворим витамин C
обяд - 2 хапчета невробекс
вечеря - 1 хапче витамин Е и разтворим мултивитами с минерали
Ако искате пробвайте.
Виж целия пост
# 392 12 май 2010, 17:49 ч.
Малко да подбутна темата, че се позагуби - празниците много прецакаха режима... Върнах малко от това, което бях свалила. При вас как е ситуацията?
Виж целия пост
# 393 12 май 2010, 23:35 ч.
Привет!

От 10 дена съм режимна, утре е десетият, разликата е осезаема, а килограмите са 2,5 надолу от общо 10-12, които ми тежат. Пожелавам успех на всички.

Заветната цел е 50-52 кг.


Колкото до силата на мисълта...отслабването е психика и се случва първо в главата, това съм установила аз за себе си при отслабванията след двете раждания. Затова и психическата ми подготовка или иначе казано надъхването при мен е дълъг процес, сега ми трябваха около 3 месеца за да започна, но знам че започна ли веднъж няма връщане назад.
Комбинирам режима с по 100-150 коремни преси всяка вечер и се мажа с отслабващ крем основно за стягане и прибиране на кожата

Виж целия пост
# 394 13 май 2010, 09:37 ч.
Лили, помня те аз като пишеше преди време, ма аз не пишех тогава
май повечето оцелели от тази тема см епри рицарките, и Солчо прописа там
тук не върви, не знам защо
ти кой режим си избра този път?
и аз съм режимна, ама съм по-тежичка от тебе и затова за 5 дни имам 2 кила надолу  Mr. Green
Виж целия пост
# 395 13 май 2010, 11:18 ч.
 Здравейте момичета,


   Аз съм тук и ви наблюдавам, но ще продължа диетата  hahaha след 7 месеца - чакам близнаци и явно ще трябва да хапвам повече Hug



браво за минусите  Hug
Виж целия пост
# 396 13 май 2010, 11:50 ч.
Айчо, ти направо ни тръшна по гръб  Joy
Честито, мила!   bouquet
Виж целия пост
# 397 13 май 2010, 12:07 ч.
Цитат на: Проклетница в чт, 13 май 2010, 11:50
Айчо, ти направо ни тръшна по гръб  Joy
Честито, мила!   bouquet

 Joy след 7 месеца ще имам крещяща нужда от  hahaha Ипо ! Както каза гинеколожката ми - приготви се че няма да е като при 1вата бременност (14 кг)  Rolling Eyes с близнаци се наедрява доста
Виж целия пост
# 398 13 май 2010, 14:12 ч.
Айчо, иди при него още сега, да ти даде режим за бременна
Виж целия пост
# 399 13 май 2010, 14:15 ч.
Цитат на: Проклетница в чт, 13 май 2010, 14:12
Айчо, иди при него още сега, да ти даде режим за бременна


с близнаци абсолютно трябва да се забравят диетите  Laughing а и няма как да стане то от вътре те кара  ooooh! не е като едно  Heart Eyes
Виж целия пост
# 400 13 май 2010, 15:06 ч.
Абе може и да трябва да се забравят, ама ти си знаеш - плодове, зеленчуци, чисто месо, сирене и мляко
това основно
може и три да са, ама нямат зор за шоколад и тесто  Mr. Green
Виж целия пост
# 401 13 май 2010, 16:45 ч.
Цитат на: Aia в чт, 13 май 2010, 11:18
Здравейте момичета,


   Аз съм тук и ви наблюдавам, но ще продължа диетата  hahaha след 7 месеца - чакам близнаци и явно ще трябва да хапвам повече Hug



браво за минусите  Hug
Браво! Ей това е хубава новина! Забрави за диетите, пък след 7 месеца ще му мислиш. Макар че и Проклетница е права - като се набляга на здравословната храна, все си мисля, че после свалянето ще е по-лесно. Примерно аз като освирепея, ям моркови  hahaha голяма съм гледка, ама по-добре това отколкото нещо друго, по-калорично.  Браво още веднъж за  preggo
Виж целия пост
# 402 13 май 2010, 22:48 ч.
Ая, това се казва новина!!!
Браво момиче, поздравления. Хайде лека бременност и всичко да е наред до финала, а килограмите не ги мисли, важното е бебоците да са ок.  После като родиш с 2 диета няма да ти трябва. те ще се погрижат Laughing

Аз преди да забременея с малката  тъкмо бях свалила всичко излишно и се чувствах супер. Като забременях и си казах сега ще отида при Ипо да ми направи режим за бременни, да не се освинвам като първия път....Е, големи планове си правих , но без кръчмар. Изкарах супер тежка и проблемна бременност, от 3-я до 9 -я месец на легло и честно казано многото качени килограми(близо 30) бяха последното, което ме вълнуваше. Само се молех да издържа и аз и бебето, което се беше юрнало да излиза по никое време и аз стисках кълки като луда... Та...диетите не ги мисли изобщо. Грижи се за себе си и за бебоците, а като родиш ще го мислиш.

Проклетница, аз съм традиционалист. Като реша да отслабвам все тук си седя. Опитах да чета в Дюканките да се зареждам там, но тук ми е по-готино. А и режимите са ми по-лесни и достъпни.
Аз съм на този от 1-ва стр. Не съм ходила при Ипо да ми прави персонален. Все няма или време или пари, разминават се нещата, но този ми пасва добре, включва неща, които обичам и най-важното действа.

Пожелавм ви успех, аз тази вечер се предадох пред 5 бадема, но си мисля, че не е чак толкова страшно. Сега ще направя 50 коремни преси повече за "наказание"  Crazy

Лека вечер дами!
Виж целия пост
# 403 14 май 2010, 10:08 ч.
Лил, ти си изтеглила късата клечка - и аз имах проблеми, ама аз пък от 2 до 5 месец, прокървяване през 14 дни по часовник, инжекции, хапчета за задържане, лежане като теб, цялата бременност на болнични и естествено бях станала квадратна  Mr. Green
ма да са живи и здрави децата, ние ще се оправим  Joy
и аз не съм ходила при ипо, имам къмто 10, че и повече негови режима, ама и аз си карам на един, абе ..гърка си е успех, като има кой да изпълнява
айде, Айчо, бременей си спокойно, че бая време имаш
сега като ви чета, се сетих, че навремето в темите като имаше оживление, половината момичета изпозабременяха, та чак и приказка се носеше из темата къде на майтап, къде на истина  hahaha hahaha
Виж целия пост
# 404 14 май 2010, 13:08 ч.
Благодаря момичета. Аз през първата си бременност не бях на диета , но хапвах само пилешки пържоли със салата и въобще не бях много напълняла. Но тази бременност е съвсем различна. Още през първият месец - 2-3 гс ми порасна корема (преди чак в 3тият месец ми порасна) , изпитвах страхотен глад и въобще не можех да ям нищо по диетата . За щастие вече се оправих и ако се чувствам добре ще гледам по - диетично, но с близнаци и то двуяйчни... минимум 20 кг ще съм на горе  Mr. Green но не се притеснявам   bouquet А на вас момичета ви пожелавам успех и бъдете много диетични , че лятото идва и трябва да сте слаби   bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало